29/07/2026
Prečo vás po masáži môže bolieť telo? ⭐
Prečo sa po masáži niekedy cítite "dolámaní"?
Je to častá otázka našich klientov.
Po intenzívnej masáži sa môžu uvoľniť dlhodobo napäté svaly, zlepší sa prekrvenie a telo začne prirodzene regenerovať. Preto môžete 1–2 dni cítiť miernu svalovú citlivosť – podobne ako po cvičení.
Je to bežná reakcia organizmu a postupne ustúpi.
💧 Po masáži odporúčame piť dostatok vody a dopriať si oddych.
🌿 ZENYA – regenerácia, ktorá má zmysel.
💛www.masaztrnava.sk