19/05/2026
La solitudine nel post parto non è solo mancanza di persone intorno. Spesso è una solitudine emotiva e psicologica.
È sentirsi profondamente cambiate mentre si cerca ancora di capire chi si è diventate.
È il peso delle aspettative, il senso di colpa per la fatica, la pressione di dover essere felici mentre dentro convivono stanchezza, fragilità e bisogno di essere viste.
A livello psicologico, il post parto è una fase di profonda riorganizzazione dell’identità.
Nasce un bambino, ma nasce anche una nuova versione di te. E non sempre questo passaggio è semplice.
Per questo chiedere aiuto non è debolezza.
La terapia può diventare uno spazio sicuro in cui ritrovarsi, ascoltarsi e dare voce anche ai propri bisogni, non solo a quelli degli altri. 🤍
