Kiropraktorerne Idræts- og Rygklinik

27/07/2026

💙 5 ting vi ville ønske, alle vidste om rygsmerter

Der findes mange misforståelser om rygsmerter – og de kan gøre dig mere bekymret, end du behøver at være.

I denne serie deler vi 5 vigtige fakta, som kan hjælpe dig til at forstå dine smerter bedre og give dig mere tryghed i, hvordan du kommer godt videre.

👉 Swipe med og bliv klogere på, hvad forskningen faktisk siger om rygsmerter.
Har du spørgsmål eller oplever du rygsmerter? Vi står klar til at hjælpe dig.

23/07/2026

🤝 Et pakkeforløb giver dig en plan – ikke bare en behandling

Når du kommer til os med smerter eller gener, handler det ikke kun om at lindre symptomerne her og nu. Målet er at hjælpe dig tilbage til en hverdag, hvor du kan bevæge dig frit og trygt.

Derfor tilbyder vi pakkeforløb, hvor vi sammen lægger en plan, der passer til dine behov.

Et pakkeforløb kan blandt andet indeholde:
✅ En grundig undersøgelse og vurdering
✅ Behandling målrettet dine symptomer
✅ Individuelle øvelser og vejledning
✅ Løbende opfølgning og justering af forløbet
✅ Fokus på både at mindske smerter og forebygge, at de vender tilbage

Et struktureret forløb giver dig bedre overblik over din behandling og sikrer, at vi arbejder mod et fælles mål – uanset om du døjer med ryg-, nakke- eller ledsmerter.

Vi tror på, at de bedste resultater skabes gennem et samarbejde, hvor du er aktiv i din egen behandling.

📅 Er du nysgerrig på, om et pakkeforløb er det rette for dig? Kontakt os, så hjælper vi dig med at finde den løsning, der passer bedst til dine behov.

20/07/2026

💡 Myter om ondt i lænden – og hvad forskningen faktisk viser

Lændesmerter er noget, de fleste oplever på et tidspunkt i livet. Desværre florerer der stadig mange myter, som kan skabe unødig bekymring – og i værste fald forsinke din bedring.

Smerter betyder ikke altid, at der er sket skade. Kroppen er robust, og den bedste vej tilbage er ofte at holde sig så aktiv som muligt – tilpasset det, du kan klare.
Har du ondt i ryggen og er i tvivl om, hvad der er det rigtige at gøre? Vi hjælper dig gerne med en grundig vurdering og en plan, der passer til dig.

📍 Kontakt os, hvis du har spørgsmål eller ønsker en tid.

08/07/2026

🌞 Vi holder åbent hele sommerferien! 🌞

Sommeren er fyldt med ferie, aktiviteter og masser af bevægelse – og det betyder også, at kroppen kan få brug for lidt ekstra opmærksomhed.

Hos os står både kiropraktorer og fysioterapeuter klar til at hjælpe dig, uanset om du har ondt i ryggen, nakken, skuldrene eller har fået en skade.

✅ Åbent alle dage i sommerferien
✅ Hurtige tider
✅ Professionel behandling og personlig rådgivning

Nyd sommeren – vi hjælper dig med at holde kroppen godt kørende. Book din tid allerede i dag. ☀️

19/06/2026

Vidste du, at du nu kan blive henvist til en specialistvurdering hos en kiropraktor via din egen læge? 🧑‍⚕️

Ordningen giver mulighed for en hurtigere afklaring ved smerter i ryg, nakke og led 💢 – og hjælper med at finde den rette videre plan for dit forløb 📋

Hos os får du en grundig vurdering med fokus på samtale 🗣️, undersøgelse 🔎 og evt. røntgen 📸, samt en anbefaling tilbage til din egen læge, så I sammen kan lægge den bedste plan fremad 🔄

Kontakt klinikken 📞 eller tal med din egen læge 🏥 for at høre mere om dine muligheder.

15/06/2026

🌸 Efterfødselshold med Karin 🌸

Er du nybagt mor, eller er I en mødregruppe, der gerne vil træne sammen? Kom med på Karins efterfødselshold hver tirsdag kl. 10.00–11.00.

Fokus er på genoptræning efter graviditet, styrke af kroppen og hyggeligt samvær med andre mødre.

📍 Kontakt os for tilmelding eller spørgsmål.

10/06/2026

👋 Mød Johan – vores nye kiropraktor 👌

Vi er glade for at byde Johan velkommen til klinikken! 🎉

Johan har flere års erfaring med udredning og behandling af både akutte og længerevarende smerter i bevægeapparatet 💪. Han har særlig interesse for lændesmerter og sportsskader 🏃‍♂️ og anvender blandt andet manuel behandling, øvelser, dry needling og chokbølgebehandling.

For Johan er det vigtigt, at patienterne føler sig trygge, hørt og godt guidet gennem hele behandlingsforløbet 🤝😊.

🎊 Byd ham godt velkommen i klinikken!

29/05/2026

🧘‍♂️ Mikkel, vores fysioterapeut, tilbyder nu yogahold mandage kl. 10-11 og tirsdage kl. 16-17 🌿

Vi glæder os til at se jer på holdet ✨

22/05/2026