Yogaskolan Karlstad

Hem
Sverige
Karlstad
Yogaskolan Karlstad

Ring Vägbeskrivning Webbplats

Yoga med olika inriktningar, från fysisk dynamisk yoga till stillsam meditation.

29/10/2026

Börja fredagen med energi – ta med en kollega, vän eller kom på egen hand! 🧘‍♀️☕🌊

Tänk dig att starta fredagen med morgonyoga som Hanna från Yogaskolan Karlstad leder, följt av en god frukost. Kanske lockar ett uppfriskande dopp i Vänern, en varm bastu och en skön dusch innan arbetsdagen fortsätter?

Den 6 november kl. 07.15 bjuder vi in till morgonyoga med frukost på Skutbergets Motionscentral.
Vi har 20 platser – så först till kvarn! 💚
Varför inte nyttja friskvårdstimmen, flexa in lite senare eller göra det till en gemensam friskvårdsaktivitet med kollegorna?
Och när ni ändå är här – passa på att förlägga morgonmötet hos oss! Vårt konferensrum med utsikt över Vänern passar perfekt för att samla teamet, få ny energi och starta arbetsdagen tillsammans i en annan miljö.

🧘 Morgonyoga och frukost
🌊 Möjlighet till bad, bastu och dusch
💻 Konferensrum för morgonmöte och arbetsdagens fortsättning
📅 Fredag 6 november kl. 07.15
💰 250 kr/person

📍 Skutbergets Motionscentral, som drivs av IF Göta Karlstad
📩 Anmälan till [email protected]
📞 054-224 45 75

Vill ni boka konferensrummet eller veta mer om möjligheterna för ert företag? Hör av er till oss!

Välkommen till en arbetsdag som börjar lite skönare – vid Vänerns strand.

28/10/2026

Så härligt, nu kan ni att komma till oss även för skön och välgörande massage! Redan i somras berättade vi om Karin Blick, som är senaste tillskottet i lärargänget hos oss. Karin gick Yogaskolans 3-åriga yogalärarutbildning 2016 har dessutom en lång gedigen erfarenhet av kroppsterapi så som yogamassage, indisk huvudmassage och lymfmassage och är utbildad via Axelssons. Och nu är hon i gång hos oss! Så nu är det bara att gå in på boka direkt, och boka! 😊 Kan varmt rekommenderas! ♥️

27/10/2026

Så roligt att det blir yoga även denna terminen på Parkleken på Rud! Kom och prova fredagen den 13/11. 🥰 Anmälan krävs!

26/10/2026

Det är något visst med solsken efter regn! Och nu får vi njuta av de sista färgsprakande höstlöven! 🍂🍁🍁

Stanna upp, andas och njut av solen, den klara luften och färgerna! 💜

24/10/2026

I går gjorde vi något viktigt, vi fick en gedigen genomgång av Hjärt och lungräddning! Jasmine Knape Bofeldt på kom ut till oss och gav oss en jättebra utbildning! Tydligt och enkelt, med gott om tid till att ställa frågor och träna, så att man verkligen känner sig trygg att använda denna kunskap i en krissituation!

Livsviktig kunskap som förmedlades på ett så bra sätt, med både humor och värme. Många härliga skratt blev det och en trevlig eftermiddag tillsammans! Och för oss är det alltid värdefullt att få lite tid att ses, då vi yogalärare så ofta går om varandra med olika tider och olika lokaler. Så en fredagseftermiddag med både nytta och nöje ❤️

Tusen tack Jasmine!🙏 Detta gör vi om, känns som något man kan behöva repetera och friska upp minnet i varje år! Och till er alla, kan verkligen rekommendera Stay Safe Education👍
Trevlig helg! 💜

22/10/2026

Så roligt att vi i dag fick medverka i Karlstad kommuns projekt för att stärka hjärnhälsan enligt fingermodellen. Här kunde vi berätta om vad yoga kan göra för vår kognitiva hälsa samt ge ett prova-på pass i yoga. Fingermodellen bygger på forskning i hur risken för kognitiv svikt kan minskas och förebyggas.

21/10/2026

Yoga för seniorer och daglediga på vackra Skutberget. Vi är glada över att hålla yoga i den här härliga miljön! Passa på att ta en promenad, en fika i caféet eller varför inte ett kallbad och en skön stund i bastun i anslutning till yogan.

Yoga är ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn.
Vi går igenom kroppen och sträcker ut spända och korta muskler. Vi arbetar med att stärka, koordinera och balansera. Övningarna görs på ett sätt så att var och en kan jobba utifrån sin egen förmåga.

En viktig del i yogan är även att jobba med andetaget för att lugna och stilla sinnet. Varje lektion avslutas med en stunds meditativ avspänning.

Alla kan vara med, övningarna anpassas till var och en!
Passa på att ta en skön promenad i den fina omgivningen, en fika i cafét eller varför inte ett kallbad och en skön stund i bastun i samband med yogan.

Kursstart torsdag 22/10 kl 13.00-14.00, 8 tillfällen, pris 1040 kr (inkl pensionärsrabatt). Löpande intag så länge det finns platser.

Anmälan https://yogaskolan.org/karlstad/yogakurser/senioryoga/ eller [email protected] eller via telefon 054-181183.
Tveka inte att höra av dig om du har frågor!

Du är varmt välkommen!

21/10/2026

Här är vårt nyhetsbrev som gick ut tidigare i veckan om höstens kurser och projekt. :-)

Nu är hösten här på riktigt! Klar hög luft, härliga färger och mörkare kvällar som bjuder in till att tända ljus och mysa. Det är tid för lite mer vila och mer återhämtande aktiviteter. På Yogaskolan ser vi fram emot att nu starta höstens andra kursomgång. Något annat vi ser fram e...

Adress

Västra Kanalgatan 3
Karlstad
65224

Telefon

+4654181183

Webbplats

http://www.yogaskolan.org/karlstad

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Yogaskolan Karlstad publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.