Delmont Medical Care

Delmont Medical Care Dr. Jacqueline Delmont is a top Long Island physician with a highly successful chain of medical practices.

08/04/2026

Durante los días más calurosos del verano, es común normalizar la fatiga o los mareos como simples consecuencias de estar bajo el sol. Sin embargo, el calor extremo obliga a tu sistema cardiovascular a realizar un esfuerzo sobrehumano para mantener el equilibrio corporal.
En Delmont Medical Care, cuidamos de ti y de tu familia con un enfoque preventivo. Nuestro equipo de Cardiología y Cuidado Primario en Freeport, Franklin Square y Far Rockaway está listo para evaluar tu tensión arterial y ajustar tus chequeos de temporada.
👇 ¡Protege tu corazón este verano! Llámanos directamente a nuestra central bilingüe al 516-377-8014 para coordinar tu cita o completa el formulario de Smartsheet en el enlace abajo. Nos comunicaremos contigo por teléfono para agendar tu consulta.
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08/02/2026

Mantenerse activo en Long Island durante los meses calurosos es excelente para la salud, pero hacerlo sin las precauciones adecuadas puede sobrecargar tu sistema cardiovascular. En la búsqueda de energía rápida o de un enfriamiento inmediato, es fácil tomar decisiones que estresan tus arterias.
Desde la perspectiva clínica, es fundamental entender cómo reacciona el corazón ante el esfuerzo y la temperatura:
• 🔹 Evita las bebidas ultra-cafeinadas: La cafeína combinada con el calor deshidrata y contrae las arterias, elevando innecesariamente la frecuencia cardíaca.
• 🔹 Bebe agua con electrolitos a sorbos: Tomar grandes cantidades de agua pura de golpe diluye el sodio en sangre, afectando la conducción eléctrica del corazón y favoreciendo los calambres.
• 🔹 Permite una recuperación progresiva: Sumergirse en hielo de forma inmediata tras el ejercicio provoca un choque térmico peligroso que puede generar picos de presión arterial.
En Delmont Medical Care, respaldamos tus metas de salud física con un servicio de Cardiología dedicado a realizar tamizajes preventivos, electrocardiogramas y evaluaciones de esfuerzo bajo nuestro modelo de Hogar Médico (PCMH).
👇 ¡Asegúrate de que tu corazón trabaje a tu favor! Llámanos directamente al 516-377-8014 para agendar tu consulta o llena el formulario rápido de Smartsheet abajo. Nos comunicaremos contigo por teléfono para organizar tu cita en nuestras sedes de Freeport, Franklin Square o Far Rockaway.
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07/30/2026

En el marco del Share a Hug Day (Día de Compartir un Abrazo), queremos reflexionar sobre cómo respondemos cuando el estrés, la fatiga del trabajo o la ansiedad familiar se acumulan. Muy menudo, el cansancio nos lleva a aislar nos en silencio, pero ese encierro mantiene a nuestro organismo en un estado constante de alerta y tensión muscular.
Desde la perspectiva médica, el aislamiento prolongado eleva el cortisol y debilita nuestro sistema inmunológico. En cambio, buscar contención y fundirse en un abrazo sincero genera cambios inmediatos en tu salud.
¡Aprovecha hoy para conectar! Envía esta publicación a un familiar o amigo querido como recordatorio de lo mucho que te importa.
👇 Si deseas agendar tu examen preventivo cardiovascular o chequeo general, llámanos directamente al 516-377-8014 o llena el formulario rápido abajo. Te llamaremos por teléfono para coordinar tu consulta en Freeport, Franklin Square o Far Rockaway.
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07/28/2026

Durante los meses de verano es muy común pasar de las altas temperaturas del exterior al frío intenso de casas u oficinas climatizadas. Sin embargo, este cambio drástico de temperatura y la acumulación de alérgenos en filtros de aire pueden irritar profundamente el sistema respiratorio.
Lo que muchos confunden con una "gripe de verano" suele ser en realidad una bronquitis reactiva o la inflamación de las vías aéreas:
🔹 Síntomas clave: Tos seca persistente, molestia al respirar o dificultad para conciliar el sueño, por lo general sin fiebre.
🔹 Por qué evitar la automedicación: Los jarabes o antigripales de farmacia no tratan la causa ambiental y pueden retrasar la recuperación real.
En Delmont Medical Care, nos aseguramos de que tu familia reciba la atención médica adecuada sin demoras. Ofrecemos citas disponibles el mismo día en nuestras clínicas de Freeport, Franklin Square y Far Rockaway, siempre con un trato cálido, humano y totalmente en español.
👇 ¡Cuida la salud respiratoria de los tuyos hoy mismo! Llámanos directamente al 516-377-8014 o haz clic abajo para dejarnos tus datos en nuestro formulario seguro de Smartsheet. Te llamaremos por teléfono para agendar la consulta de inmediato.
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07/27/2026

