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Control de Peso
Atención a Pacientes con Obesidad I y II
COACH NUTRICIONAL
CHEF INTERNACIONAL/RECETAS SALUDABLES
CARACAS-VENEZUELA

22/08/2026

Curita para el alma ❤️‍🩹✨

19/08/2026

Y no me quejo 👑✨

19/08/2026

Cuidarte no debería significar renunciar a lo bueno de la vida.

Se trata de encontrar una forma de alimentarte y vivir que puedas sostener sin culpa, sin miedo y sin restricciones extremas.

Porque al final, no se trata de perfección. Se trata de equilibrio. 🤍

17/08/2026

El final lo es TODO ❤️‍🩹
Vive tu proceso, lo estético es añadidura 💕

14/08/2026

No es necesario eliminar los carbohidratos para llevar una alimentación saludable o perder grasa. Son una fuente importante de energía para el cerebro y los músculos, especialmente cuando entrenamos.

Además, los carbohidratos de calidad aportan fibra, vitaminas y minerales, y ayudan a mantener una alimentación más variada y sostenible.

La clave no está en eliminarlos, sino en elegir buenas fuentes, controlar las cantidades y adaptarlas a nuestras necesidades. 🍚🥔🍓

Los carbohidratos no son el enemigo; el equilibrio es la clave.

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