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Assunta Sagliocco- Psicologa

Casa
Italia
Aversa
Assunta Sagliocco- Psicologa

Sono una Psicologa Clinica, iscritta all'Albo A dell’Ordine degli Psicologi della Campania.

19/05/2026

La solitudine nel post parto non è solo mancanza di persone intorno. Spesso è una solitudine emotiva e psicologica.

È sentirsi profondamente cambiate mentre si cerca ancora di capire chi si è diventate.
È il peso delle aspettative, il senso di colpa per la fatica, la pressione di dover essere felici mentre dentro convivono stanchezza, fragilità e bisogno di essere viste.

A livello psicologico, il post parto è una fase di profonda riorganizzazione dell’identità.
Nasce un bambino, ma nasce anche una nuova versione di te. E non sempre questo passaggio è semplice.

Per questo chiedere aiuto non è debolezza.
La terapia può diventare uno spazio sicuro in cui ritrovarsi, ascoltarsi e dare voce anche ai propri bisogni, non solo a quelli degli altri. 🤍

28/04/2026

La presenza non cambia il tempo: lo abita.

In stanza di terapia osservo spesso come il tempo venga vissuto come una corsa, qualcosa da attraversare velocemente, da risolvere, da mettere a posto.

Eppure, ciò che considero più trasformativo è la possibilità di un’altra esperienza: quella di restare.

Per me, abitare il proprio tempo significa questo: sostenere la presenza mentre qualcosa accade, senza anticiparlo e senza forzarlo.

Significa dare spazio a ciò che emerge, anche quando è confuso, anche quando non è immediatamente dicibile.

E ogni volta che questo diventa possibile, il tempo smette di essere una pressione e diventa un luogo in cui qualcosa può finalmente trovare forma.

A chi arriva in terapia con la sensazione di essere sempre “in ritardo” rispetto a sé, vorrei poter dire che non c’è un tempo giusto da raggiungere. Solo un tempo proprio da abitare, con gradualità e presenza.

terapia consapevolezza relazioneterapeutica salutementale restare

22/04/2026

Poter scegliere, è una di quelle cose che ci permettiamo di fare nella stanza di terapia. 🌸

03/04/2026

figli ci riflettono come uno specchio invisibile: ci mostrano paure, fragilità… ma anche le nostre forze più profonde. 🌿
Amare significa restare presenti, autentici e radicati in sé stessi, crescere con loro senza perderci.

consapevolezzaemotiva

04/12/2025

La vita non è fatta per essere compresa, è fatta per essere vissuta. Questo messaggio è per te 🫶
Prenditi un po’ di tempo e fermati a riflettere 🫀

25/11/2025

La violenza contro le donne non esplode all’improvviso.
Cresce nel vuoto emotivo, nell’incapacità di dare un nome a ciò che si prova, nella rabbia che non trova spazio per essere compresa.

Per questo l’educazione emotiva non è “solo” educazione.
È prevenzione.
È cura.
È un impegno che ogni adulto può assumersi:
aiutare bambini e bambine a conoscere il loro mondo interiore, ad accogliere le emozioni, a rispettare quelle degli altri.

Perché un bambino che sa sentire diventa un adulto che sa rispettare.
E questo, oggi più che mai, può cambiare vite.

12/11/2025

È stato bellissimo ideare, progettare e realizzare il laboratorio sulle emozioni dal titolo “Il filo che ci unisce” insieme alla mia collega .

Con i piccoli del abbiamo parlato, giocato e sognato le emozioni e insieme abbiamo creato il nostro barattolo delle emozioni: un piccolo scrigno dove ogni colore racconta come ci sentiamo. 💖

Dentro abbiamo messo sorrisi gialli, rabbia rossa, malinconia azzurra e quiete verde. 💛❤️💙💚
Ogni bambino ha aggiunto il suo tocco, e insieme abbiamo intrecciato un arcobaleno di emozioni. 🌈

26/10/2025

È stato un piacere essere ospite a per parlare della stanza di terapia, maternità e l’importanza di avere degli occhi che ti guardano e ti riconoscono 💖

La salute psicologica riguarda tutti noi, ogni giorno — e parlarne con autenticità è il primo passo per costruire una cultura del benessere più consapevole.

🌱 Grazie a chi sceglie di ascoltare, riflettere e mettersi in gioco.

14/10/2025

“Un legame di appartenenza è tale se apparenza, ma non possiede, riconosce comunanza, ma non confonde.”
(L. Baldascini)

I legami di appartenenza sani non chiedono possesso, ma presenza.
Appartenere significa sentirsi in connessione, non in prigione.
Quando il legame “apparenta” e non “possiede”, diventa davvero spazio di crescita reciproca. 🌿

10/10/2025

Oggi voglio ricordarlo anche a me stessa: la salute mentale è parte di noi, ogni giorno.
Non è qualcosa che “si ha” o “non si ha”, ma un equilibrio che cambia, che si costruisce, che a volte si perde e si ritrova.

Ci sono giorni in cui mi sento centrata e in pace,
e altri in cui faccio più fatica, in cui anche io devo ricordarmi di rallentare, di respirare, di ascoltarmi.

Essere psicologa non significa essere immune dalla fatica,
ma avere la consapevolezza che chiedere aiuto, prendersi cura di sé e accogliere la propria vulnerabilità sono atti di forza e di amore.

Oggi vorrei che tutti potessimo concederci questo:
un momento di silenzio, di ascolto, di gentilezza verso noi stessi.

💚 La salute mentale è un viaggio, e non dobbiamo percorrerlo da soli.

Indirizzo

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81031

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Lunedì	09:00 - 19:00
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Sito Web

https://psicologa-aversa.it/

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