Laura Arejula Abad

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España
Zaragoza
Laura Arejula Abad

Te ayudo a conseguir el cuerpo que deseas aprendiendo a comer y disfrutando en el proceso.

30/08/2026

Comenta “INFO” y te cuento sobre mi asesoría personalizada donde podrás conseguir resultados disfrutando en el proceso 👌

Porque cuidarse no tiene por qué ser aburrido, conmigo vas a poder comer lo que más te gusta dentro de las pautas que yo te personalizaré, donde no vas a estar con la sensación de estar a dieta y mucho menos vas a pasar hambre 😌

Si quieres comprobar que lo que te digo es cierto, pásate a ver mis stories destacadas donde podrás escuchar a mi gente su propio testimonio y ver sus increíbles resultados 🫶

29/08/2026

Comenta “LISTA” y te paso por privado mi guía con alimentos saludables para cuando vayas a comprar al súper!

Por eso siempre os comparto que lo importante es no dejarse engañar por el marketing! ⚠️ sino aprender a leer etiquetas para que realmente escojas productos saludables y no los que quieres que compres… porque luego pasa que no tenemos resultados!! Y ya no solo por el físico, sino ya por salud 🙏

Comparte este video para que más gente tenga esta información tan valiosa y quédate por aquí para seguir aprendido 🫶

27/08/2026

Comenta “SEPTIEMBRE” y únete a mi próximo reto!!

Conmigo vas a sentirte bien, a gusto con lo que ves en el espejo, vas a aprender a comer y a disfrutar, y lo más importante, vas a conseguir el resultado que deseas de forma SALUDABLE!!!

Cada día escucho barbaridades que me cuenta la gente para conseguir bajar de peso… y lo importante no es ver bajar la báscula, lo importante es que le des a tu cuerpo lo que necesita de forma correcta!! Porque lo que ahora te puede parecer un resultado increíble dejando de comer, en un futuro tendrá sus consecuencias en tu salud, y eso es una realidad 💯
Llevo 11 años trabajando en este sector y ayudando a personas a conseguir sus metas, y lo que más agradecen es poder crear un estilo de vida saludable que sea duradero en el tiempo, mejorando su energía, su composición corporal y dándole al cuerpo lo que necesita de forma óptima y saludable 💖

Porque mi plan funciona! Te lo muestro cada día en stories y no solo con los resultados de mi gente, sino con los míos propios para poder inspirarte y veas que esto también es posible para ti 🫶

26/08/2026

8 años de ese “si quiero” 💖

Un día mágico ✨
En 2011 comenzamos a salir juntos, cuando Jose no quería ninguna relación seria… ya que por su trabajo se iba mucho de misiones y maniobras… pero cuando el amor aparece, es inevitable ignorarlo 😌

En 2017 delante de 400 personas me pidió la mano, y en 2018 celebramos ese mágico momento 🥹 tan bonito y especial…
Rodeados de la gente que queremos y de las más importantes de nuestra vida 💖 momentos inolvidables que forman parte de nuestra historia 🫶

En stories os dejo ese momento en el que hincó la rodilla 🥹 y os cuento porque fue otro momento especial en nuestra vida ✨

23/08/2026

Comenta METABOLISMO y te envío gratis el plan de reparación metabólica 👌

Porque haber estado haciendo muchas dietas y locuras, afecta a nuestro metabolismo ❌ nuestra masa muscular se ve perjudicada y ahí es donde viene el principal problema ☝️

Por eso yo me enfoco en que mi gente consiga resultados efectivos de forma saludable, mejorando esa masa muscular y bajando % de gras@ 💯

Si quieres comprobarlo, pásate por mis stories que ahi te demuestro cómo 👌

Y comparte este video con esa persona que ha hecho mil dietas y no ve resultados 🤷‍♀️ porque esta información le va a ayudar 🫶

22/08/2026

Pídeme en comentarios mi guía con las mejores opciones para perder gras@ 👌

Cuando aprendes a leer etiquetas, sabes realmente lo que estás comprando 🤪 comparte este video con esa persona a la que le encanta la leche 🥛 y si quieres seguir aprendiendo sobre nutrición y alimentación saludable, quédate por aquí

17/08/2026

Comenta “LISTA” y te la paso por privado ahora mismo 👌

Muchas veces creemos que los congelados no son saludables o directamente no sabemos cuáles son mejor… pues aquí te dejo 5 para que sepas que puedes incluirlos en tu cesta de la compra sin problema 😊 y si quieres saber más, en mi guía te dejo un listado de los mejores!! ✅

Guárdate este video para que no se te olvide y quédate por aquí si quieres tener más tips como estos 👉

16/08/2026

Comenta INFO y te cuento cómo puedes comer lo que más te gusta y tener resultados 👌

Deliciosa receta fit para que puedas disfrutar del proceso, porque como siempre os digo, yo no trabajo con dietas ni restricciones, conmigo se aprende en el proceso, se disfruta y se obtienen resultados garantizados 🙌

15/08/2026

Pídeme en comentarios mi guía con más alimentos antiinflamatorios y te la paso por privado 👌

Sabías todo esto de este alimento??? Además ahora en veranito nos ayuda a potenciar y mantener el bronceado ☀️

Guarda este video para que no se te olvide y quédate por aquí si quieres seguir teniendo más tips como estos 👉

14/08/2026

Comenta “QUIERO” y te paso la lista con los mejores alimentos por privado!!

Hace poco os subí la primera parte, y como querías saber más, aquí os dejo la 2ª 😊
Guárdatelo para que no se te olvide y si quieres tener más tips como estos, sígueme para no perderte nada 🫶

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Zaragoza
50012

Página web

http://laufitness.es/

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