Cos d'Or

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Cos d'Or COS D’OR, un espacio atemporal donde se fusiona salud, belleza y bienestar. Un trato profesional.

Un trato directo, correcto, profesional y personalizado para evadirte de la rutina, exprimiendo el tiempo dedicado exclusivamente a ti.

27/10/2026

Quan ballar és la teva feina, les cames treballen cada dia. 🤠
Avui ens ha visitat , ballarí professional de country line dance. Balla cada dia, i les cames ho noten: pesadesa, cansament i inflor.
Per això la pressoteràpia forma part de la seva rutina:
✨ Abans de ballar, com a complement de l'escalfament.
✨ Després, per ajudar a la recuperació en les èpoques de més activitat.
✨ Alleuja la sensació de cames cansades i pesades.
Juntament amb un bon descans, és una manera més d'escoltar el teu cos i cuidar-lo. 🤍
Tu també tens les cames carregades? Vine a provar-la a Cos d'Or.

📍 Cos d'Or, espai d'estètica i benestar
📞 639 068 462
🌐 cosdor.com
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27/10/2026
25/10/2026
Bálsamo corporal para masaje en contracturas musculares.El bálsamo corporal “Árnica & Hipérico” es ideal para hacer masa...
22/10/2026

Bálsamo corporal para masaje en contracturas musculares.
El bálsamo corporal “Árnica & Hipérico” es ideal para hacer masajes en contracturas musculares y relajar la musculatura.
También puedes usarlo para hacer masajes deportivos y aligerar la pesadez de las piernas y los pies, o para aliviar la sensación de dolor y calmar la musculatura
Combinamos el poder terapéutico de la fitoterapia con la aromaterapia, para ofrecer un producto de amplio espectro terapéutico.
Por un lado, tenemos el poder descongestionante, calmante y antiinflamatorio que nos otorga el Árnica, el hipérico y el Tamanú y por otro, las propiedades rubefacientes, antiespasmódicas, tonificantes y refrescantes que nos ofrecen los aceites esenciales de Katafray, Clavo y Artemisa.
Una formulación sublime, con poder antiálgico que actúa en sincronía, para aportar bienestar y confort muscular en tu casa.

05/10/2026

Creatina: no es solo para el gimnasio 💪
Durante años se ha asociado a culturistas, pero la creatina es uno de los suplementos más estudiados del mundo y puede ayudarte mucho más de lo que crees.
¿Qué es?
Un compuesto que tu cuerpo ya produce y que obtenemos de alimentos como la carne y el pescado. Actúa como una "batería de recarga rápida" para tus músculos.
Si haces deporte 🏃‍♀️
La creatina aumenta el rendimiento físico en ejercicios cortos, intensos y repetidos (fuerza, sprints, HIIT, crossfit…).
A partir de los 40 🌿
Con los años perdemos masa y fuerza muscular de forma progresiva. Combinada con entrenamiento de fuerza, la creatina ayuda a potenciar sus efectos sobre la fuerza muscular. Mantener músculo es clave para envejecer con energía y autonomía.
Mujeres en época de cambio 🌸
En la perimenopausia y menopausia, la bajada de estrógenos acelera la pérdida de músculo. Por eso el entrenamiento de fuerza es un gran aliado, y la creatina puede ser un buen complemento. Además, se está investigando su papel en la salud ósea, el estado de ánimo y la claridad mental.
Cómo tomarla ✨
• Creatina monohidrato, la más estudiada
• 3–5 g al día, a cualquier hora
• Con agua, zumo o en tu batido
• La clave es la constancia (no hace falta "fase de carga")
⚠️ Si tienes alguna enfermedad renal, estás embarazada o tomas medicación, consulta antes con tu médico.
¿Ya la tomas o tenías dudas? Te leo en comentarios 👇
Guarda este post y compártelo con quien lo necesite 🤍
Cos d'Or — cuidarte por dentro y por fuera.

28/09/2026

Nueva colaboración: Cos d'Or × Duin 🤍

En cabina lo vemos cada día: un cuerpo que entrena también necesita parar, soltar y recuperarse. Por eso hoy estamos muy felices de anunciaros que empezamos a caminar junto a , el gimnasio de Rubí.
Dos espacios que comparten una misma idea: cuidar el cuerpo de forma completa. Ellos, mientras entrenas. Nosotras, cuando llega el momento de recuperarte.
Gracias, equipo Duin, por confiar en nosotras. Estamos deseando empezar 🤍
autocuidado

Dirección

Passeig De Les Torres, 100
Rubí
08191

Horario de apertura

Lunes 15:00 - 20:00
Martes 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 14:00

Teléfono

+34639068462

Página web

,

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