What are the opening hours?

Monday 16:00 - 20:30 Tuesday 16:00 - 20:00 Wednesday 16:00 - 20:00 Thursday 16:00 - 20:30 Sunday 10:00 - 12:00

Yogister

Home
Slovakia
Trnava
Yogister

aštánga jóga a jógová terapia v Trnave

YOGISTER – the yoga room - komorné miesto v Trnave na praktizovanie Ashtanga yogy v tradičnom štýle Mysore pod vedením certifikovaných učiteľov.

05/05/2026

Veľká vďaka ešte raz za všetko, čo sme spolu cez víkend vytvorili ✨

Rána na statku pre nás začínali ešte pred svitaním, keď všetci spali a my sme s Renčou rozkladali podložky, aby sme si dopriali vlastnú prax pred tou vašou. Denný mysore, meditácie a úžasná strava od Kláry… k tomu workshopy a večerná bodka v podobe jógovej terapie, ktorá vás chytila za srdce a mňa to nesmierne teší.

Ako hovorievame: telo potrebuje pohyb a myseľ pokoj. A presne v tomto duchu sa niesol celý náš pobyt.

Tešíme sa na ďalšie spoločné chvíle ✨

Miš🤍

04/05/2026

V máji u nás v Yogisteri opäť privítame Stanku Cifra Beňovú. V nedeľu 17. mája si doprajeme spoločný mysore a kto bude mať chuť aj posedenie pri kávičke a čají po ňom🫶🏻

Stdečne pozývame ✌🏻
yoga.within 🧘🏻

01/04/2026

✨Vybuduj si pre seba tichý priestor, v ktorom môžeš nachvíľu spomaliť a vrátiť sa k sebe✨

Na kurze aštánga jógy Ťa naučíme plynulú a dychom vedenú prax, ktorá Ti pomôže uvoľniť napätie, posilniť telo a nájsť vnútorný pokoj.

Jóge sa venujeme už roky a presne vieme akú silu má, keď sa stane súčasťou života. Je krásny nástroj ako spoznáť sám seba a voliť pre seba to najlepšie.

Pridaj sa k nám a budeme sa to učiť spoločne🫶🏻

Kedy: začíname v utorok 7. apríla o 17:45
Kde: Yogister, J. Bottu 29/B, Trnava

Kurzom vás prevedú 2 lektorky:

Miška Teren je zakladateľka Yogisteru a dlhoročná praktikantka jógy. Venuje sa jej od r. 2006 a dennej praxi aštánga jógy od r. 2012. Za ten čas sa venovala nielen cvičeniu ale aj štúdiu jógového učenia u slovenských a zahraničných učiteľov. Svoje učenie dopĺňa poznatkami zo štúdia psychológie a terapeutických formiem jógového učenia. Pri praxi používa dotykové dopomoci a dbá na individualitu každého cvičenca tak, aby jóga bola prospešná a nie zraňujúca.

Viki Vríčanová je vyštudovaná fyzioterapeutka, venujúca sa detskej fyzioterapii a dlhoročná praktikantka aštángového systému. Jóge sa venuje od r. 2016, v posledných rokoch intenzívne pod vedením Mišky v Yogisteri. Kurz obohatí o svoje praktické skúsenosti a liečivý dotyk, nakoľko sa niekoľko rokov venovala masážam a práci s dospelými.

Kurz je vhodný pre úplných začiatočníkov, ale aj pre ľudí, ktorí už skúsenosti s jógou majú z iných štýlov alebo sa chcú k cvičeniu vrátiť po dlhšej dobe.

Registrujsa cez náš rezervačný systém (link v BIO).

Tešíme sa na Teba ✨

24/03/2026

🧘🏻‍♀️Nestihli ste sa k nám pridať v marci?🧘🏻‍♀️V apríli otvárame ďalšiu možnosť pridať sa k nám na kurz aštánga jógy pre začiatočníkov.

