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Myoga Marti

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Myoga Marti

🪷Vinyasa flow
📿Hatha flow
🌸Yin yoga
🧘🏻‍♀️RYT 200 Yoga Allience USA~INGY 250 CSEN e RYT 50 yin
Info in DM o 📩 [email protected]

10/06/2026

Continua il mini vocabolario di Sanscrito facile🥰
Oggi ci addentriamo meglio negli Yama.

E tu li conoscevi?
Scrivi nei commenti quello/i che già pratichi🫶🏼

27/05/2026

Come promesso ecco la seconda data dell'evento

"Il giardino dell'anima"🌸🍃🌷🌳🌾
yoga e creatività nella natura

30 agosto 2026
Dalle ore 10.30 alle ore 17.00
Casola Valsenio (Ra)

Passa una giornata nel verde delle colline romagnole tra pratiche yoga, buon cibo e creazioni fatte a mano, per scoprire che tutti abbiamo un piccolo giardino dentro di noi che possiamo coltivare e far sbocciare.

Pratica yoga al mattino, pranzo con i prodotti di Valentina
Nel pomeriggio relax tra le amache e gli alberi in mezzo al prato e a seguire grazie a .flow.er creeremo un qualcosa di unico e speciale con i fiori secchi.
A conclusione della giornata cerchio finale.

Per informazioni più dettagliate e prenotazioni
Martina 3514220753
[email protected]

Vi aspetto✨🫶🏼

12/05/2026

Cominciamo ad addentrarci nel sanscrito riferendoci sempre alle posizioni e ai loro allineamenti 🌱

C'è qualche termine che vi ricorda qualcosa?
Scrivimi nei commenti una posizione con una di queste parole☀️

Salva il post e ti aspetto alla prossima tips😊

04/05/2026

Il nostro vocabolario continua!

Ecco cosa sono Yama e Niyama.
Non si tratta di regole rigide o dogmi da seguire, ma di principi universali che ci aiutano a vivere con maggiore consapevolezza, armonia e integrità.✨

Salva il post e ti aspetto nei commenti✏️

02/05/2026

Respirare a pieni polmoni, circondati dai colori e dai suoni della natura🌷🌱
Ogni foglia che si muove, ogni raggio di sole che scalda la pelle… tutto invita a rallentare e ritrovare equilibrio.
Praticare yoga all’aria aperta è più di un allenamento: è un momento di connessione profonda con se stessi e con ciò che ci circonda.
Il corpo si distende, la mente si libera e l’energia torna a fluire naturalmente.
A volte basta poco: un tappetino, un prato e il cielo sopra di noi. 🫶🏼☀️
Tornano presto le lezioni all'aperto!!!
Stay tuned ❤️

26/04/2026

Sono emozionata e felice di poter condividere la seconda edizione dell'evento di yoga e relax in collina!🌿🌸🌷

"Il giardino dell'anima"~ yoga e creatività nella natura
28 giugno 2026
Dalle ore 10.30 alle ore 17.00
Casola Valsenio (Ra)

Passa una giornata nel verde delle colline romagnole tra pratiche yoga, buon cibo e creazioni fatte a mano, per scoprire che tutti abbiamo un piccolo giardino dentro di noi che possiamo coltivare e far sbocciare.

Pratica yoga al mattino, pranzo con i prodotti di Valentina
Nel pomeriggio relax tra le amache e gli alberi in mezzo al prato e a seguire grazie a .flow.er creeremo un qualcosa di unico e speciale con i fiori secchi.
A conclusione della giornata cerchio finale.

Per informazioni più dettagliate e prenotazioni
Martina 3514220753
[email protected]

Vi aspetto✨🫶🏼

21/04/2026

Continuiamo con le parti del corpo in sanscrito 🌸

Salva il post ✉️ e scrivi nei commenti una posizione che contenga una di queste terminazioni in sanscrito🌿

18/04/2026

Altra piccola rubrichina che vi aiuterà a capire meglio il Sanscrito😊
In questa precisa carrellata di parole troverete concetti, partendo sempre dall'inizio ci addentriamo in questo meraviglioso mondo🕉️🧡

Salva il post e ti aspetto nei commenti🌿

17/04/2026

Open your heart✨

L'Amore non è una passione.
L'Amore non è una emozione.
L'amore è una comprensione profonda del fatto che in qualche modo l'altro ti completa.
Qualcuno ti rende un cerchio perfetto; la presenza dell'altro rinforza la tua presenza.

~Osho~

09/04/2026

Nelle mie lezioni nomino sempre gli asana in sanscrito, ma se non faccio la loro "traduzione" i miei allievi a volte si sentono spaesati e quindi mi sono detta:

"Perché non iniziare a fare un piccolo vocabolario che rimane, di tutte le parole che utilizziamo durante la pratica?"🤔

Ed ecco qua, iniziamo dalle basi, dalle parti del corpo. Fidatevi vi servirà per capire le posizioni che scopriremo in futuro.
Con semplicità e con calma vi porterò all'interno di questa lingua meravigliosa e antica.🕉️

Salva il post 🌷 e ti aspetto sul tappetino.

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