14/05/2026
🌿 Una giornata per cucinare, sperimentare e condividere insieme.
Siamo felici di invitarti a Creatività in cucina, un laboratorio pratico di cucina vegana tra gusto, presenza e consapevolezza ✨
Il tutto nella pace e nella bellezza della nostra corte interna, tra fiori, piante e spazi da vivere insieme.
➡️ Durante l’incontro prepareremo insieme 4/5 ricette vegetali semplici, creative e golose, utilizzando ingredienti biologici, stagionali e scelti con attenzione verso piccoli produttori locali.
Non sarà solo un corso di cucina: ci prenderemo anche uno spazio per esplorare il legame tra alimentazione, energia, benessere e qualità della vita, attraversando temi legati alla nutrizione, ai falsi miti sul cibo e alla relazione tra cibo e consapevolezza 🌱
✨ E naturalmente, alla fine, gusteremo insieme ciò che avremo preparato: pranzo completo, dessert, infusioni fredde e acque botaniche inclusi.
📖 Riceverai inoltre dispense con le ricette, consigli di lettura e uno spazio di condivisione delle esperienze.
L’incontro sarà facilitato da Pravas (Guido Feruglio), cuoco di cucina vegetariana e vegana, artista e narratore.
✨ Aperto a tutti i soci, anche a chi non ha esperienza in cucina.
Creatività in cucina • con Pravas
