Yogaplus Studio Mainz

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Yogaplus Studio Mainz

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Yoga für Dich! Mitten im Herzen von Mainz-Gonsenheim liegt das Yogaplus Studio. Der atmosphärische Altbau wurde durch neue Anbauten erweitert.

Familiär, sympathisch, unkompliziert, persönlich. - Yoga Kurse, LiveStreams, Aus- und Weiterbildungen, Workshops, Reisen und mehr... Weitere Infos und Kurspläne: www.yogaplus.de Die Räume befinden sich im ersten und zweiten Stock eines typischen Backsteinhauses aus der Jahrhundertwende. Zentral auf der belebten Gonsenheimer Einkaufsmeile „Breite Straße“ gelegen, ist das Studio sehr gut zu erreichen. So entsteht auf rund 200 qm sowohl eine architektonische als auch yogische Verbindung zwischen Tradition und Moderne.

29/10/2026

Willkommen bei Yogaplus in Mainz-Gonsenheim!

Wir mögen Yoga. Sehr sogar. Aber wir mögen auch Pilates, Krafttraining, neue Herausforderungen und dieses wunderbare Gefühl, nach einer guten Stunde Bewegung ein bisschen anders nach Hause zu gehen, als man gekommen ist.

Mal verschwitzt, mal tiefenentspannt. Manchmal mit Muskelkater, manchmal mit einem breiten Grinsen. Und manchmal mit beidem.

Was uns wichtig ist? Dass Du Dich bei uns gut aufgehoben fühlst. Mit erfahrenen Lehrer, fundiertem Unterricht und einer Atmosphäre, in der Du einfach Du selbst sein kannst.

Bei uns musst Du nichts beweisen. Du darfst ausprobieren, dazulernen, an Deine Grenzen gehen oder einfach mal einen Gang zurückschalten.

Und weil wir neugierig bleiben, gibt’s neben unseren regelmäßigen Kursen auch jede Menge Workshops, in denen Du Neues entdecken und Bekanntes vertiefen kannst.

Klingt nach einem Ort für Dich?

Dann wird’s Zeit, dass wir uns kennenlernen. Such Dir Deinen Kurs aus und komm vorbei!

👉 Alle Kurse & Workshops findest Du über den Link in unserer Bio.

Wir freuen uns auf Dich! 💛

YOGAPLUS MAINZ | YOGA MAINZ | YOGAKURSE | PILATES | KRAFTTRAINING | WORKSHOPS

23/10/2026

6 Fragen. Und vielleicht hast Du Dir die eine oder andere auch schon gestellt?

Diese Woche erreichte mich eine Mail von einer Interessentin für unsere YOGALEHRERAUSBILDUNG 2027. Mit sechs Fragen, die ich so gut fand, dass ich die Antworten direkt mit Dir teilen möchte.

Denn wer über eine YOGAAUSBILDUNG nachdenkt, hat oft erst mal jede Menge Fragen. Und das ist auch gut so!

👉 Swipe Dich durch die Fragen und Antworten.

💾 Speicher Dir den Beitrag, wenn Du mit dem Gedanken spielst, eine Yogalehrerausbildung zu machen.

Und falls Du noch weitere Fragen hast, schreib sie mir gerne in die Kommentare oder schick mir eine persönliche Nachricht! 😊

YOGA MAINZ

YOGAPLUS

YOGA AUSBILDUNG

21/08/2026

Das Soul & Clarity Yoga-Retreat ist deine Einladung, inmitten der herbstlichen Dolomiten durchzuatmen, loszulassen und Klarheit zu finden.

Die Natur zeigt uns im Herbst, wie schön es sein kann, Dinge abzugeben, die nicht mehr gebraucht werden. Inmitten der goldenen Wälder und klaren Bergluft der Dolomiten erwartet Dich eine Woche, in der Du Dich auf das Wesentliche besinnen darfst: Deinen Körper, deinen Atem, deinen Geist - Dich.

Im Naturhotel Pfösl findest Du Raum zum Ankommen, zum Durchatmen und zum Neuausrichten. Die Berge schenken Dir Weite, die Stille bringt Klarheit, und Du kannst Dich ganz auf Deine Yogapraxis und Dich selbst einlassen.

Abseits von Alltag und Verpflichtungen warten auf dich:
Tägliche Yogaeinheiten (dynamisch am Morgen, ruhig & regenerativ am Mittag)
Atemübungen und Meditationen, die dich ins Hier und Jetzt bringen
Momente der Stille, in denen du die kraftvolle Natur Südtirols bewusst spüren kannst
Genussmomente mit regionaler Küche und Wellness im Spa des Hotels
Worauf wartest Du? Melde Dich schnell bei mir!

