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FISIOEQUIPE®, centro della riabilitazione, offre servizi studiati per prendersi cura di sé stessi. Direttore Sanitario Dr. Paolo Pardini

Centro di riabilitazione FISIOEQUIPE®
Il nostro impegno da sempre è dedicato a promuovere la salute e il benessere della persona, coniugando competenze e risultati clinici di alto livello con l’umanità, fondamentale nell’approccio con il paziente. Presso il nostro Centro di recupero e di rieducazione funzionale, nonché Poliambulatorio medico-specialistico, in accordo con i valori alla base della nostra attività, ci occupiamo di fornire le cure appropriate ad ogni paziente personalizzando il servizio, mettendo a disposizione tutte le tecniche di massoterapia e fisioterapia, da quelle classiche a quelle che richiedono più aggiornate modalità e professionalità.

30/10/2026

03/10/2026

Sono iniziati i corsi in acqua 0 -3 anni e 3 - 6 anni.

L’acqua è gioco, scoperta, movimento e relazione. I nostri corsi dedicati ai bambini 0–3 anni e 3–6 anni accompagnano i più piccoli in un’esperienza piacevole e stimolante, rispettando i tempi e le caratteristiche di ogni età.
In acqua i bambini possono sviluppare coordinazione, equilibrio e consapevolezza del proprio corpo, acquistare maggiore sicurezza e autonomia e vivere un momento speciale di benessere e divertimento.
0–3 anni: familiarità con l’acqua, stimolazione motoria e relazione con il genitore.
3–6 anni: autonomia, coordinazione, sicurezza e scoperta delle proprie capacità attraverso il gioco.
Un modo diverso e naturale per crescere, muoversi e divertirsi insieme.

Corsi in acqua Fisioequipe – Cervia
Contattaci per informazioni, giorni e disponibilità.

Chiama il numero 0544 971418 oppure il 342 1971755

31/08/2026

𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞: 𝐫𝐢𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐥 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐞 𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐨!

Dopo qualche settimana di relax, il tuo corpo non ha bisogno di “recuperare il tempo perso”: ha bisogno di ritrovare il ritmo.

Se ricominci palestra, corsa, sport o semplicemente una vita più attiva, prova a cambiare prospettiva: invece di chiederti “Quanto riesco a fare?”, chiediti “Quanto riesco a fare oggi e sentirmi bene anche domani?”

Un piccolo trucco? Non pretendere troppo. Se ricominci ad allenarti, scegli una sola variabile da incrementare alla volta: durata, intensità, frequenza o carico. Lascia che sia il corpo a “guadagnarsi” progressivamente il livello successivo.

E soprattutto, non considerare la stanchezza come un trofeo.
Un buon allenamento non è quello dopo il quale sei distrutto, ma quello che ti permette di costruire il prossimo.

Questo settembre, quindi, niente ripartenze a tutta velocità.
Riparti con il piede giusto.
E lascia che il tuo corpo faccia il resto.

21/08/2026

INVECCHIAMO TUTTI. MA I NOSTRI ORGANI NON INVECCHIANO TUTTI ALLO STESSO MODO.

Cervello e cuore sembrano essere gli organi più protetti dal tempo, mentre fegato, reni, sistema immunitario, muscoli e altri tessuti possono mostrare un invecchiamento più rapido. E soprattutto, non tutti invecchiamo nello stesso modo.

La genetica ha certamente un ruolo, ma una parte importante della velocità con cui il nostro organismo invecchia dipende anche da come viviamo: alimentazione, consumo di alcol, movimento, peso corporeo, pressione arteriosa, metabolismo e qualità delle nostre relazioni possono accelerare oppure rallentare alcuni processi.

L'aspetto interessante è che l'invecchiamento non procede necessariamente tutto insieme: possiamo avere un organismo complessivamente in buona salute e, nello stesso tempo, un organo o un sistema che mostra una maggiore fragilità.

Praticare attività fisica, per protegge metabolismo, apparato cardiovascolare e sistema immunitario, e la socialità, perché mantenere relazioni, uscire, incontrare persone e continuare a sentirsi parte della vita aiuta il nostro corpo a rimanere più giovane e ad "invecchiare meglio"!

