Padma Sadhana

05/09/2026

SUONI DI PACE E LIBERTÀ
immergersi nelle vibrazioni della natura, dei suoni e della recitazione collettiva del OM è stata un’esperienza profonda. La forza di un gruppo numeroso ha amplificato l’energia benefica creando una straordinaria risonanza collettiva: scegliere di esserci è un dono fondamentale per sé stessi e per gli altri.
Grazie Filippo di oroluce_yoga_suoni
e robertobartolidoublebass

02/09/2026

Il 14 settembre riprendono i corsi, ma le iscrizioni sono già aperte: prenota la lezione che preferisci!
E per chi ancora non ci conosce, la prima lezione di prova è sempre gratuita (su prenotazione).

30/08/2026

Questo seminario intensivo di meditazione è pensato per chi non ha mai avuto esperienza di meditazione o per chi, pur avendo già fatto esperienza, sente di dover mettere ordine nella propria pratica: vedremo l'abc della pratica meditativa passando in rassegna tutti i suoi livelli (il corpo, il respiro, la mente e lo stato che nasce dall'acquietamento di tutti e tre). L'obbiettivo è quello di dare ai partecipanti una serie di elementi su cui lavorare in una eventuale pratica autonoma a casa o comunque mettere a fuoco cosa bisogna fare quando ci si siede in meditazione.
Proprio a questo propostio il programma delle serate è pensato in modo graduale e progressivo per accedere di volta in volta dallo strato più grossolano fino al più sottile.

I posti sono limitati: se decidi di partecipare dacci conferma entro il 4 settembre scrivendo a [email protected] oppure al 391.1154673 (anche whatsapp)

26/08/2026

Cogliere attimi di tempo, lento e silenzioso, per nutrire piccoli spazi di profondità. Trasformare un tempo vuoto in un’esperienza di presenza consapevole.

15/08/2026

La bacheca di Padma è già piena degli appuntamenti per la riapertura!
Ora ci prendiamo una pausa (anche dai social) e ci rivediamo a fine agosto con le varie info.
Buon ferragosto 😎.

11/08/2026

Condividiamo con piacere questo evento, al quale parteciperemo anche noi: se vuoi unirti anche tu prenota online su www.oroluceyogaesuoni.it

In ambito del cartellone imolese " IMOLA IN MUSICA e in collaborazione con il Chiosco Dolce Vita. Prenota on line e diffondi se lo ritieni. Anno scorso eravamo in 200 e per questo evento dovremo raddoppiare.
Formeremo un Campo Unico di coscienza come "seme" di Pace e Libertà .

Guida il M' Filippo Pollara Premananda India master Yoga & MEDITATION , Gong Master advanced , Life coach e titolare dello studio Oroluce Studio Yoga e Suoni .

Avremo come ospite il musicista M' Roberto Bartoli. Un tecnico audio governerà le amplificazioni necessarie .

Prenotazioni su www.oroluceyogaesuoni.it

10/08/2026

Secondo una delle visioni della tradizione yogica il Sè è racchiuso all’interno di 5 involucri: 5 livelli di consapevolezza da attraversare per giungere al luogo di origine della consapevolezza.
Questo stesso schema proveremo a percorrere in questo seminario, allenandoci progressivamente all’ascolto del corpo, del respiro, della mente e dei suoi contenuti, della pace che deriva da questo semplice ascolto.
I posti sono limitati: non perdere questa occasione di incontro con te stesso.
Per info e iscrizioni 391 1154673 (anche whatsapp)

01/08/2026

Tempo di vacanze.. il tempo giusto per pensare a sé e decidere di cominciare a settembre con il piede giusto! Da sempre a Padma ogni nuova stagione inizia con il nostro seminario intensivo di meditazione: un ottimo modo per preparare il terreno all’anno di pratica che seguirà… affinché possa permeare più in profondità e attecchire su un terreno più solido.
Iscriviti già adesso: prendi questo impegno con (e per) te stessa/o!

NB: nel 1º commento il link alla pagina dell’evento.

26/07/2026

Che cos’è YOGĀMARGA?
Un tentativo di trovare una sintesi tra ciò che leggiamo nei testi classici dello yoga premoderno e la pratica che quotidianamente sperimentiamo sul tappetino.
Il programma della prossima stagione si articola in 7 incontri tematici su temi centrali dello yoga (āsana, prānāyāma, samyama, yama e niyama, cakra, vaju e bandha) che esploreremo attraverso i testi, ma anche con speciali pratiche finalizzate a concretizzarne lo studio.
Se sei interessato/a puoi scriverci nei commenti o continuare a seguirci perché presto pubblicheremo più dettagli.

20/07/2026

Pronti per l’ultima settimana di corsi: siamo tutti un po’ provati, ma non molliamo 😹!
Ci siamo fino a venerdì, poi ci rivedremo a settembre
👉🏻 dal 7 al 11 settembre: Intensivo di Meditazione
👉🏻 da lunedì 14 settembre ripartiranno i corsi settimanali