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Rodolfo Peres

Nutricionista esportivo Atualmente Expert na marca Integralmedica e coordenador de pós graduações da Plenitude Educação.
(4979)

Nutricionista, palestrante e autor de seis livros, com mais de 420 cursos ministrados no Brasil e exterior.

18 anos de prática em consultório, realizando acompanhamento clínico com esportistas e atletas de diversas modalidades e níveis, além de possuir mais de dez anos de experiência na indústria, atuando no desenvolvimento de suplementos alimentares.

29/07/2026

Tudo bem utilizar “wearables” para auxiliar, mas jamais devemos abandonar a capacidade humana de se autoavaliar!

28/07/2026

Para aumentar massa muscular ou então não perdê-la durante o emagrecimento e envelhecimento, depende de uma série de fatores! Hoje temos suplementos que podem ajudar e muito! Mas será o estilo de vida como um todo o maior determinante!

24/07/2026

A verdade é que as pessoas querem ser saradas e saudáveis sem esforço! E isso não existe!

23/07/2026

Para uma ótima definição muscular não é necessário apenas um baixo % de gordura, mas sim uma massa muscular de qualidade!

15/07/2026

Atenção com a matéria-prima, aminograma, teor de gorduras e açúcares! Não avalie apenas pela quantidade de proteínas estampada no rótulo!

10/07/2026

Nutrição esportiva é para todos! Seja um atleta ou alguém que busca qualidade de vida, a nutrição possui um papel fundamental!

rodolfoperes

07/07/2026

Você é do time que p**a o café da manhã ou do time que já acorda com a barriga roncando?

04/07/2026

Consulfarma 2026! Mais uma vez presente no maior evento do mundo no mercado magistral! Lançamentos incríveis para performance e saúde muscular da Sovitá Ativos

Também tive a honra de palestrar mais uma vez no Congresso Hi-Nutrition | Nutrição Avançada

01/07/2026

Parece que tudo hoje em dia tem q ser feito pensando em estética. No meu caso, o maior benefício do aeróbico em jejum está no bem estar que ele me proporciona ao acordar!

30/06/2026

Hoje encerro um ciclo de 4 anos como expert da Integralmedica ® NUTRIFY

Foram dezenas de palestras pelo Brasil e América Latina, levando informação para nutricionistas, médicos e profissionais de educação física.

Meu agradecimento a todos os profissionais da empresa, incluindo diretoria, demais experts e atletas que estiveram comigo neste período.

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