Tentokrát sme zvolili 4-týždňový formát a stretať sa budeme vždy v utorok podvečer od 17:45 do 19:00 v trnavskom Yogisteri na ul. J. Bottu 29/B.

Naše kurzy prebiehajú v malých skupinkách ľudí (max. 10 osôb), čo zabezpečuje možnosť individuálneho prístupu pre každého účastníka. Dobre vieme, že každý z nás je iný nielen po fyzickej ale aj psychickej stránke, a ak si človek chce osvojiť základné jógové poznatky, je potrebné, aby sa ich učil od ľudí, ktorí sami denne jógu praktizujú a vedia pracovať s ľudmi na individuálnej báze. A toto vám my vieme ponúknuť 🙏🏻

Kurzom vás prevedú 2 lektorky:

Miška Teren je zakladateľka Yogisteru a dlhoročná praktikantka jógy. Venuje sa jej od r. 2006 a dennej praxi aštánga jógy od r. 2012. Za ten čas sa venovala nielen cvičeniu ale aj štúdiu jógového učenia u slovenských a zahraničných učiteľov. Svoje učenie dopĺňa poznatkami zo štúdia psychológie a terapeutických formiem jógového učenia. Pri praxi používa dotykové dopomoci a dbá na individualitu každého cvičenca tak, aby jóga bola prospešná a nie zraňujúca.

Viki Vríčanová je vyštudovaná fyzioterapeutka, venujúca sa detskej fyzioterapii a dlhoročná praktikantka aštángového systému. Jóge sa venuje od r. 2016, v posledných rokoch intenzívne pod vedením Mišky v Yogisteri. Kurz obohatí o svoje praktické skúsenosti a liečivý dotyk, nakoľko sa niekoľko rokov venovala masážam a práci s dospelými.

Kurz je vhodný pre úplných začiatočníkov, ale aj pre ľudí, ktorí už skúsenosti s jógou majú z iných štýlov alebo sa chcú k cvičeniu vrátiť po dlhšej dobe.

Registrácia: prostredníctvom rezervačného systému: https://yogister.isportsystem.sk/: ak máte konto vyberte si možnosť prihlásiť sa na celý kurz; ak konto u nás nemáte, stačí si ho pár krokmi zriadiť a následne sa prihlásiť na kurz. Prihlásených účastníkov budeme kontaktovať e-mailom s bližšími informáciami.

Tešíme sa na vás.

🤗🧘🏻‍♀️

17/03/2026

🧘🏻‍♀️Už budúci víkend ranná dávka praxe s Miškou v Yogisteri! 💓
Pridajte sa a príďte v sobotu na spoločnú led class v pokojnom a láskavom tempe alebo v nedeľu na ranný mysore a doprajte si prax vlastným tempom. Ideálne oba dni🫶🏻 Zima bola dlhá a únavná, mnohí z vás nemali kapacitu prichádzať praxovať pravidelne, preto si poďme dopriať spoločný víkend s jógou. Po praxi sa ponáhľať nebudeme, posedíme a doprajeme si spoločný a pokojný čas pre seba, káva, čaj a bábovka bude samozrejmosťou.

Vstupné: Ak prídete v jeden deň - 20 Eur alebo 2 vstupy z platnej permanentky. Ak prídete v oba dni - 30 Eur alebo 3 vstupy z platnej permanentky.

Tešíme sa na vás💓

02/03/2026

🦄 mama jóga s detským kútikom v Trnave 🦄

Ak by ste chceli u nás skúsiť mama jógu s detským kútikom, najbližšie dni bude na to ideálny čas. Všetky lekcie v rozvrhu budú otvorené a môžete prísť aj jednorazovo skúsiť, či vám takto strávený čas s dieťatkom bude vyhovovať ✌🏻

UTOROK 3. marec 9:15 - 10:15 hod.
STREDA 4. marec 8:45 - 9:45 hod. alebo 10:15 - 11:15 hod.
PIATOK 6. marec 9:15 - 10:15 hod.

Vítané sú mamy a ich detičky od 10 mesiacov do 3 rokov.

