Elmhurst Weight Loss Center

Elmhurst Weight Loss Center Healthy Weight Loss With Guidance and Support Elmhurst Weight Loss Center boasts over 25 years of experience! Hablamos Español.

Our years of success have been built upon the referrals from our clients who have experienced our proven methods. Call (718) 565-2500 today to set up your initial consultation!

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¡Sí! Si desea información, o quiere hacer una cita para empezar a perder peso, llámenos ahora al (718)565-2500.

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You've done the diets. 🤔 You've had the willpower.😭 So why does the weight keep coming back?Here's the truth:✨ Lasting w...
07/26/2026

You've done the diets. 🤔 You've had the willpower.
😭 So why does the weight keep coming back?

Here's the truth:
✨ Lasting weight loss is never just about willpower. It's about having a real plan, someone checking in on the hard weeks, and support that actually fits your life — not an AI generated template.

That's exactly what I help with. 💬 Send me a message and let's build your plan together!

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Ha probado todas las dietas. 🤔 Ha demostrado tener fuerza de voluntad.
😭 Entonces, ¿por qué sigue recuperando el peso perdido?

Esta es la verdad:
✨ La pérdida de peso duradera nunca se reduce solo a la fuerza de voluntad. Se trata de contar con un plan real, de que alguien te acompañe en las semanas más difíciles y de recibir un apoyo que realmente se adapte a su vida, no una plantilla generada por IA.

Eso es precisamente en lo que le ayudo. 💬 Envíeme un mensaje y construyamos juntos su plan!

𝙒𝙚𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙡𝙤𝙨𝙨 𝙢𝙚𝙖𝙡𝙨 𝙙𝙤𝙣'𝙩 𝙝𝙖𝙫𝙚 𝙩𝙤 𝙗𝙚 𝙗𝙤𝙧𝙞𝙣𝙜! 👇This simple breakfast is one of my favorite ways to start the day while stay...
07/25/2026

𝙒𝙚𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙡𝙤𝙨𝙨 𝙢𝙚𝙖𝙡𝙨 𝙙𝙤𝙣'𝙩 𝙝𝙖𝙫𝙚 𝙩𝙤 𝙗𝙚 𝙗𝙤𝙧𝙞𝙣𝙜! 👇

This simple breakfast is one of my favorite ways to start the day while staying on track with my goals:

✅ 2 egg whites
✅ 1 cup peppers & onions
✅ ¼ cup non-fat cottage cheese
✅ 1 ROYO Bread Co. Everything Bagel

Packed with protein, low in calories, and incredibly satisfying, this meal helps keep me fueled, supports muscle maintenance, and makes it easier to stay within my calorie target without feeling deprived.

Weight loss doesn't have to mean eating boring foods. It’s about finding simple, repeatable meals that you actually enjoy and can stick with long-term.

📩 If you want to lose weight eating meals like this that are easy, delicious, and sustainable, DM me today and let's start working together toward a healthier, happier you!

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𝙇𝙖𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙞𝙙𝙖𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙚𝙧 𝙥𝙚𝙨𝙤 𝙣𝙤 𝙩𝙞𝙚𝙣𝙚𝙣 𝙦𝙪é 𝙨𝙚𝙧 𝙖𝙗𝙪𝙧𝙧𝙞𝙙𝙖𝙨 👇

Esta es una de mis formas favoritas de comenzar el día mientras me mantengo enfocada en mis objetivos:

✅ 2 claras de huevo
✅ 1 taza de pimientos y cebolla
✅ ¼ de taza de queso cottage sin grasa
✅ 1 bagel Royo Everything

Lleno de proteína, bajo en calorías y muy satisfactorio, este desayuno ayuda a mantener la energía, favorece la conservación de la masa muscular y facilita mantenerse dentro de la meta de calorías sin sentir privación.

Perder peso no significa comer alimentos aburridos. Se trata de encontrar comidas simples, prácticas y fáciles de repetir que realmente disfrute y pueda mantener a largo plazo.

📩 Si desea perder peso con comidas como esta, fáciles, deliciosas y sostenibles, envíeme un mensaje hoy mismo y comencemos a trabajar juntos hacia una versión más saludable y feliz de usted.

07/19/2026

Last week I had the pleasure of attending Palm & Pearl | Lash Studio NJ 's Wellness Social 🧘🏻‍♀️🥂🍓

The venue ... breathtaking.
The people ... kind and welcoming.
The goal ... relax and recharge.

Valentina Nahar led a wonderfully relaxing guided meditation to get us into a calm and peaceful headspace and the other thoughtfully selected vendors all provided services and products to enhance wellness and embrace a sense of beauty from within.

✨ Sometimes we all need to take a moment, breathe and recharge.
🧠💪🏻❤️ Our minds, hearts and bodies all need love so be sure to do things that strengthen the power of each.

