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MOVE Pilates e Saúde

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Santa Maria, RS
MOVE Pilates e Saúde

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Founder
📍Rua: Benjamin Constant e Rua: Euclides da Cunha
Métodos INOVADORES em Santa Maria/ RS

04/11/2026

🔥 PASSOU DOS 40? ENTÃO ESSE VÍDEO É PRA VOCÊ! 👀

Depois dos 40, seu corpo começa a dar sinais de que precisa de mais atenção. Mas quem disse que envelhecer significa perder força, disposição e qualidade de vida? 💪

🚀 O Pilates pode ser o seu maior aliado para:

✅ Ganhar força e definição muscular
✅ Melhorar a postura e aliviar dores
✅ Aumentar a mobilidade e a flexibilidade
✅ Ter mais equilíbrio, energia e disposição
✅ Conquistar mais autonomia e qualidade de vida

🧡 Aqui na MOVE, o Pilates vai muito além do convencional! Combinamos movimento, força e tecnologia para desafiar seu corpo e transformar sua rotina.

🔥 Aos 40, 50 ou 60 anos, você não precisa desacelerar. Precisa começar a se movimentar!

📲 Comente “EU QUERO” e descubra como agendar sua aula experimental na MOVE!

21/10/2026

🔥 E se a próxima história de transformação fosse a SUA?

Eles chegaram buscando alívio para as dores, mais disposição, força e qualidade de vida. Hoje, contam o quanto suas vidas mudaram depois que conheceram a MOVE! 🧡

E sabe o que todos eles têm em comum? Um dia decidiram dar o primeiro passo.

💬 Não somos nós que estamos dizendo. São nossos próprios alunos mostrando que investir em você pode transformar muito mais do que o seu corpo!

🚀 Agora é a SUA VEZ de sentir essa diferença!

📲 Comente EU QUERO ou nos chame no direct e agende sua AULA EXPERIMENTAL!

📍 MOVE Pilates | Santa Maria – RS

01/10/2026

Hoje tivemos o prazer de receber na MOVE a Rafaela Galvão Dedeco , diretora do Dale Carnegie de Santa Maria. ✨

É muito especial ver pessoas que são referência em liderança, desenvolvimento e alta performance escolhendo a MOVE para cuidar também do corpo, da saúde e da qualidade de vida.

Porque performance de verdade não acontece só no trabalho. Ela começa em você. 🧡

Rafaela, foi um prazer receber você por aqui! Seja muito bem-vinda à experiência MOVE. 🚀

29/09/2026

Você não precisa de “mais uma aula de Pilates”.
Você precisa de um método que faça você sentir que está realmente treinando. 🔥

Na MOVE, o Pilates vai além do convencional: unimos equipamentos diferenciados, força, resistência, mobilidade e exercícios inspirados na musculação para construir um corpo mais forte, funcional e preparado para a sua rotina.

Aqui, cada aula tem propósito. Cada exercício tem progressão. E o treino é pensado para o que VOCÊ precisa.

Se você ainda acha que Pilates é leve demais ou “não é para você”, talvez só não tenha conhecido o nosso jeito de fazer Pilates.

📲 (55)996807710 Agende sua aula experimental e venha sentir na prática a diferença da MOVE.

24/09/2026

POV: você marcou uma aula de Pilates e, do nada, foi convocada pra seleção da MOVE 🏐😂

Por aqui a gente leva o seu resultado a sério…
a aula, nem sempre. 😂

Porque treinar também pode ser leve, divertido e ser aquela hora do dia que você realmente quer que chegue. 🧡

⚠️ Efeitos colaterais: você pode vir pela aula experimental e acabar querendo fazer parte dessa turma.

Vem viver a MOVE. ✨

23/09/2026

Você ainda acha que Pilates é leve? Então você ainda não conheceu o V12. 🔥

Mais força. Mais intensidade. Mais desafio. Um equipamento que transforma a forma de treinar dentro do Pilates.

Na MOVE, o convencional ficou para trás.

⚡ V12. Você precisa sentir para entender.

Quer experimentar? Comenta V12 ou chama a gente no direct 📲(55)996807710

17/09/2026

Ela é mais que perfeita 🔥💪🏼

16/09/2026

Pilates OU musculação? Na MOVE, você não precisa escolher. ⚡

Aqui, o Pilates vai muito além de alongar e melhorar a postura.

Nós unimos os princípios do Pilates com força, resistência e estímulos da musculação para quem quer sentir — e ver — evolução no próprio corpo.

Mais força.
Mais definição.
Mais condicionamento.
Mais controle corporal.

Tudo isso dentro de um método nada convencional, pensado para quem cansou de fazer sempre a mesma coisa.

Você não precisa escolher entre Pilates e musculação.
Você precisa escolher um método que acompanhe o resultado que você busca.

📲 (55)996807710 Agende sua aula experimental na MOVE e venha descobrir um Pilates diferente de tudo o que você já fez.

15/09/2026

Não é sobre performance. É sobre o amanhã 💛🧡

Endereço

Santa Maria, RS

Site

facebook.com

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