FisioFit Palma

FisioFit Palma Con nuestro modelo de SALUD INTEGRAL abordamos cualquier objetivo que tengas desde la totalidad de tus necesidades.

Queremos que todos nuestros servicios se interrelacionan entre sí para darte un servicio completo en un mismo lugar.

21/08/2026

¿Y si el verdadero coste para una empresa empieza mucho antes de una baja laboral?

Dolor, fatiga, estrés, falta de descanso… pueden estar afectando al rendimiento de un equipo mucho antes de que aparezca una ausencia.

En FISIOFIT estamos desarrollando una nueva forma de abordar la salud corporativa: detectar antes, prevenir y actuar con datos.

En este reel, Carlos explica por qué creemos que cuidar la salud de un equipo también puede mejorar la productividad y reducir costes.

▶️ Quédate hasta el final para descubrir cómo lo estamos planteando.

Próximamente compartiremos el proceso y los resultados con empresas de Mallorca.

15/08/2026

Entrenar funcional no es solo cansarse. Es conseguir que tu cuerpo se mueva mejor, sea más fuerte y responda mejor en tu día a día.

En nuestras clases de MOVE trabajamos fuerza, estabilidad, coordinación y movilidad con ejercicios funcionales y un nivel de intensidad adaptado al grupo.

Porque progresar no consiste en hacer más, sino en entrenar con intención y con un buen punto de partida.

¿Quieres saber qué nivel de entrenamiento es el adecuado para ti?

📲 Escríbenos y te orientamos.

El pilates es ese momento de la semana en el que paras, conectas con tu cuerpo y vuelves a moverte con más conciencia pa...
05/08/2026

El pilates es ese momento de la semana en el que paras, conectas con tu cuerpo y vuelves a moverte con más conciencia para sentirte mejor en tu día a día.

🟡 Fortalece el core y mejora la estabilidad.
🟡 Ayuda a mejorar la postura y prevenir molestias de espalda.
🟡 Aumenta la movilidad, la coordinación y el control corporal.

Esta semana puedes venir a pilates en Fisiofit Palma:

Lunes · 19:15 h
Martes · 10:30 h
Miércoles · 17:15 h y 19:15 h
Viernes · 19:15 h

Elige el horario que mejor encaje contigo y reserva tu plaza. Tu cuerpo también necesita que le dediques tiempo.

30/07/2026

El yoga no termina con la última postura.⬇️💆🏻‍♀️

En las sesiones de yoga con Marina Coll, cada práctica se cierra con un masaje individual y aromas relajantes que te ayudan a integrar el trabajo, soltar tensiones y volver a ti.

Un espacio para mover el cuerpo, calmar la mente y salir con una sensación de relajación absoluta.

Vive el yoga en Fisiofit Palma.

17/07/2026

Llega un momento en el que entrenar deja de ser una cuestión de estética.

Empieza a ser una forma de sentirte fuerte, de tener más energía, de moverte sin miedo y de cuidar el cuerpo que te acompaña cada día.

No entrenas para parecer otra persona.
Entrenas para seguir siendo tú, durante muchos años.

Y nunca es tarde para empezar. ❤️

📩 Si llevas tiempo queriendo dar el paso, escríbenos y te ayudaremos a encontrar el entrenamiento que mejor se adapte a ti.

09/07/2026

A veces no necesitas hacer más.
Necesitas parar, moverte suave, respirar profundo y volver a habitar tu cuerpo.

En nuestras clases de yoga trabajamos el movimiento consciente, la respiración y la calma para ayudarte a soltar tensión física y mental.

Porque tu bienestar también se entrena.

Reserva tu plaza y regálate ese momento que tu cuerpo lleva días pidiéndote.

02/07/2026

Empieza la semana bajando el ritmo con Yoga Nidra-Relax en Fisiofit Palma.

Una clase suave pensada para liberar tensiones del cuerpo, calmar la mente y ayudarte a descansar mejor. A través de posturas suaves y una práctica de relajación profunda, crearás un espacio para desconectar del día y preparar el cuerpo para el sueño.

Ideal si buscas una actividad de yoga en Palma, relajación, bienestar, descanso y conexión contigo.

Yoga Nidra-Relax
Lunes · 20:15h
Imparte Marina Coll

Reserva tu plaza y regálate un momento de calma para cerrar el lunes.

21/06/2026

MOVE es mucho más que una clase de entrenamiento funcional.

Es aprender a moverte mejor, ganar fuerza, mejorar tu técnica y sentirte más capaz en tu día a día.

En Fisiofit Palma entrenamos con intención: adaptando los ejercicios, cuidando el movimiento y acompañándote para que avances a tu ritmo.

Porque no se trata solo de entrenar más.
Se trata de entrenar mejor.

¿Te vienes a probar una clase de MOVE? 💪

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Gaspar Sabater 12
Palma De Mallorca
07010

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