Dr. Rasha Derwish

Dr. Rasha Derwish مدرب حياة محترف
متخصص في الوعي الطفولي و التربية الصحية
أمنحك فرصة الوصول للعافية النفسية وأساعدك لتصبح والداً أفضل ليكبر طفلك معافياً و سعيداً

04/06/2026

هل طفلك يكسر مقتنيات البيت والأشياء المهمة ..؟؟ جربتي طرق عدة لمنعه ..؟؟ جربي هذه الاستراتيجية المدهشة
#التربية

03/06/2026

هل تصنع صراع بين اطفالك دون قصد ..؟؟ #التربية

لو قدرت أملك اعصابي..لو قدرت اوجهم بدون ما أصرخ ..بندم شديد بعد اضربهم ..مافي زول يساعدني ..انا تعبت براي ..هل أولادي هم...
02/06/2026

لو قدرت أملك اعصابي..
لو قدرت اوجهم بدون ما أصرخ ..
بندم شديد بعد اضربهم ..
مافي زول يساعدني ..
انا تعبت براي ..

هل أولادي هم المشكلة ولا انا ..

الأم المنهكة المحترقة نفسياً معرفتك لجذور عصبيتك وكيف تتحكمي فيها أو خطوة عافيتك وعافية أولادك لانه المشكلة ما انت ولا هم ..

المشكلة انك ما اتعلمتي تعرفي اسباب غضبك الحقيقية فعلا ولا عندك مهارة تنظيمه ..

في
تحدي الأم الهادئة
خلال ثلاثة أيام فقط حأشاركك معرفة وخبرة سنوات وبعدها حتعرفي تتعاملي مع الغضب والعصبية بأفضل الطرق الحتتعلميها ..

و النتيجة ..
بيت أهدأ ..
اطفال متعاوين أكثر ..
أم مرنة ومرتاحة ..
وعلاقة صحية بينك و بينهم ..

أحجزي مقعدك مع الدفعة الثامنة بتاريك 5/يونيو
وأحصلي على فرصة نجاة من العصبية وآثارها على صحة اطفالك ونموهم العقلي والنفسي

محاضرتين مباشرات _ تسجيلات صوتية وتدريبات عميقة _كتيب الأم الهادئة الدليل العملي
(عرض خاص مخفض لمقيمات السودان ومصر)

للحجز عبر واتس آب إضغط هنا
012 838 8662

+249128388663



#التربية

اذا طفلك كبر بدون اشباع عاطفي بدون ما يحس انه مسموع ومرئي وذو قيمة حيعاني نفسياً من خمسة انماط ..حيمنح لطف الآخرين معاه ...
01/06/2026

اذا طفلك كبر بدون اشباع عاطفي بدون ما يحس انه مسموع ومرئي وذو قيمة حيعاني نفسياً من خمسة انماط ..

حيمنح لطف الآخرين معاه قيمة عالية بشكل مبالغ يفرح جدا لو شخص إهتم به وتعامل معاه بحنية وذوق و يفضل أسير هذا اللطف وممكن يتم إستغلاله بسبب هذا الإمتنان والشعور بالفضل ..

جواه شعور دائم انه غير مهم ما لم يعترف الآخرين بذلك غير محبوب أو مقبول ما لم يشعره الآخرين بذلك .. قيمته يصنعها فقط الآخر ودونها هو لا شئ ..

حيقبل بالإساءة والإهمال بعد اللطف وحيعتبر دا نوع من المحبة ولأنه متعطش للقيمة حينتظر اللطف بعد الأذى وحيقبل على نفسه في سبيله كل شئ ..

حيخاف من الوحدة والرفض ومن زعل الناس حوله وحيكون متنازل ومساير مهما كانت احتياجاته ورغباته فقط لانه خايف يخسر محبتهم واهتمامهم ..

حيحاول دايما يلفت الإنتباه ويعجب الغير حتى لو تحول لمهرج أو بالغ في التودد او استعطفهم واثار شفقتهم او عمل حاجات متطرفة وغريبة فقط عشان يلاحظوا وجوده ..

حيفضفض بزيادة يثرثر بدون اتزان ويتجرد ويحكي أسراره وخصوصيته و يعرض نفسه للنبذ بسبب اتكاله العاطفي على الآخرين أول ما يلاحظ منهم قبول و تواصل ..

دايماً حيغرق في الذنب وجلد الذات بسبب مبالغته في التعامل ونفور الآخرين منه وشعوره انه أثقل عليهم وتسبب في بعدهم ..

هذه التعاسة تقدر تغيرها فقط لو عاملت طفلك بشكل مختلف ..

لو استمتع ليه بدون ما تقاطعه أو تستعجله ..
لو ما مسكت جوالك في ايدك لما يتكلم معاك وعاينت في وجهه ..
لو ما أسئت ليه وخاطبته بأسوأ الألفاظ والصفات. ..

لو ما كررت على مسامعه انه ما زي فلان وعلان ..
لو سألته عن رأيه واهتميت تفهم وجهة نظره وتتقبل اعتراضه ومنحته خيارات ..
لو حضنته وطبطبت عليه كم مره خلال اليوم وأثنيت على جهوده وسعيه ..
لو اظهرت محبتك ليه واضحة وكلمته عنها و اعتذرت عن خطأك في حقه لما تغلط بدون ما تقول ليه لكن انت السبب ..
لو رحمته وأحسنت اليه ..

سؤالي ليك الآن هل انت بتشبه الشخص الموصوف في أعلى النص وبتشبهك صفاته ..

