24/08/2026
๐๐ผ ๐ฌ๐ผ๐ด๐ฎ ๐ฐ๐ถ ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ด๐ป๐ฎ ๐ฎ ๐น๐ฎ๐๐ฐ๐ถ๐ฎ๐ฟ ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฟ๐ฒ.
Al di lร della posa.
Al di lร della forma.
Al di lร di ciรฒ che pensiamo di dover essere.
Sul tappetino impariamo a non trattenere:
il respiro, le tensioni, il bisogno di controllare.
๐ ๐๐ผ๐น๐๐ฒ ๐น๐ฎ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ ๐ณ๐ผ๐ฟ๐๐ฎ ๐ป๐ผ๐ป ๐ฒฬ ๐๐ฟ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ๐ฒ.
๐ฬ ๐๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐น๐ฎ๐๐ฐ๐ถ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฟ๐ฒ.
SpazioKaruna ยท Oltre la forma
respiro yogapractice oltrelaforma