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02/11/2026

Due mani libere e un bambino vicino vicino. Sembra un sogno, vero? 😍

Soprattutto quando devi preparare il pranzo, uscire di casa o semplicemente riuscire a bere un caffè prima che diventi freddo. (Anche se ormai il caffè freddo è praticamente una competenza genitoriale. ☕)

Ma il babywearing non è soltanto una questione di praticità.
Il contatto, il calore del corpo, il movimento possono offrire conforto al bambino e diventare un bellissimo modo per stare insieme.

C'è però una cosa che viene prima di tutto: la sicurezza.
Perché non basta infilare il bambino in una fascia o in un marsupio e partire all'avventura!

La posizione delle gambette, il sostegno della schiena, le vie respiratorie libere, la scelta del supporto giusto… sono tutti aspetti a cui prestare attenzione.
E no, non bisogna diventare ingegneri aerospaziali per capirci qualcosa. 😄

👉 Nel carosello trovi alcuni accorgimenti pratici per portare il tuo bambino in modo più sicuro e consapevole. Salvalo per averli a portata di mano!

E se il mondo di fasce e marsupi ti incuriosisce, ma non sai bene da dove cominciare, abbiamo organizzato un incontro proprio per te!

💜 FASCIA E COCCOLE
Insieme a Samantha Mazzilli | Psicologia e Genitorialitá , educatrice perinatale, parleremo di contatto, bisogni del neonato, tipologie di supporti e primi elementi di sicurezza nel babywearing. Con tutto lo spazio necessario per domande, dubbi e curiosità!

📆 Mercoledì 18 novembre 2026 ⏰ Ore 10:00 📍 Centro Il Fico – Viale Lombardia 30, Saronno 💻 Anche online!

📩 Per informazioni e iscrizioni: [email protected] 📱 375 550 4163 (anche WhatsApp)

E tu, team fascia, team marsupio o team “vorrei provarci ma non so da dove iniziare”?

01/11/2026

Hai da fare a novembre? E a inizio a dicembre?

Al Fico ti aspettiamo con un sacco di eventi, corsi, laboratori per grandi e piccoli.

E se non riesci a ve**re, ci sono anche i corsi online!

📍 Dove siamo: Viale Lombardia 30, Saronno

❗️Per saperne di più e prenotare il tuo posto:
✉️ [email protected]
📞 3755504163 (anche WhatsApp)

30/10/2026

🎃 ATTENZIONE: mostri in libertà!

E se quest'anno, per Halloween, invece di farci spaventare dai mostri… ci giocassimo insieme?

Bastano qualche cartoncino, dei pennarelli e un po' di fantasia per creare un Memory mostruoso!

👻 Fantasmi spaventati, vampiri pasticcioni, zombie tristissimi e mostriciattoli arrabbiati.

E una volta create le carte, il divertimento non finisce certo con la ricerca delle coppie!

Possiamo inventare storie, riconoscere emozioni, imitare movimenti, descrivere personaggi e perfino scoprire di cosa hanno paura i mostri.

Perché il gioco può diventare uno strumento prezioso per allenare attenzione, memoria, linguaggio, movimento e competenze emotive.

E a volte, per parlare delle nostre paure, è più semplice cominciare da quelle di un piccolo fantasma.

🎲 Quale versione proverai? Salva il post per un Halloween mostruosamente giocoso!

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📢 Crescere giocando è la rubrica che ti racconta come sfruttare il gioco per stimolare la mente del tuo bambino. I giochi che presentiamo sono stati acquistati personalmente, non si tratta di regali né sponsorizzazioni. Li abbiamo provati, ritenuti utili e stimolanti e vogliamo semplicemente condividerli.

29/10/2026

Ci sono tanti modi per conoscere una persona.
 Noi abbiamo scelto di farle svuotare la borsa. 👜👀

In questo episodio di “What’s in my bag? - Il Fico edition” curiosiamo nella borsa di Marta Garavaglia, operatrice e insegnante shiatsu.

Cuscino, dépliant, una cassa per la musica, chiavi, fazzoletti… e i tarocchi. Perché certe borse meritano qualche domanda in più. 😏

Al Fico, Marta propone trattamenti individuali e percorsi di gruppo attraverso lo shiatsu, per dedicare tempo al benessere, al rilassamento e all’ascolto del corpo.
Ma tra gli strumenti di lavoro c’è anche qualcosa che racconta la persona: abitudini, passioni e quel "lo porto, non si sa mai" che conosciamo bene.

