Andrea Genta

Andrea Genta Fisioterapista
Riabilitazione, training pelvico e salute sessuale maschile
📍 Milano • Roma • Torino • Online
👇🏼 Autotest, percorsi e workshop

13/09/2026

A casa, in macchina, al bar… può succedere proprio quando vorresti che non succedesse.

E a volte non è solo la perdita a pesare, ma anche il timore che possa ricapitare, fino a condizionare attività e spostamenti in base a dove puoi trovare un bagno.

Se le perdite si ripetono o iniziano a condizionare la quotidianità, può essere utile approfondire cosa sta succedendo e valutare quali strategie possono aiutarti a gestirle.

🎥 Nel Reel collegato approfondisco l’incontinenza fecale maschile, per capire meglio di cosa si tratta e come può manifestarsi.

💬 Secondo te cosa rende ancora così difficile parlare apertamente di una perdita involontaria di feci?

09/09/2026

Quando ti masturbi, a quante cose fai davvero caso? 👀

Respiro, tensione, movimento, ritmo, attenzione… non c’è un modo in cui devi comportarti e ognuno può viverli in modo diverso.

Farci caso, però, può aiutarti a capire meglio cosa senti, cosa ti piace e cosa succede mentre aumenta l’eccitazione.

La prossima volta provane a osservare anche solo uno, senza cercare di cambiarlo.

Nel Reel collegato avevamo già iniziato a vedere la masturbazione anche come un’occasione per conoscersi meglio.

💬 Quale delle 7+1 non avevi mai notato?

28/08/2026

Circa 14 cm è una media, non quanto un pene “dovrebbe” misurare 🍆

Più che confrontarti con una media, può essere più utile capire se qualcosa è cambiato rispetto a prima.

Se noti una riduzione della lunghezza, soprattutto insieme a una nuova curvatura, dolore o cambiamenti dell’erezione, può essere utile approfondire.

Ti sembra più corto rispetto a prima? Ne parliamo nel Reel collegato 🔗

📚 Belladelli et al., 2023 · EAU Guidelines on Sexual and Reproductive Health, 2026

26/08/2026

Hai finito di fare p**ì, ti sistemi… e poi arriva qualche goccia? 💧

È il gocciolamento post-minzionale e l’urethral milking (spremitura uretrale) è la manovra che mostro nel video per aiutare a far uscire l’urina rimasta nell’uretra. Anche il training del pavimento pelvico può avere un ruolo nella gestione di questo e di altri sintomi urinari maschili.

🔗 Nel reel collegato trovi un altro spunto per osservare come fai p**ì, notando se la posizione cambia qualcosa e facendo attenzione a non spingere e a mantenere rilassato il pavimento pelvico.

Succede anche a un uomo che conosci? Mandaglielo 👀


24/08/2026

Prima di chiederti quale vacuum usare, chiediti per cosa 🎯

Il vacuum può avere obiettivi diversi, dall’assistere l’3rezione al preservare la lunghezza fino a inserirsi in un percorso di recupero della funzione 3rettile, ed è per questo che prima dello strumento viene l’obiettivo.

💬 Se stai pensando al vacuum, cosa vorresti ottenere?

22/08/2026

Il manifesting method di , ma prima di un s3x date, quando hai già deciso tutto quello che “deve” andare bene 🙏🏼

Il s3sso però non è una checklist da completare. Più accumuliamo “devo”, più rischiamo di trasformare il piacere in performance.

Qual è il “devo” che vorresti smettere di portarti a letto? 👀

20/08/2026

“Mi fa male quando veng0” 😣

Il dolore durante o dopo l’e1aculazione, chiamato anche dis0rgasmia, può variare per intensità, durata e zona e arrivare a condizionare anche la vita s3ssuale, fino a evitare l’e1aculazione.

Le cause possono essere diverse e capire cosa può mantenere il dolore aiuta a orientare anche l’eventuale ruolo della fisioterapia pelvica.

👀 Se ti succede, prova a osservare quando compare, dove lo senti e quanto dura.

Indirizzo

Via Soperga 13
Milan
20127

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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