¿Alguna vez has salido de una consulta médica sintiendo que no te prestaron atención o que minimizaron tus síntomas? Desafortunadamente, muchas personas en nuestra comunidad conviven con la frustración de visitas de cinco minutos donde el profesional apenas levanta la mirada de la computadora.
En Delmont Medical Care, entendemos que la buena medicina no se logra apresurando a las personas. Como tu Hogar Médico, nuestro compromiso con las familias de Long Island se basa en la escucha activa y el trato humano:
🔹 Atención sin prisas: Nos tomamos el tiempo necesario para escuchar tus preocupaciones y responder cada una de tus preguntas.
🔹 Respeto a tu historia: No descartamos tus dolores ni asumimos que "todo es estrés". Investigamos a fondo para cuidar de ti.
🔹 Atención 100% en tu idioma: Te explicamos cada diagnóstico y tratamiento de forma clara y transparente en español.
No permitas que una mala experiencia del pasado te aleje de cuidar tu salud preventiva. Te esperamos con los brazos abiertos en nuestras clínicas de Freeport, Franklin Square y Far Rockaway.
👇 ¡Mereces una atención médica cálida y profesional! Llámanos directamente al 516-377-8014 o haz clic abajo para ingresar tus datos en nuestro formulario de Smartsheet. Por tu comodidad y privacidad, nosotros te llamaremos por teléfono para agendar tu consulta.
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07/26/2026

Participar en las carreras y caminatas veraniegas de nuestra comunidad en Long Island es una excelente manera de mantenerse activo. Sin embargo, exigirle el máximo al cuerpo bajo las altas temperaturas de julio requiere la orientación preventiva de un profesional.
En Delmont Medical Care, como tu Hogar Médico (PCMH), queremos acompañarte antes, durante y después de la meta. Te compartimos 4 esenciales médicos que debes considerar antes de tu próximo evento deportivo.
Te atendemos de forma integral, cercana y 100% en tu idioma en nuestras sedes de Freeport, Franklin Square y Far Rockaway.
👇 ¡Asegura tu rendimiento con el respaldo de tu equipo médico vecino! Llámanos directamente al 516-377-8014 o haz clic abajo para completarnos tus datos en nuestro formulario de Smartsheet. Te llamaremos por teléfono para agendar tu consulta preventiva de inmediato.
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07/24/2026

En el Día Internacional del Autocuidado, las redes sociales suelen promover la idea de que cuidar de uno mismo es gastar en lujos o días de descanso. Pero cuando hablamos del bienestar a largo plazo de nuestra comunidad en Long Island, el verdadero autocuidado es una decisión médica consciente.
Esperar a tener un síntoma grave para visitar la clínica pone en riesgo tu tranquilidad y la de tus seres queridos. Enfermedades crónicas silenciosas como la hipertensión arterial o el colesterol alto no causan dolor en sus primeras etapas, pero afectan gradualmente los órganos vitales.
En Delmont Medical Care, como tu Hogar Médico (PCMH), queremos que practiques un autocuidado real basado en 3 pilares clínicos:
🔹 Examen físico anual: Para evaluar tus valores internos mediante laboratorios y exámenes completos.
🔹 Monitoreo de presión arterial: Para prevenir infartos o problemas renales a tiempo.
🔹 Cuidado articular y de movilidad: Para asegurar que puedas seguir disfrutando y moviéndote sin dolor junto a tus hijos y nietos.
Te ofrecemos una atención cercana, respetuosa y 100% en tu idioma en nuestras clínicas locales de Freeport, Franklin Square y Far Rockaway.
👇 ¡Toma hoy la decisión de proteger tu futuro! Llámanos directamente a nuestra línea bilingüe al 516-377-8014 o haz clic abajo para completar nuestro formulario rápido de Smartsheet. Te llamaremos por teléfono para coordinar tu cita preventiva de forma personalizada.
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Protege la energía y el bienestar de tu familia frente al calor de Nueva York. 🌊❤️El verano en Long Island se disfruta a...
07/23/2026

