02/11/2026
D vitamini, kalsiyum ve fosfor metabolizmasının düzenlenmesinde rol alarak kemik mineralizasyonunu ve kemiklerin normal yapısının korunmasını destekler. Çocukluk ve ergenlik döneminde kemik gelişimi ve büyüme süreci açısından önemli bir yere sahiptir.
Bunun yanı sıra, kalp damar sağlığıyla ilişkili fizyolojik süreçlerdeki rolü bilimsel araştırmalarla incelenmektedir. Bağışıklık sisteminin sağlıklı işleyişine katkıda bulunur. Güneş ışığından yararlanma süresi, beslenme alışkanlıkları, yaş ve bireysel özellikler D vitamini düzeylerini etkileyebilir.
2 Kasım Dünya D Vitamini Günü