26/05/2026
Antes de ponernos boca abajo, hay mucho que construir.
Las invertidas no van solo de fuerza ni de hacer una postura bonita.
Van de entender el cuerpo, preparar bien la base, aprender a sostenernos y, sobre todo, ganar confianza poco a poco.
En este taller trabajaremos todo eso que muchas veces no se ve, pero que marca la diferencia: hombros, core, alineación, equilibrio, foco y seguridad.
Será una práctica para probar, equivocarnos, jugar un poco y descubrir que las invertidas pueden ser mucho más accesibles cuando las construimos paso a paso.
📅 Sábado 6 de junio
🙋🏼♀️ Imparte Mariaje
🕚 11h
💫 30€
Para reservar tu plaza, escríbenos o apúntate desde la app.
A veces cambiar la perspectiva empieza literalmente por darle la vuelta al cuerpo.