Protege la energía y el bienestar de tu familia frente al calor de Nueva York. 🌊❤️
El verano en Long Island se disfruta al máximo entre paseos por Freeport y tardes familiares en Far Rockaway. Sin embargo, las altas temperaturas exigen un esfuerzo extra a nuestro cuerpo.
En Delmont Medical Care, como tu Hogar Médico, queremos que disfrutes de cada parrillada y salida familiar con la batería al 100%. Por eso, te invitamos a evitar estos 3 errores comunes que agotan la energía de tus seres queridos en silencio:
🔹 Hidratación incompleta: El sudor nos hace perder minerales vitales. Darles a tus hijos o adultos mayores solo agua pura puede debilitar sus niveles de sodio. Añade una rodaja de limón y una pizca de sal marina a sus termos para reponer electrolitos de forma natural.
🔹 Falta de reaplicación de SPF: El protector solar se degrada con el sudor. No reaplicarlo cada 2 horas obliga al organismo a gastar energía valiosa defendiéndose de la inflamación por radiación solar.
🔹 Ignorar el cansancio o dolor de cabeza: No minimices estas molestias como un simple "efecto del calor". Son avisos tempranos de que el sistema cardiovascular está bajo estrés térmico.
En nuestras sedes de Freeport, Franklin Square y Far Rockaway te ofrecemos una atención médica ágil, bilingüe y preventiva. Contamos con citas disponibles esta misma semana y aceptamos la mayoría de los seguros médicos.
👇 ¡No dejes la salud de tu familia al azar este verano! Haz clic abajo, déjanos tus datos en nuestro formulario rápido de Smartsheet y nosotros te llamaremos por teléfono para coordinar su cita preventiva de inmediato.
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Protege la salud de tus pies y tus articulaciones este verano: la física detrás de tu pisada. 🏛️🏃‍♂️El verano en Long Is...
07/21/2026

Protege la salud de tus pies y tus articulaciones este verano: la física detrás de tu pisada. 🏛️🏃‍♂️
El verano en Long Island nos invita a movernos, caminar y disfrutar al aire libre en nuestros vecindarios. Pero para cuidar de la salud integral de nuestra familia, debemos prestar atención al terreno sobre el cual nos ejercitamos. Las superficies por donde caminamos impactan de forma directa a toda la estructura ósea:
🔹 Las tablas de madera: Su flexibilidad natural absorbe parte de la energía del impacto, protegiendo las rodillas. No obstante, sus imperfecciones requieren un calzado con excelente ajuste lateral para evitar torceduras de tobillo.
🔹 El asfalto rígido: Al carecer de flexibilidad, transmite toda la fuerza del choque de regreso al cuerpo, afectando talones, espinillas y la zona lumbar. Exige tenis con máxima amortiguación y soporte de arco.
En Delmont Medical Care entendemos que el bienestar duradero comienza en la base de tu cuerpo. Un dolor constante o inflamación en los pies no son normales. Nuestro equipo integra servicios profesionales de Podología para evaluar la dinámica de tu marcha y recomendar el calzado preventivo óptimo para ti y tus seres queridos.
Te atendemos con gusto, de forma ágil y 100% en tu idioma en nuestras sedes locales de Freeport, Franklin Square y Far Rockaway.
👇 ¡No dejes que una lesión te detenga! Haz clic abajo, ingresa tus datos en nuestro formulario de Smartsheet y nos comunicaremos contigo vía telefónica para agendar una cita preventiva de podología. (Coordinamos todas nuestras agendas por teléfono para brindarte una atención personalizada).
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Decisiones cotidianas para evitar que el calor del verano agote la energía de tu familia. 🔋❤️El verano es la época perfe...
07/19/2026

Decisiones cotidianas para evitar que el calor del verano agote la energía de tu familia. 🔋❤️
El verano es la época perfecta para disfrutar al aire libre en nuestra comunidad. Sin embargo, el calor de la ciudad puede exigirle de más al cuerpo de nuestros seres queridos en silencio.
Mantener los niveles de energía de la familia al 100% requiere algo más que beber agua fría. Te compartimos estos sencillos consejos de medicina preventiva para aplicar en casa:
🔹 Protección constante: El sudor barre el protector solar. Reaplicarlo cada 2 horas evita que el organismo gaste energía valiosa reparando los daños en la piel.
🔹 Pausas en la naturaleza: El cemento retiene y multiplica el calor. Pasar 10 minutos bajo la sombra de un parque ayuda a regular la temperatura interna y reduce el estrés del cuerpo.
🔹 Atención a las señales: El cansancio extremo, la sed excesiva o un dolor de cabeza leve son alertas de que el sistema cardiovascular está trabajando a doble marcha.
🔹 Frutas hidratantes: Consumir sandía, pepino o fresas proporciona una hidratación prolongada y ayuda a mantener estable el azúcar en la sangre.
🔹 Agua mineralizada: Agregar limón y un toque de sal marina al termo de uso diario repone de forma inmediata los minerales que se pierden al sudar.
En Delmont Medical Care, nos enorgullece ser tu Hogar Médico. Ofrecemos un servicio de atención primaria ágil, eficiente y completamente en tu idioma en nuestras sedes de Freeport, Franklin Square y Far Rockaway.
👇 No dejes el bienestar de tu familia al azar. Haz clic abajo para dejarnos tus datos en nuestro formulario rápido de Smartsheet. Por tu privacidad y comodidad, nosotros te llamaremos por teléfono para coordinar la cita preventiva de los tuyos.
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