Forse, allora, la domanda non è soltanto quanto stiamo invecchiando, ma come stiamo invecchiando.

E su questo, almeno in parte, possiamo ancora scegliere.

14/08/2026

Lo Staff di FisioEquipe augura a tutti Voi un felice Ferragosto ☀️

Ricordiamo che nella giornata di domani lo studio rimarrà chiuso.
Riapriremo lunedì 17 con il solito orario.

11/08/2026

𝐔𝐧'𝐞𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞: 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐢𝐧 𝐩𝐢𝐬𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐚 𝐭𝐚𝐫𝐢𝐟𝐟𝐚 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐀𝐠𝐨𝐬𝐭𝐨 𝐞 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.

Sappiamo quanto sia importante non interrompere il percorso terapeutico durante i mesi estivi. Per questo, dal 1° agosto al 30 settembre, per i trattamenti rieducativi e riabilitativi in acqua, abbiamo riservato una tariffa dedicata a due orari strategici: le sedute delle ore 8:00 e delle ore 12:00 saranno tue a soli €40 invece di €53.

Un modo perfetto per iniziare la giornata o rigenerarti in pausa pranzo risparmiando.

Contattaci subito per verificare la disponibilità!

📌 𝘖𝘧𝘧𝘦𝘳𝘵𝘢 𝘷𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢 𝘧𝘪𝘯𝘰 𝘢 𝘦𝘴𝘢𝘶𝘳𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘥𝘦𝘪 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘪 𝘥𝘪𝘴𝘱𝘰𝘯𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪 𝘪𝘯 𝘣𝘢𝘴𝘦 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘱𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘱𝘪𝘴𝘤𝘪𝘯𝘢 𝘦 𝘢𝘪 𝘵𝘶𝘳𝘯𝘪 𝘥𝘦𝘪 𝘵𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘴𝘵𝘪. 𝘛𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘪𝘨𝘭𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘥𝘪 𝘣𝘭𝘰𝘤𝘤𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘵𝘶𝘦 𝘥𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘢𝘯𝘵𝘪𝘤𝘪𝘱𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘳𝘵𝘪 𝘭𝘢 𝘧𝘢𝘴𝘤𝘪𝘢 𝘰𝘳𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘧𝘦𝘳𝘪𝘵𝘢.

27/07/2026

𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐨: 𝐧𝐨𝐧 𝐞' 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐢

Molti pensano che il massaggio sportivo sia riservato agli sportivi professionisti, ma non è così.

Questa tecnica aiuta a ridurre le tensioni muscolari, favorisce il recupero dopo l'attività fisica e contribuisce a prevenire piccoli infortuni.
È indicata anche per chi pratica sport a livello amatoriale o svolge attività fisica regolarmente.

Prendersi cura dei propri muscoli significa migliorare le prestazioni, recuperare più velocemente e allenarsi con maggiore continuità.

Il benessere inizia da un corpo preparato e in equilibrio.

16/07/2026

𝐃𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐯𝐢𝐠𝐥𝐢𝐚: 𝐧𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭.

Dopo una distorsione è normale voler riprendere subito l'attività fisica, soprattutto quando il dolore inizia a diminuire.
Tuttavia, tornare ad allenarsi troppo presto può aumentare il rischio di una nuova distorsione o di un recupero più lungo.

È importante 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐢 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐢 𝐝𝐢 𝐠𝐮𝐚𝐫𝐢𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞: lasciare che il dolore e l'infiammazione si riducano, recuperare una buona mobilità e verificare che la caviglia sia stabile prima di riprendere lo sport.

Nei casi in cui persistono dolore, gonfiore o senso di instabilità, è consigliabile 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞.
Attraverso esercizi specifici è possibile recuperare forza, equilibrio e controllo della caviglia, riducendo il rischio di recidive.

Ogni distorsione è diversa: una valutazione adeguata e un recupero graduale sono la strada migliore per tornare a fare sport in sicurezza.

Indirizzo

Via Delle Orchidee, 9
Cervia
48015

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 13:00

Telefono

0544971418

Sito Web

http://www.fisioequipe.net/

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