23/02/2026

Ein Tag voller Begegnungen, Bewegung und schöner Momente 💛
Danke an alle, die unseren Tag der offenen Tür so besonders gemacht haben.

Du konntest nicht dabei sein?
Kein Problem — unser Yogaraum wartet auf dich.
Teste jetzt 16 Tage kostenlose Mitgliedschaft und lerne Yogaplus ganz in Ruhe kennen.

18/02/2026

Dranbleiben darf leicht sein

Das Yogaplus Studio Mainz öffnet seine Türen – für Dich, ganz gleich, ob Du Yoga gerade erst für Dich entdeckst, gute Vorsätze endlich umsetzen willst, Deine Praxis weiter vertiefen möchtest oder schon regelmäßig auf die Matte kommst.

Seit 16 Jahren steht Yogaplus für Yoga, das nicht beim Ausprobieren stehen bleibt, sondern Bestandteil des Lebens wird. Für Praxis, die trägt – auch dann, wenn der Alltag voll ist und der innere Schweinehund lieber woanders wäre.

Ob Du jetzt Deinen guten Vorsatz weitertragen möchtest, neue Impulse suchst oder einfach Lust auf gemeinsames Praktizieren hast – bei uns findest Du Raum, Inspiration und Motivation.

20/01/2026

Entfalte dein Potential – Wachse als Mensch und Lehrer:in!

Erlange die Fähigkeit, auf höchstem Niveau andere Menschen mit deinem authentischen Yogaunterricht zu berühren und zu begeistern.

Unsere Aufbauausbildung wendet sich an Lehrer:innen aller Yogastile. Voraussetzung ist der Nachweis einer YogaAlliance zertifizierten 200h Yogalehrer:innen-Ausbildung.

Aufbau und Ablauf

Die Yogaplus Aufbauausbildung 300h+ ist so konzipiert, dass Du diese innerhalb von 15 Monaten berufs- oder studienbegleitend abschließen kannst. Innerhalb unserer 12 Pflicht-Module hebst du dein Yoga und deinen Yogaunterricht auf ein fortgeschrittenes Level.

Die Pflichtmodule bauen aufeinander auf und sollten auch in der vorgegebenen Reihenfolge absolviert werden. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, mit 3 weiteren inspirierenden Modulen deine persönlichen Interessen zu gestalten und/oder bereits absolvierte, gleichwertige Weiterbildungen von min. 20h Dauer von uns (nach Prüfung) anerkennen zu lassen.

Unsere Standards beinhalten einen Lehrplan mit

220 Stunden in 12 intensiven Pflicht-Modulen (FR - SO)
60 Stunden in 3 flexiblen Wahl-Modulen
ca. 20 - 30 Stunden Selbstschulung, Hausarbeiten, Hospitationen und Lehrprobe
Worauf wartest Du? Lass uns gemeinsam den ersten Schritt in deine Yoga-Zukunft machen und komm‘ zu unserem Info- Workshop

08/01/2026

Susanne‘s Blog zum Schmunzeln und nachdenken….
Mal ehrlich… Am Jahresanfang beschleicht einen doch oft dieses Gefühl, dass man „dieses Jahr“ endlich einiges anders – oder besser – machen möchte.

Ich kenne das gut. Ich habe da so eine innere Liste:

eine geduldigere Mutter sein,
eine liebevolle Partnerin,
eine aufmerksamere Freundin, Schwester, Nachbarin,
und ja, auch eine bessere Hundemutter wäre ich gerne.
Im Job klarer, im Sport konsequenter, auf der Matte fokussierter,
entspannter und gelassener wäre ich auch gerne
wenn, wenn, wenn …

Wenn was eigentlich? …

Weiterlesen mit LINK in Bio 😊

05/01/2026

Dein neues Jahr! Dein neuer Weg!
Eine Yogalehrer:innen-Ausbildung ist mehr als Asana lernen… Sie ist Raum für Atem, Bewegung, Vertrauen für Dich!

Jetzt informieren: 11.1.2026, 12:30 - 14:00 Uhr
Dann durchstarten: 6.2. - 6.12.2026

05/01/2026

Hast Du Dich schon gefragt, was Dich 2026 glücklich machen könnte? 🤔
Ein Feuerwerk der Emotionen?
Ruhe & Enstspannung?
Bewegung & Ausgleich?
Kleine und große Erfolge?
Auszeiten
Liebe
Gemeinschaft
Yoga
Unterstützung
Freundschaften
Lernen & Erfahren
Matten voller Möglichkeiten

…. das findest Du alles bei Yogaplus….

Adresse

Breite Straße 28
Mainz
55124

Telefon

+4961315402939

Website

https://www.yogaplus.de/datenschutz.html

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