Thank you Bergen County • Lash Extensions • Lash Lifts for setting up such a thoughtful event! Lmk when the next one is - I'll be there!!!

☀️ BBQ season doesn’t have to derail your weight loss goals.A few simple swaps can make a big difference:✅ Choose lean, ...
07/16/2026

☀️ BBQ season doesn’t have to derail your weight loss goals.

A few simple swaps can make a big difference:
✅ Choose lean, high-quality proteins
✅ Load up on grilled veggies
✅ Keep sides fresh and colorful
✅ Trim excess fat when possible

Healthy habits are about balance, not perfection. Enjoy the BBQ and stay on track!

📩 Need help losing weight or looking for extra support this summer? Send me a message to learn about my personalized weight loss program and GLP-1 options.

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☀️ La temporada de parrilladas no tiene que afectar sus metas de pérdida de peso.

Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia:
✅ Elija proteínas magras y de buena calidad
✅ Incluya abundantes vegetales a la parrilla
✅ Opte por acompañamientos frescos y coloridos
✅ Retire el exceso de grasa cuando sea posible

Los hábitos saludables se basan en el equilibrio, no en la perfección. ¡Disfrute de la parrillada y manténgase en el camino hacia sus objetivos!

📩 ¿Necesita ayuda para bajar de peso o busca apoyo adicional este verano? Envíeme un mensaje para conocer mi programa personalizado de pérdida de peso y opciones con GLP-1.

I hear some wild stuff from my clients! 🤣😮But I also get to hear stuff that❤️fills my heart 💪🏻keeps me passionate✨makes ...
07/09/2026

I hear some wild stuff from my clients! 🤣😮

But I also get to hear stuff that
❤️fills my heart
💪🏻keeps me passionate
✨makes it all worth it

It's not about the scale, it's about how much better you feel - how you can move again - how you can sleep better and have more energy!

Are you ready for all this goodness? Call me!
(718)565-2500

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¡Mis clientes me cuentan cosas de locos! 🤣😮

Pero también escucho cosas que
❤️me llenan el corazón
💪🏻me mantienen motivada
✨hacen que todo merezca la pena

No importa la báscula, lo que importa es lo bien que se siente - cómo vuelve a moverse - cómo duerme mejor y tiene más energía!

¿Está listo para todo esto? ¡Llámame!
(718)565-2500

I mean ... you don't have to take my word for it, but I'd listen to those two - they look pretty svelte 💁🏻‍♀️💪🏻🤣 LOSE WE...
07/02/2026

I mean ... you don't have to take my word for it, but I'd listen to those two - they look pretty svelte 💁🏻‍♀️💪🏻🤣

LOSE WEIGHT WITH ELMHURST WEIGHT LOSS CENTER!
📍 Elmhurst, NY and 💻 Online
☎️ (718)565-2500
📧 [email protected]



*** We do not condone the actions of these two individuals. Their message was on point but the ex*****on was dangerous and unlawful.

Toma el CONTROL de su salud y PIERDE PESO con ayuda profesional.🍎¿Prefiere un enfoque natural? ¡Yo le ayudo!💉¿Quiere pro...
06/28/2026

Toma el CONTROL de su salud y PIERDE PESO con ayuda profesional.
🍎¿Prefiere un enfoque natural? ¡Yo le ayudo!
💉¿Quiere probar los medicamentos GLP-1? Haga su pedido aquí: https://www.lyvcare.com/partners/ewlcny

✨Pierda peso y NO LO RECUPERE con la ayuda de Michelle Santiago, MHA

📍Elmhurst, NY
💻Consultas por vídeo
📞(718)565-2500
https://flow.page/ewlcny

𝗦𝗲𝗿𝗺𝗼𝗿𝗲𝗹𝗶𝗻 is a synthetic peptide that mimics the action of Growth Hormone-Releasing Hormone. GHRH is released from the ...
06/23/2026

𝗦𝗲𝗿𝗺𝗼𝗿𝗲𝗹𝗶𝗻 is a synthetic peptide that mimics the action of Growth Hormone-Releasing Hormone.
GHRH is released from the hypothalamus, which signals the pituitary gland to release human growth hormone (hGH).
𝗚𝗛𝗥𝗛 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗵𝗚𝗛 𝗿𝗲𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗼 𝘁𝗵𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗼𝗱𝘀𝘁𝗿𝗲𝗮𝗺.
It is a more natural and controlled release of hGH, unlike direct injections, which can cause unnatural and continuous elevation of hGH levels.

Click the link in my bio to order to learn more.

