07/06/2026
✨ Hur vet man att man stängt av känslor i kroppen? ✨
Ibland märks det inte så tydligt.
Vi fungerar ju.
Jobbar. Fixar. Tar hand om andra. Fortsätter framåt.
Men kanske:
– känner du dig ofta trött trots vila
– har svårt att känna riktig glädje eller njutning
– lever mycket i huvudet
– har svårt att slappna av fullt ut
– känner dig avstängd från kroppen eller lusten
Många av oss lärde oss tidigt att stänga av för att klara livet.
Det var intelligent då. ❤️
Fast kroppen längtar ofta efter något mer.
Mer liv. Mer närvaro. Mer känsla.
Läkning handlar inte alltid om att “fixa” sig själv.
Ibland handlar det bara om att våga börja känna igen. 🌹
Foto