09/06/2026
Op 28 juni nodigen we je uit voor een unieke ervaring waarin warmte, ademhaling en koude elkaar versterken.
🔥 Krachtige saunasessie's
🌬️ Begeleide breathworks
🧊 Verfrissende ijsbaden
De afwisseling tussen warmte en koude wordt al eeuwenlang toegepast en wint vandaag opnieuw aan populariteit dankzij de positieve effecten op gezondheid, herstel en longevity.
Door je lichaam bewust bloot te stellen aan hitte en koude:
✨ stimuleer je de bloedsomloop
✨ ondersteun je herstel en vitaliteit
✨ train je je mentale weerbaarheid
✨ activeer je het natuurlijke energieniveau van je lichaam
✨ ervaar je diepe ontspanning én hernieuwde focus
De warmte van de sauna opent en ontspant, terwijl het ijsbad zorgt voor een krachtige reset van lichaam en geest. Samen vormen ze een intense beleving die je nog lang blijft voelen.
Wanneer?
📅 28/06
🕘 Vanaf 14u
⚠️ Plaatsen zijn beperkt. Reserveer tijdig telefonisch of aan de balie.
wellness
