https://www.facebook.com/1783725228567815/

Psykoterapi

Hem
Sverige
Södermalm
Psykoterapi

Vägbeskrivning

Med psykoterapi i fokus.

03/11/2026

Psykoterapeutföreningen inom SSR kritiserar att patienter inte alltid får möjlighet att diskutera olika behandlingsalternativ.
– Vissa patienter klarar sig inte utan antidepressiva. Det måste man respektera. Men många får inte chansen att välja mellan läkemedel och psykoterapi, säger Aron Branner, styrelseledamot i föreningen.
Socialstyrelsen har tidigare pekat ut bristen på personal med rätt kompetens som främsta orsaken till att inte fler får psykologisk behandling.

Enligt Branner har bristen på psykoterapeuter förvärrats på senare år. Han menar att tillgången också begränsas av att psykoterapi ofta är tidskrävande och kostsam.

23/10/2026

För sju år sedan tog Therése Hjelmestens bonuspappa sitt liv. Till en början var det jobbigt för familjen att prata om – men nu vill hon att fler vågar lyfta ämnet.

– Det är farligt att vara tyst om självmord, om man frågar någon om den är självmordsbenägen så blir den personen lättad av att få frågan ställd till sig, säger hon.

För sju år sedan tog Therése Hjelmestens bonuspappa sitt liv. Till en början var det jobbigt för familjen att prata om – men nu vill hon att fler vågar lyfta ämnet. – Det är farligt att vara tyst om självmord, om man frågar någon om den är självmordsbenägen så blir den personen l....

22/10/2026

09/08/2026

Trauma är ett av de allra mest använda orden just nu när vi snackar psykologi. Psykiatern och professorn Christian Rück tror det delvis beror på att folk gärna vill hitta förklaringar till varför de mår som de gör.

– Något har hänt de senaste tio åren, men det kan inte förklaras med att traumatiska händelser har blivit vanligare.

I sin bok Generation Trauma går Rück till botten med varför själva ordet trauma har blivit så stort och varför det används så mycket för att förklara varför folk mår dåligt.

Han kan dock tycka att många drar till med trauma lite för lättvindigt ibland. Bara för att något är jobbigt eller sorgligt betyder det inte automatiskt att det är trauma i psykiatrisk bemärkelse. Ett trauma är när ett psykiskt sår inte läker, även fast det farliga är över.

– Även vid fruktansvärda händelser är det faktiskt vanligast att man inte får psykiska problem efteråt.

Rück menar att vi måste kunna se skillnad på vanligt mänskligt lidande och faktiskt psykisk sjukdom, annars kommer vi snart tycka att trauma är anledningen till allt jobbigt i livet.

I podden berättar psykiatern om skillnaden på böckerna man hittar på butikshyllorna och hur sjukvården faktiskt ser på trauma. Dessutom tar han upp frågan om man kan ärva trauma från sina föräldrar.

Lyssna på P4 Extra - Gästen i appen Sveriges Radio 🎧

Psykiatern och Augustprisvinnaren Christian Rück berättar om ängsliga barn och om trauma – varför pratar vi mer om det? Och vad är ett faktiskt trauma?

20/07/2026

"Alla kan kalla sig terapeut"

I en intressant video från Storbritanien ges vi en bild av de mörka sidorna av terapi. Det finns inga regleringar och krävs ingen utbildning.

I Sverige är situationen den samma. Om du söker terapi/psykologisk behandling/psykoterapi se till att den du träffar är legitimerad psykoterapeut. Om psykoterapeut ej finns att tillgå kan du söka annan legitimerad hälso och sjukvårdspersonal med åtminstone grundläggande utbildning i psykoterapi.

Adress

Södermalm

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Psykoterapi publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.