Centro Move

Centro Move Cremos nunha visión da saúde integral: o movemento e a rehabilitación de patoloxías son a base do benestar.

Especialistas sanitarios e do deporte traballamos cos pacientes e usuarios do centro para lograr o seu nivel óptimo de saúde. Servicios en MOVE (adultos, nenos, mamás & bebés):
- Fisioterapia xeral, deportiva e perineal.
- Osteopatía e osteopatía pediátrica.
- PNI clínica (psiconeuroinmunoloxía).
- Adestramentos individuais e en grupo para adultos, adolescentes, nenas e nenos.
- Readaptación físic

a e recuperación de lesións.
- Adestramentos adaptados á patoloxía.
- Técnica de carreira.
- Preparación física de equipos federados e opositores.
- Valoración do estado de forma e charlas formativas.
- Ioga.
- Danza Barre.

03/06/2026

O informe personalizado non é algo que se entrega e se esquece. É a base sobre a que planificamos o adestramento.

Que facer, que non facer e como progresar sen xogar ao azar.

Menos improvisación, máis criterio.

28/05/2026

A área de valoración non é para poñer etiquetas nin para buscar problemas. É para entender como te moves, como respondes e que necesitas realmente.

A partir de aí tomamos decisións. Adestrar sen valorar é ir ás cegas.

21/05/2026

En Centro Move xa abrimos as prazas para a preparación de pretemporada de deportistas.

Traballamos de forma individualizada para mellorar o rendemento, reducir risco de lesións e chegar ao inicio da tempada nas mellores condicións.

📅 Reserva a túa praza:
☎️ 651 36 57 61
📍 Rúa Otero Pedrayo, nº8 - Lalín

Poderíamos vender sempre o mesmo. Pero preferimos explicar, orientar e recomendar con honestidade.👉Cando o servizo encai...
20/05/2026

Poderíamos vender sempre o mesmo. Pero preferimos explicar, orientar e recomendar con honestidade.

👉Cando o servizo encaixa coa persoa, os resultados chegan antes.

04/05/2026

Dentro dunha clase grupal, 2 persoas poden estar na mesma clase e non facer exactamente o mesmo.

Iso é individualización real.

O adestramento personalizado non é adestrar só. É que cada exercicio, cada carga e cada progresión estean pensadas para ...
23/04/2026

O adestramento personalizado non é adestrar só. É que cada exercicio, cada carga e cada progresión estean pensadas para ti 🤗

Se pensas que non estás “ao nivel” ou que hai movementos que non podes facer por unha lesión, precisamente por iso adaptamos o adestramento 💪

👉Se queres empezar, escríbenos e facemos a túa valoración inicial.

Buscamos a alguén que queira formar parte dun equipo.En Centro Move entendemos a fisioterapia como algo máis que aplicar...
07/04/2026

Buscamos a alguén que queira formar parte dun equipo.

En Centro Move entendemos a fisioterapia como algo máis que aplicar técnicas:
é analizar, decidir e acompañar procesos.

Traballamos con persoas, non con protocolos pechados.
Por iso, cada caso é distinto.
E cada profesional tamén.

Se queres un sitio onde aprender, aportar e medrar… este é o teu lugar.

📩 Se che interesa, envíanos o teu CV a [email protected]

04/03/2026

Cambiou o espazo, cambiou a orde e cambiou a forma de traballar. Pero o máis importante non é o que se ve, senón o que se sente cando adestras.

Máis calma, máis tempo para facer as cousas ben e mellor experiencia de adestramento.

Moitas veces pensamos que o adestramento é só "cousa de adultos", pero a ciencia dinos todo o contrario! 🏋️‍♂️✨A adolesc...
28/01/2026

Moitas veces pensamos que o adestramento é só "cousa de adultos", pero a ciencia dinos todo o contrario! 🏋️‍♂️✨

A adolescencia é a xanela de oportunidade perfecta para construír unha base sólida de saúde e de crear hábitos que durarán toda a vida.

En Move, acompañamos aos máis novos con adestramentos específicos onde a seguridade e a técnica son o primeiro. Queremos que aprendan a moverse ben mentres se divirten e superan os seus propios límites. 💪

Estás pensando en apuntar ao teu fillo ou filla? Tes algunha dúbida sobre o adestramento de forza nestas idades? Pregúntanos sen compromiso!

21/01/2026

Xaneiro é o mes dos propósitos…
pero tamén das présas, das lesións e de empezar forte sen escoitar o corpo.

En Centro Move apostamos por:
🔹 movemento adaptado
🔹 valoración individual
🔹 acompañamento profesional

Porque coidarte non vai de facer máis, senón de facer mellor.

Se este ano queres empezar a moverte con sentido, estamos aquí para axudarche a conseguilo.

Dirección

Rúa Otero Pedrayo Nº8
Lalín
36500

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:30
Miércoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:30
Viernes 07:00 - 21:15
Sábado 09:00 - 12:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Move publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Centro Move:

Atajos

Compartir