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❌ Ce n'est pas un régime. C'est une rééducation alimentaire, durable et libératrice.
🌈 Nutrition, émotions, quotidien réconciliés
👇🏻 Appel gratuit

14/06/2026

Oupssss 😆😄😂

11/06/2026

En plus de tout ça, ils sont sans sucre et avec un délicieux goût à la mangue 🥭🤩
Mon petit plaisir du matin !

*produitoffert

07/06/2026

Pour perdre du poids, augmenter ton apport en protéines va vraiment t’aider à mieux gérer la satiété et les envies de grignotage.

Du coup je te partage une recette simple, rapide et riche en protéines 👇🏻

Tu auras besoin de :
• edamames (ou fèves)
• fromage râpé
• fromage à tartiner
• 1/2 avocat
• 1 œuf

Préparation :
Préchauffe ton four à 200°C.
Étale les edamames sur une plaque, ajoute le fromage râpé par-dessus.
Enfourne 12 minutes.

À la sortie du four, ajoute :
le 1/2 avocat, le fromage à tartiner et l’œuf au plat.

Bon appétit 😋

Enregistre la recette pour la refaire plus t**d, et abonne-toi pour apprendre à faire la paix avec ton assiette et avancer vers tes objectifs nutrition.🤍

Adresse

Paris

Site Web

http://doeat.pro/

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