Všetky bližšie info nájdete kliknutím na odkaz v profile.

24/02/2026

🧘🏻Otvárame opäť termín kurzu pre začiatočníkov 🙌🏻

Nestihli ste sa k nám pridať vo februári? Nevadí, môžete sa pridať v marci! Stretať sa budeme každý utorok večer od 17:45 po dobu 5 týždňov a postarajú sa o vás rovno dve lektorky.

Miška je zakladateľka Yogisteru a dlhoročná praktikantka jógy. Venuje sa jej od r. 2006 a dennej praxi aštánga jógy od r. 2012. Za ten čas sa venovala nielen cvičeniu ale aj štúdiu jógového učenia u slovenských a zahraničných učiteľov. Svoje učenie dopĺňa poznatkami zo štúdia psychológie a terapeutických formiem jógového učenia. Pri praxi používa dotykové dopomoci a dbá na individualitu každého cvičenca tak, aby jóga bola prospešná a nie zraňujúca.

Viki je vyštudovaná fyzioterapeutka, venujúca sa detskej fyzioterapii a dlhoročná praktikantka aštángového systému. Jóge sa venuje od r. 2016, v posledných rokoch intenzívne pod vedením Mišky v Yogisteri. Kurz obohatí o svoje praktické skúsenosti a liečivý dotyk, nakoľko sa niekoľko rokov venovala masážam a práci s dospelými.

Naše kurzy prebiehajú v malých skupinkách ľudí (max. 10 osôb), čo zabezpečuje možnosť individuálneho prístupu pre každého účastníka. Dobre vieme, že každý z nás je iný nielen po fyzickej ale aj psychickej stránke, a ak si človek chce osvojiť základné jógové poznatky, je potrebné, aby sa ich učil od ľudí, ktorí sami denne jógu praktizujú a vedia pracovať s ľudmi na individuálnej báze. A toto vám my vieme ponúknuť 🙏🏻

Termín: 3. marec - 31. marec 2026 každý utorok v čase 17:45 - 19:15 (s možnosťou pokračovať v prípade záujmu nadväzujúcim kurzom)

Cena: 75 Eur (5 kurzových lekcií + 5 ľubovoľných termínov lekcií v štýle mysore počas trvania kurzu)

V prípade, že by ste potrebovali platbu kurzu rozdeliť na dve splátky (40+35 Eur), napíšte nám.

Registrácia: prostredníctvom rezervačného systému: https://yogister.isportsystem.sk/: ak máte konto vyberte si možnosť prihlásiť sa na celý kurz; ak konto u nás nemáte, stačí si ho pár krokmi zriadiť a následne sa prihlásiť na kurz. Prihlásených účastníkov budeme kontaktovať e-mailom s bližšími informáciami.

V prípade bližších otázok píšte na [email protected]

Tešíme sa na vás

☺️

15/02/2026

🤸🏼‍♂️Stojky sú láska - povedala a tak sme si na ne vyčlenili celý víkendový workshop 🤍

V obrátených ásanách sa všetko na chvíľu spomalí.
Hlava sa dotkne ticha, no srdce sa zdvihne vyššie, ako by poznalo smer, ktorý oči ešte len hľadajú✨

Ako vždy, bolo skvelo a odchádzame s kopou nových informácií a vnemov. Teraz ich už “len” zapracovať do vlastnej praxe a kultivovať ďalej🙌🏻

Ďakujeme za vašu účasť. Najbližšie nás môžete stretnúť na jógovom retreate od 30. 4. do 3. 5. na 🏡 pri Brne. Posledné miesta máme ešte voľné.

Namasté 🙏🏻

12/02/2026

Mesiac február zakončíme v roome touto milou víkendovkou so Stankou Cifra Beňovou🥰

Dve ranné mysore lekcie🧘🏻‍♀️🤸🏼‍♂️
Sobota 28. februára a nedeľa 1. marca od 8:30 hod.

Srdečne vás pozývame🤗 Bude to ideálna príležitosť dopriať si rannú dávku praxe bez náhlenia sa a po nej posedenie pri čaji/káve u nás v Yogisteri.