*𝘛𝘩𝘦𝘴𝘦 𝘴𝘵𝘢𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘯𝘰𝘵 𝘣𝘦𝘦𝘯 𝘦𝘷𝘢𝘭𝘶𝘢𝘵𝘦𝘥 𝘣𝘺 𝘵𝘩𝘦 𝘍𝘰𝘰𝘥 𝘢𝘯𝘥 𝘋𝘳𝘶𝘨 𝘈𝘥𝘮𝘪𝘯𝘪𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯. 𝘛𝘩𝘪𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵 𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘵 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯𝘰𝘴𝘦, 𝘵𝘳𝘦𝘢𝘵, 𝘤𝘶𝘳𝘦, 𝘰𝘳 𝘱𝘳𝘦𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘯𝘺 𝘥𝘪𝘴𝘦𝘢𝘴𝘦.

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𝗦𝗲𝗿𝗺𝗼𝗿𝗲𝗹𝗶𝗻 es un péptido sintético que imita la acción de la hormona liberadora de la hormona del crecimiento (GHRH).
La GHRH se libera desde el hipotálamo, lo que indica a la glándula pituitaria que libere la hormona del crecimiento humana (hGH).
𝗟𝗮 𝗚𝗛𝗥𝗛 𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮 𝗹𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗵𝗚𝗛 𝗮𝗹 𝘁𝗼𝗿𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂í𝗻𝗲𝗼.
Se trata de una liberación más natural y controlada de la hGH, a diferencia de las inyecciones directas, que pueden provocar un aumento antinatural y continuo de los niveles de hGH.

Haz clic en el enlace de mi biografía para hacer un pedido u obtener más información.

*𝘌𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘢𝘧𝘪𝘳𝘮𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘯𝘰 𝘩𝘢𝘯 𝘴𝘪𝘥𝘰 𝘦𝘷𝘢𝘭𝘶𝘢𝘥𝘢𝘴 𝘱𝘰𝘳 𝘭𝘢 𝘈𝘥𝘮𝘪𝘯𝘪𝘴𝘵𝘳𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘥𝘦 𝘈𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰𝘴 𝘺 𝘔𝘦𝘥𝘪𝘤𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰𝘴. 𝘌𝘴𝘵𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰 𝘯𝘰 𝘦𝘴𝘵á 𝘥𝘦𝘴𝘵𝘪𝘯𝘢𝘥𝘰 𝘢 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯𝘰𝘴𝘵𝘪𝘤𝘢𝘳, 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘢𝘳, 𝘤𝘶𝘳𝘢𝘳 𝘯𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘷𝘦𝘯𝘪𝘳 𝘯𝘪𝘯𝘨𝘶𝘯𝘢 𝘦𝘯𝘧𝘦𝘳𝘮𝘦𝘥𝘢𝘥.

☕ Cappuccino lover but trying to cut calories?Here’s a simple 👏A traditional cappuccino can have around 115 😬 calories b...
05/14/2026

☕ Cappuccino lover but trying to cut calories?
Here’s a simple 👏

A traditional cappuccino can have around 115 😬 calories but this lower calorie version only has about 15! 👍🏻

✨ What I use:
• Instant Coffee
• Lite Whipped Cream
• Optional: a dash of cinnamon for extra flavor

Same cozy cappuccino feeling… with far fewer calories 🙌

Small changes like this can make a BIG difference over time.

❤️ Like this post if you want more lower calorie alternatives!
📩 Save this for your next coffee craving.

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☕ ¿Le encanta el cappuccino pero está tratando de reducir calorías?
Aquí tiene un cambio simple que puede ahorrarle. 👏

Un cappuccino tradicional puede tener aproximadamente 115 calorías 😬 pero esta versión baja en calorías tiene solo alrededor de 15! 👍🏻

✨ Lo que uso:
• Café instantáneo Beanies
• Crema batida light
• Opcional: un toque de canela para más sabor

La misma sensación deliciosa y reconfortante… con muchas menos calorías 🙌

Pequeños cambios como este pueden hacer una GRAN diferencia con el tiempo.

❤️ Dele “like” a esta publicación si desea más alternativas bajas en calorías.
📩 Guarde esta publicación para su próximo antojo de café.

𝗘𝗹𝗺𝗵𝘂𝗿𝘀𝘁 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗟𝗼𝘀𝘀 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿📍Elmhurst, NY and Online Nationwide☎️(718)565-2500🗓️The Elmhurst office will be closed May 11...
05/04/2026

𝗘𝗹𝗺𝗵𝘂𝗿𝘀𝘁 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗟𝗼𝘀𝘀 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿
📍Elmhurst, NY and Online Nationwide
☎️(718)565-2500

🗓️The Elmhurst office will be closed May 11 - May 25.
📱Online/Video Consultations are still available daily.

Weight Loss Program
🔗 https://flow.page/ewlcny

GLP-1 Medication, Peptides and Testing
🔗 https://www.lyvcare.com/partners/ewlcny

Address

40-14 78th Street
Elmhurst, NY
11373

Opening Hours

Monday 3pm - 6pm
Wednesday 11am - 6pm

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