Kedo Rittershofer

23/06/2026

Zugeben statt abstreiten.
Für viele ein echtes Problem.

Bevor wir etwas zugeben, reden wir uns raus. Wir streiten ab. Oder wir drehen den Spieß einfach um.
Warum ist das so? Warum fällt es uns so schwer, zu dem zu stehen, was wir getan oder unterlassen haben?

Genau dieser Frage gehe ich in meiner neuen Podcast-Folge nach – wie immer aus psychologischer und auch aus „urheberlicher“ Sicht.

🎧 Du findest die Folge überall, wo es Podcasts gibt – und auch direkt auf meiner Internetseite (Link in der Bio).

❤️ Deine Kedo

23/06/2026

🤐 Zugeben statt abstreiten.

Für viele ist das ein echtes Problem. Bevor wir etwas zugeben, reden wir uns raus, streiten ab oder drehen den Spieß einfach um.

Warum ist das so? Warum fällt es uns so schwer, zu dem zu stehen, was wir getan oder unterlassen haben?
In meiner neuen Podcast-Folge gehe ich genau dieser Frage nach – wie immer aus psychologischer und auch aus „urheberlicher" Sicht.

🎧 Jetzt anhören – überall, wo es Podcasts gibt. Oder direkt auf meiner Website:

https://kedo-rittershofer.com/selbstwert-persoenlichkeit/zugeben-statt-abstreiten-372-kedo-rittershofer/

❤️ Deine Kedo

Zugeben statt abstreiten ist für viele ein Problem. Aber warum ist das so? Was steckt wirklich psychologisch dahinter?

16/06/2026

Bist Du ein Konflikt-Vermeider?
Lieber schweigen. Lieber nachgeben. Lieber aushalten.

Klingt nach Harmonie. Ist aber keine.

Denn in Dir tobt das Gewitter – unterdrückt weiter. Die Spannung wächst. Die Distanz auch.
Jeder vermiedene Konflikt ist kein gelöster Konflikt. Er sammelt sich an. Wie Steine in einem Rucksack.

Konflikte lassen sich nicht vermeiden. Streit aber schon.

🎙️ In meiner neuen Podcast-Folge erfährst Du, welche drei Konflikt-Typen es gibt, was wirklich hinter der Konfliktscheue steckt – und wie Du anfängst, Konflikte anzusprechen, ohne zu streiten.

🎧 Du findest die Folge überall, wo es Podcasts gibt – und auch direkt auf meiner Internetseite (Link in der Bio).

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16/06/2026

Bist Du ein Konflikt-Vermeider?

Lieber schweigen. Lieber nachgeben. Lieber aushalten – nur damit kein Konflikt entsteht.

Das fühlt sich sicher an. Aber es hat einen Preis.

Denn jeder vermiedene Konflikt ist kein gelöster Konflikt. Er sammelt sich an – still, unsichtbar – bis das Fass irgendwann überläuft. Oder bis die Verbindung zum anderen so abgekühlt ist, dass man sich fragt, wann das eigentlich passiert ist.

In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich darüber:�✔️ Was der Unterschied zwischen Konflikt und Streit ist�✔️ Welche drei Konflikt-Typen es gibt – und welcher Du bist�✔️ Was wirklich hinter der Konfliktscheue steckt�✔️ Und wie Du anfängst, Konflikte anzusprechen – ohne zu streiten

Konflikte lassen sich nicht vermeiden - Streit aber schon.

🎧 Höre Dir die Folge an – Du findest sie überall, wo es Podcasts gibt. Oder direkt auf meiner Website:

https://kedo-rittershofer.com/selbstwert-persoenlichkeit/konflikt-vermeider-folge-371-kedo-rittershofer/

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Ein vermiedener Konflikt ist noch lange kein gelöster Konflikt. Hier erfährst Du, was wirklich dahinter steckt, wenn man Konflikte vermeiden will.

09/06/2026

Kritik kann schnell zur Waffe werden. Wir alle kennen das. Wir alle haben schon Kritik bekommen – und gegeben. Und wir alle kennen das Gefühl, wenn uns Menschen kritisieren, die wir lieben.
In dieser Folge erfährst Du, was Kritik historisch, psychologisch und urheberlich wirklich bedeutet – in welchem Bereich sie angemessen ist, wo Du sie Dir besser abgewöhnst – und welche Alternativen es gibt.

🎧 Du findest die Folge überall, wo es Podcasts gibt – und auch direkt auf meiner Internetseite (Link in der Bio).

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09/06/2026

Kritik kann schnell zur Waffe werden. Wir alle kennen das. Wir alle haben schon Kritik bekommen – und gegeben. Und wir alle kennen das Gefühl, wenn uns Menschen kritisieren, die wir lieben.
In dieser Folge erfährst Du, was Kritik historisch, psychologisch und urheberlich wirklich bedeutet – in welchem Bereich sie angemessen ist, wo Du sie Dir besser abgewöhnst – und welche Alternativen es gibt.

🎧 Höre Dir die Folge an – Du findest sie überall, wo es Podcasts gibt. Oder direkt auf meiner Website:

https://kedo-rittershofer.com/liebe-beziehungen/wenn-kritik-folge-370-kedo-rittershofer/

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Kritik kann schnell zur Waffe werden. Was dahinter steckt, erfährst Du hier.

07/06/2026

Glücklich sein ist kein Zufall. Unglücklich sein auch nicht. Was das mit Dir zu tun hat, erfährst Du in meinem kostenlosen gleichnamigen Webinar. Link in Bio.

02/06/2026

Du versuchst es schon so lange – aber der andere ändert sich einfach nicht.
Was, wenn das Problem gar nicht dort liegt, wo Du vermutest?

In dieser Folge schaue ich mit Dir auf etwas, das die meisten Menschen ihr ganzes Leben lang übersehen. Etwas, das Deine Beziehungen von Grund auf verändern kann – sobald Du es erkennst.

🎧 Du findest die Folge überall, wo es Podcasts gibt – und auch direkt auf meiner Internetseite (Link in der Bio).

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02/06/2026

Du versuchst es schon so lange – aber der andere ändert sich einfach nicht.
Was, wenn das Problem gar nicht dort liegt, wo Du vermutest?

In dieser Folge schaue ich mit Dir auf etwas, das die meisten Menschen ihr ganzes Leben lang übersehen. Etwas, das Deine Beziehungen von Grund auf verändern kann – sobald Du es erkennst.
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🎧 Höre Dir die Folge an – Du findest sie überall, wo es Podcasts gibt. Oder direkt auf meiner Website:

https://kedo-rittershofer.com/liebe-beziehungen/der-andere-folge-369-kedo-rittershofer/

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❤️ Deine Kedo

Der andere ist nicht das Problem. Was das eigentliche Problem ist – und wie Du es lösen kannst – erfährst Du in dieser Folge.

27/05/2026

Warum fällt es einigen Menschen schwer, nach einer Trennung, wirklich loszulassen?