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E-Motion - Evolution Fitness

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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di E-Motion - Evolution Fitness, Fisioterapista, Via Nazionale Adriatica Sud, 110, Pescara.

"E-MOTION nasce come centro d’eccellenza dedicato alla prevenzione, al recupero funzionale e al perfezionamento del benessere muscolo-scheletrico, rivolgendosi sia a persone in fase di rieducazione motoria e potenziamento fisico

03/11/2026

“Lo sport è una delle scuole di vita più belle e intense.”
— Federica Pellegrini

Il miglioramento non arriva all’improvviso.
Nasce dalla costanza, dal metodo e dalla capacità di lavorare ogni giorno sui dettagli.

Da E-motion ti aiutiamo a costruire un percorso misurabile, guidato e personalizzato, perché ogni progresso ha bisogno di una base solida.

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

31/10/2026

Anche Dracula, ad Halloween, prima si allena e poi si diverte — e lo fa con metodo: prima la valutazione, poi l'allenamento.
Perché qualsiasi sia il tuo obiettivo — spaventare tutti in palestra o solo stare meglio — tutto parte sempre da lì. 🎃

👻 Buon Halloween dal Team E-motion!

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

27/10/2026

🔁 Ti sei mai infortunato, sei tornato ad allenarti... e ti sei infortunato di nuovo nello stesso punto?
Non è sfortuna. Nella maggior parte dei casi è un ritorno troppo veloce, senza le basi giuste.
Ecco 3 best practice per ridurre il rischio di ricadute:
1️⃣ Non tornare al 100% subito — il carico va reintrodotto in modo progressivo, non a scatti.
2️⃣ Rinforza il punto debole, non solo il resto del corpo — la zona infortunata va rieducata con lavoro specifico prima di tornare a pieno regime.
3️⃣ Fatti misurare, non fidarti della sensazione — "mi sento pronto" non è un dato. Una valutazione oggettiva ti dice davvero a che punto sei.
Da E-motion ogni ritorno all'attività riparte da qui: la valutazione.

📊 Richiedi la tua valutazione sportiva:
📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

23/10/2026

🎯 Dopo una certa età non conta solo fare sport, conta come lo fai.
Il corpo cambia, e con lui cambiano equilibrio, mobilità, forza. Allenarsi senza saperlo può fare più danni che benefici.
Da E-motion partiamo sempre da una valutazione per costruire un percorso su misura per te, considerando età e obiettivi.
📋 Richiedi la tua valutazione sportiva — il primo passo per muoverti bene, non solo per muoverti.

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

20/10/2026

C'è un momento, subito dopo il traguardo, in cui tutto viene amplificato.
Per un attimo rivivi i ricordi di tutti i sacrifici che hai fatto per arrivarci.

È quello il motivo per cui ti alleni. Non i numeri.
I numeri servono a portarti lì. A dirti dove stai perdendo forza, cosa correggere, quanto sei migliorato davvero rispetto a tre mesi fa. Ma quando quel momento arriva, spariscono tutti — e resta solo quello che senti.
Noi lavoriamo sui dati per una ragione sola: perché quel momento ti capiti più spesso.

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

16/10/2026

Il dolore è passato, ma sei sicuro di muoverti nel modo giusto?
Prima di ripartire a pieno ritmo, è fondamentale capire se il tuo corpo compensa, scarica male il peso o non ha ancora recuperato equilibrio e controllo. ⚖️

Attraverso la valutazione con D-WALL Tecnobody, analizziamo:
📊 Postura, equilibrio e stabilità in movimento
💪 Forza e qualità del gesto atletico
🔄 Compensi motori invisibili a occhio n**o

La vera ripartenza comincia con una valutazione precisa. Evita le ricadute! 🎯
👇 Torna ad allenarti in sicurezza

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

13/10/2026

⏱️ Nell'Hyrox il tempo si guadagna nei dettagli.
Tenuta sotto fatica, grip, passo sotto stress, simmetria nella spinta: sono le variabili che fanno davvero la differenza tra un buon tempo e un tempo da podio.

Da E-motion le misuriamo una per una con Tecnobody, per capire dove stai perdendo secondi preziosi.
📈 Richiedi la tua valutazione sportiva — scopri dove migliorare il tuo tempo.

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

09/10/2026

🆕 Da oggi da E-motion trovi i nuovi macchinari Technogym Biostrength REV — esclusivi in Abruzzo.
Raccolgono dati in tempo reale a ogni ripetizione: carico, velocità, qualità del movimento.

Cosa significa per te? Un allenamento che si adatta davvero al tuo corpo, non il contrario.
💪 Vieni a provarli

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

06/10/2026

🍂 L'estate è finita, e con lei gli allenamenti "quando capita".
Rimettersi in moto va bene, ma senza un metodo il rischio è ricominciare da dove ti eri fermato prima della pausa — o peggio, sovraccaricare senza accorgertene.
Da E-motion si parte sempre da una valutazione: capiamo il tuo punto di partenza reale, e impostiamo un piano progressivo e dettagliato.
📊 Richiedi la tua valutazione sportiva ⬇️

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

02/10/2026

Ogni volta che spingi sul pedale, la forza che produci deve attraversare un sistema intero prima di arrivare alla catena: piede, ginocchio, anca, bacino, tronco. Se uno di questi anelli non è stabile, una parte di quella forza non diventa avanzamento. Diventa movimento inutile.

Il punto critico, quasi sempre, è il bacino.
→ Cosa succede davvero
Quando l'anca non ha l'escursione articolare necessaria, il bacino compensa basculando lateralmente a ogni pedalata. È un movimento minimo: non lo vedi e non lo senti. Ma si ripete migliaia di volte in una sola uscita.
→ Cosa ti costa
Ogni oscillazione è forza che si disperde invece di arrivare al pedale. E il tronco, per stabilizzare quel movimento continuo, lavora per tutta la durata dell'uscita. È il motivo per cui dopo 60 o 70 km la lombare si irrigidisce: il mal di schiena del ciclista quasi mai nasce nella schiena, nasce da un'anca che non si muove abbastanza.
→ Cosa misuriamo
Con la tecnologia Tecnobody analizziamo il ROM articolare di anca e ginocchio, il controllo del bacino e la simmetria della spinta tra destra e sinistra. Non stime a occhio: numeri.
→ Cosa cambia
Sapere di quanti gradi ti manca l'escursione, e da che lato stai spingendo di più, cambia completamente il programma. Si smette di allenare solo il motore e si comincia a lavorare dove la forza si perde.
Puoi continuare ad aggiungere watt. Oppure puoi smettere di perderli.

📍 Via Nazionale Adriatica Sud, 110 — Pescara
📞 375 982 0801

Indirizzo

Via Nazionale Adriatica Sud, 110
Pescara
65129

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 13:00
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Mercoledì	09:00 - 13:00
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Giovedì	09:00 - 13:00
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Venerdì	09:00 - 13:00
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Telefono

+393759820801

Sito Web

http://www.e-motionfitness.it/

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