SF City Option

07/27/2026

這個夏天享受陽光，但請記得，即使在陰天，紫外線仍然可能傷害您的皮膚。

您可以使用「舊金山醫療報銷帳戶」（SF MRA）來保護自己，避免曬傷和皮膚癌。以下項目可拿回一些錢：
• 防曬乳（SPF 大於 15）
• 曬傷舒緩用品
• 處方太陽眼鏡

到 https://sfcityoption.org/zh/skin-protection 了解如何保護您的皮膚。

大多數皮膚癌是由於過多地暴露在太陽的紫外線下引起的。肉眼看不見紫外線，但它會損傷皮膚細胞。紫外線的可能來源：

07/27/2026

Enjoy the sunshine this summer—but remember, UV rays can still damage your skin, even on cloudy days.

You can use your San Francisco Medical Reimbursement Account (SF MRA) to protect yourself from sunburn and skin cancer. Get money back for items like:
• Sunscreen (SPF greater than 15)
• Sunburn relief
• Prescription sunglasses

Learn how to protect your skin at https://sfcityoption.org/skin-protection

Skin cancer is the most common cancer in the United States and the world. One in 5 Americans will get skin cancer by age 70.

07/27/2026

Disfrute del sol este verano, pero recuerde que los rayos UV aún pueden dañar su piel, incluso en días nublados.

Usted puede usar su Cuenta de Reembolso Médico de San Francisco (SF MRA) para protegerse de las quemaduras solares y del cáncer de piel. Reciba dinero de vuelta por artículos como:
• Protector solar (SPF mayor de 15)
• Alivio para quemaduras de sol
• Gafas de sol con receta

Aprenda cómo proteger su piel en https://sfcityoption.org/es/skin-protection

El cáncer de piel es el cáncer más común en los Estados Unidos y en el mundo. Uno de cada 5 estadounidenses tendrá cáncer de piel a los 70 años.

07/20/2026

Taking care of yourself is something you deserve every single day. Your San Francisco Medical Reimbursement Account (SF MRA) can help.

You can use your SF MRA funds to get money back for self-care, like:
• Acupuncture
• Chiropractic
• Massage therapy
• And so much more!

Make wellness a priority with your SF MRA. See what else is covered at https://sfcityoption.org/sfmra-wellness

07/20/2026

Cuidarse es algo que usted merece todos los días. Su Cuenta de Reembolso Médico de San Francisco (SF MRA) puede ayudarle.

Usted puede usar el dinero de su SF MRA para recibir dinero de vuelta por cuidado personal, como:
• Acupuntura
• Quiropráctica
• Terapia de masaje
• ¡Y mucho más!

Haga del bienestar una prioridad con su SF MRA. Vea qué más está cubierto en https://sfcityoption.org/es/sfmra-wellness

SF City Option is a health benefits program. It allows hard-working employees in San Francisco to access funds for health-related expenses with the SF MRA benefit. To learn more, visit www.sfcityoption.org or follow us on Facebook, Instagram, and Threads.

07/20/2026

照顧自己是您每天都值得做的事。「舊金山醫療報銷帳戶」（SF MRA）可以幫助您。

您可以使用 SF MRA 的錢，為自我照護拿回一些錢，例如：
• 針灸
• 脊椎矯正（整脊）
• 按摩治療
• 還有更多！

用您的 SF MRA 把健康放在第一位。到 https://sfcityoption.org/zh/sfmra-wellness 看看還有哪些也有涵蓋。

07/14/2026

心理健康對每個人都很重要，而且尋求幫助不應該讓人覺得很難做到。

少數族群（例如移民、有色人種，以及 LGBTQIA+ 社群的成員）常常有較高的心理健康問題比例。但很多人沒有得到幫助。

您可以使用「舊金山醫療報銷帳戶」（SF MRA）裡的款項，為您、您的伴侶，以及您的受扶養家人所需要的心理健康治療拿回一些錢。到 https://sfcityoption.org/zh/sfmra-mentalhealth 了解心理健康問題的症狀，以及您的 SF MRA 有涵蓋哪些項目。

07/14/2026

La salud mental importa para todos, y pedir ayuda nunca debe sentirse fuera de su alcance.

Los grupos minoritarios, como las personas inmigrantes, las personas de color y quienes forman parte de la comunidad LGBTQIA+, a menudo tienen más problemas de salud mental. Y muchas personas no reciben ayuda.

Usted puede usar el dinero de su Cuenta de Reembolso Médico de San Francisco (SF MRA) para recibir dinero de vuelta por tratamientos de salud mental para usted, su pareja y sus dependientes. Conozca las señales de problemas de salud mental y lo que cubre su SF MRA en https://sfcityoption.org/es/sfmra-mentalhealth

SF City Option is a health benefits program. It allows hard-working employees in San Francisco to access funds for health-related expenses with the SF MRA benefit. To learn more, visit www.sfcityoption.org or follow us on Facebook, Instagram, and Threads.

07/14/2026

Mental health matters for everyone—and getting help should never feel out of reach.

Minority groups, including immigrants, people of color, and members of the LGBTQIA + community, often face higher rates of mental health issues. And many do not get help.

You can use your San Francisco Medical Reimbursement Account (SF MRA) funds to pay back you, your partner, and your dependents for mental health treatments. Learn about symptoms of mental health issues and what your SF MRA covers at https://sfcityoption.org/sfmra-mentalhealth

07/07/2026

和慢性病一起生活，可能會讓您的身體很辛苦，也會讓您的荷包有壓力。

使用「舊金山醫療報銷帳戶」（SF MRA）裡的款項，您可以拿回一些錢，幫助您減輕和管理疼痛。可涵蓋的費用包括：
• 看醫生和專科醫師的費用
• 非處方藥（不用醫生處方也能買的藥）
• 處方藥
• 健康檢查／檢測費用

得到您應該有的照護，讓自己感覺更好。到 https://sfcityoption.org/zh/sfmra-painrelief 看看還有哪些也有涵蓋。

以下搜索工具顯示了一份醫療費用清單。要使用此搜索工具，請搜尋醫療費用的名稱，然後檢查所提供的資訊，以確認是否可以獲得退款。您也可以下載 《SF MRA 合格費用指南》中涵蓋的完整醫療費用清單。