04/02/2026

✨JÓGOVÝ ŠPECIÁL #2✨ presúvame termín na 22. februára☝🏻

Čo nás čaka?
Opäť 3-hodinový poobedný nedeľný blok, ktorý vyzýva k hlbšiemu ponoreniu do svojej jógovej praxe a stráveniu plnohodnotného času v našej jógovej komunite 🫶🏻

Lekcia bude vedená a bude dostatočný priestor nielen na ásany, ale aj na pránajámu či meditáciu a relaxáciu. Po ukončení praxe si tentokrát doprajeme debatu na tému Patañdžaliho 8-stupňovej jógy tak, ako sa spomína v Jógasútrach.

Ak by ste mali chuť sa stíšiť, dopriať si intenzívny a pokojný čas pre seba, ste srdečne v nedeľu 22. februára o 16:00 vítaní v Yogisteri🤗

Špeciál nie je vhodný pre úplných začiatočníkov. Naopak je veľmi vhodný pre pravidelných praktikantov a aj pre ľudí, ktorí u nás dlhšie neboli a radi by sa vrátili k pravidelnej praxi. Prihlásenie vopred je potrebné.

Teším sa na vás ✨

Miš 🤍

31/01/2026

👐🏻Ako pomocou dopomocí a dotyku sprostredkovať človeku, čo je jóga?👐🏻

Na workshope s Martinou Cifra Krížikovou sa opäť spoločne zahĺbime do zodpovedania tejto otázky🙏🏻

Wokrshop 7. marca v Yogisteri bude voľným pokračovaním stretnutia z minulého roka. Preto vás srdečne pozývame spoločne nadviazať na témy, ktoré sme v máji 2025 preberali.

Prejdeme si princípy efektívnej a bezpečnej dopomoci na úrovni fyzického a jemnohmotného tela na vybraných ásanách z prvej/druhej série aštánga jógy. Ako sa naučiť vidieť nerovnosti a napätie/bolesť v tele, ako s nimi pracovať so študentom a aké stratégie zvoliť počas vedenia hodiny štýlom mysore. Cieľom bude pocítiť a pochopiť, že nie je dopomoc ako dopomoc.

Seminár je vhodný pre ašpirujúcich učiteľov a praktikantov, ktorí chcú hlbšie porozumieť praxi ásán.
Bude samozrejme priestor na otázky a odpovede.

Martina študuje s Petrim Raisanenom od roku 2011, kedy prvý krát okúsila silu jeho priam magických dopomocí. V októbri 2014 ju Petri Raisanen požiadal, aby mu na jeho hodinách asistovala. Odvtedy pravidelne zdokonaluje na ďalších jogových ústraniach s Petrim umenie dotyku, vytvorenie celkovej atmosféry v shale a iné subtílne zručnosti. Okrem energetického liečiteľstva podľa fínskej ľudovej metódy, Jäsenkorjaus, Martina študovala liečiteľské a masážne techniky thajskej masáže u známej pani Nhong v Thajsku, manipuláciu podľa japonskej metódy Yumeiho u Zoliho Vasu z Maďarska a používa praktiky “ruskej školy” od skúseného terapeuta a maséra Viktora Pacalauho z Moldavska.

Registráciu môžete urobiť cez nás rezervačný systém (nájdete v BIO)

Kedy: 7. marec 2026
7:30 - 9:00 ranný mysore
9:30 - 12:30 workshop

Cena: 70 € (60€ pre vracajúcich sa študentov)

Miesto: YOGISTER, J. Bottu 29/B, Trnava

Tešíme sa na vás 🤗✨

Address

J. Bottu 29/B
Trnava
91701

Opening Hours

Monday	16:00 - 20:30
Tuesday	16:00 - 20:00
Wednesday	16:00 - 20:00
Thursday	16:00 - 20:30
Sunday	10:00 - 12:00

Website

http://yogister.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogister posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yogister:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Trnava?