لو اجابتك نعم تفتكر لو حصل معاك شنو كنت حتكون شخص مختلف مطمئن و اكثر ثقة ..



#التربية


اذا بتتعرض للإستغلال بشكل مستمر وقتك مالك جهدك ودايما جواك شعور بعدم التقدير فغالبا واحد او أكثر من السلوكيات دي عندك ...
30/05/2026

اذا بتتعرض للإستغلال بشكل مستمر وقتك مالك جهدك ودايما جواك شعور بعدم التقدير فغالبا واحد او أكثر من السلوكيات دي عندك أو ممكن كلها ..

عطائك غير متزن بدون حساب وبدون حدود للمستحق وغير المستحق وممكن يصل عطائك لدرجة الإضرار بنفسك وطبعا انت بتسميه لطف وطيبة وممكن كرم والحقيقة هو سلوك مصدره شعور قلة قيمة ذاتية او رغبة في القبول والانتماء ..

بتعتذر كتير جدا على اخطائك وأخطاء غيرك وبتخاف على مشاعر الآخرين بشكل مرضي ودايما بتبرر نفسك واختياراتك.. ليه قلت كدا وليه عملت كدا وتجتهد انه الناس ماتفهمك غلط ..

بتحاسب وتنتقد نفسك قدام الناس بصوت عالي بسخرية مزاح او مرارة وغضب احياناً .. انا اصلا غبية .. من يومي مابعرف اتصرف .. انا استاهل كل البيعملوه ..

بتحس بالذنب دايما لما تضع حدود وبتتراجع سريع او بتحاول تعوض واحيانا تعتذر وبتخاف جدا ترفض او تقول لا مهما كان مهم تقولها وكنت محتاج تقولها ..

الآخرين دايما اولوية وانت في آخر القائمة ..

جذور الانماط السلوكية دي من التربية والمحيط زي ماهي برمجة ممكن تغيرها وتعكس أثرها
مافي شخص بيستغل مالك وقت او جهدك لو ما انت سمحت المفتاح عندك والناس فقط بتعمل البتعتقد انك بتقبله او صعب ترفضه ..

أبدأ من اليوم اسع للعافية

ضع حدود والتزم بيها
اعرف كل عطاء ماشي وين و ليه
ما تخاف تخسر علاقات بتستنزفك والأهم لازم تضع نفسك أولوية ..




#التربية

لو قدرت أملك اعصابي..لو قدرت اوجهم بدون ما أصرخ ..بندم شديد بعد اضربهم ..مافي زول يساعدني ..انا تعبت براي ..هل أولادي هم...
29/05/2026

لو قدرت أملك اعصابي..
لو قدرت اوجهم بدون ما أصرخ ..
بندم شديد بعد اضربهم ..
مافي زول يساعدني ..
انا تعبت براي ..

هل أولادي هم المشكلة ولا انا ..

الأم المنهكة المحترقة نفسياً معرفتك لجذور عصبيتك وكيف تتحكمي فيها أو خطوة عافيتك وعافية أولادك لانه المشكلة ما انت ولا هم ..

المشكلة انك ما اتعلمتي تعرفي اسباب غضبك الحقيقية فعلا ولا عندك مهارة تنظيمه ..

في
تحدي الأم الهادئة
خلال ثلاثة أيام فقط حأشاركك معرفة وخبرة سنوات وبعدها حتعرفي تتعاملي مع الغضب والعصبية بأفضل الطرق الحتتعلميها ..

و النتيجة ..
بيت أهدأ ..
اطفال متعاوين أكثر ..
أم مرنة ومرتاحة ..
وعلاقة صحية بينك و بينهم ..

أحجزي مقعدك مع الدفعة الثامنة بتاريك 5/يونيو
وأحصلي على فرصة نجاة من العصبية وآثارها على صحة اطفالك ونموهم العقلي والنفسي

محاضرتين مباشرات _ تسجيلات صوتية وتدريبات عميقة _كتيب الأم الهادئة الدليل العملي ..
بقيمة 35 دولار _90 ريال سعودي _90 درهم اماراتي .. للانضمام تواصلي عبر واتس آب
بالضغط هنا

012 838 8662


#التربية

28/05/2026

هل تدرب طفلك يوميا على سلوكيات سلبية دون إنتباه ؟؟ #التربية

26/05/2026

هل انت والد متساهل ..درامي أم متزن..؟؟
ردود أفعالك تصنع وعي طفلك واختياراته مستقبلا وتبني عقليته في مواجهة التحديات .. #التربية

ما يحدث بينك وبين طفلك يوميا لا يمر عابراً او ينسى كما تظن بل يتراكم داخله ليصبح جزء من صورته عن نفسه وعن الحياةحين يسم...
22/05/2026

ما يحدث بينك وبين طفلك يوميا لا يمر عابراً او ينسى كما تظن بل يتراكم داخله ليصبح جزء من صورته عن نفسه وعن الحياة

حين يسمع يتعلم ان صوته مهم فييستخدم صوته ولا يستطيع إسكاته أحد
وحين يحتوى ويحمى يتعلم ان مشاعره آمنة وله حق التعبير عنها أو ارتكاب الأخطاء
وحين يهان او يتجاهل قد يصدق ان عليه ان يصغر ليحب او ان يقسو ليحمي نفسه أو ان يعطي ويتنازل لينجو أو ليشعر بالحب ..
#التربية

19/05/2026

هل خطأ المعلم بحق التلميذ يقابل بالحق أم ينتصر لمقامه ..؟؟
هل دربت طفلك على الدفاع عن نفسه امام السلطة ..؟؟ #التربية⁩

Address

Khobar

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Rasha Derwish posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category