10/06/2026
🌸¿Y si no es solo una duda pasajera?🌸
A veces le damos vueltas a las mismas preguntas:
✨¿Por qué me cuesta tomar decisiones?
✨¿Por qué siento ansiedad sin causa aparente?
✨¿Por qué repito situaciones que me hacen daño?
✨¿Por qué ya no disfruto las cosas como antes?
Tener dudas es normal. Pero cuando generan malestar o te impiden avanzar, puede ser el momento de pedir ayuda.
La terapia también es un espacio para conocerte, entender lo que sientes y encontrar herramientas para sentirte mejor.
Pedir ayuda es un acto de autocuidado 🤍