👉 Scorri per conoscere chi c’è dietro questa borsa. E dicci: qual è l’oggetto più improbabile che troveremmo nella tua?

📍 Centro Il Fico · Saronno Per informazioni e appuntamenti: ☎️ 375 550 4163 📩 [email protected]

27/10/2026

Capita a tutti di evitare: quando una situazione ci fa paura, allontanarcene ci permette di provare un immediato senso di sollievo.

Il problema nasce quando l’evitamento diventa la nostra principale modalità per gestire ciò che ci mette in difficoltà.

Ogni volta che evitiamo, infatti, perdiamo anche l’occasione di fare un’esperienza diversa: scoprire che possiamo affrontare quella situazione, tollerare l’emozione che suscita e magari gestirla meglio di quanto pensassimo.

Nel lavoro psicoterapeutico, l’esposizione viene spesso costruita in modo graduale e condiviso, con lo scopo di ampliare, passo dopo passo, ciò che sentiamo di poter affrontare.
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Post a cura di Alessandra Quadri, psicoterapeuta

Fonte immagine: https://momcozy.com/blogs/babycare/how-to-prevent-hip-dysplasia-babywearing-m-shape

26/10/2026

Da queste parti, siamo fermamente convinti di due cose: in primis, che il corso di massaggio infantile consente di imparare un metodo utile al bambino (per le colichette, per il "non fa la c***a da tre giorni", per quando é irritato, perché attraverso le mani dell'Altro impara a sentire il proprio corpo).

Seconda cosa: il massaggio infantile permette la relazione. La relazione tra il genitore e il bambino (e ognuno lo fa con un tocco diverso, trasmettendo diversi stili relazionali), ma anche tra genitori -in genere, le mamme. Già perché durante il percorso ci si confronta, si esprimono dubbi e paure, si condivide la fatica di questi primi mesi di viaggio nel mondo della genitorialità.

Insomma, é un corso prezioso su tanti versanti.

Ed è un viaggio, attraverso il quale Sara guiderà te e il tuo bebè alla scoperta di un modo nuovo per stare insieme.

Ci troviamo il Venerdì mattina, dalle 10 alle 11:30 circa (niente fretta, gli incontri servono anche per confrontarsi tra genitori e c'è tutto il tempo per domande e dubbi vari).

Iniziamo il 6 novembre: tu e il tuo bambino (o bambina) sarete dei nostri?

Per info e iscrizioni:
☎️375 550 4163
💌[email protected]

23/10/2026

“Io sono negato con il disegno”.  Va bene. Il pastello ha detto che ti vuole conoscere lo stesso. 🖍️ 
In arteterapia non servono talento, idee geniali o un passato da primo della classe in educazione artistica.
Puoi partire da un colore che ti attira, da un pezzo di argilla da manipolare, da un’immagine che ti viene voglia di ritagliare. Anche senza sapere subito perché. 
A volte le parole arrivano dopo. A volte, mentre crei, trovi un modo diverso per raccontare come stai. 
L’arteterapeuta ti accompagna in questa esplorazione: quello che realizzi non ha un significato già scritto da decifrare. Conta ciò che suscita in te, i collegamenti che emergono, il senso che gli dai.
E se alla fine il tuo disegno sembra una patata?   Possiamo partire anche da lì. 🥔 
📍 Al Centro Il Fico, a Saronno, puoi conoscere il nostro servizio di arteterapia.

Per informazioni e appuntamenti: ☎️ 375 550 4163 📩 [email protected]

21/10/2026

Quante volte oggi ti sei accorto di avere le spalle contratte?

Probabilmente meno di quante siano successe davvero. 😅

Tra scadenze, computer, impegni e giornate che sembrano durare 48 ore, finiamo per prestare attenzione al corpo solo quando inizia a protestare.

Eppure non dobbiamo aspettare di sentirci dei blocchi di cemento per prendercene cura.

Al Centro Il Fico ci occupiamo anche di questo: aiutarti a ritrovare benessere e libertà di movimento, partendo dalle tue esigenze.

E adesso controlla le spalle. Sì, di nuovo.

21/10/2026

Fascia, marsupio… e adesso? 👶
Quando arriva un bambino, arrivano anche un sacco di domande.
Come posso tenerlo vicino e avere le mani libere? Quale supporto scegliere? Come faccio a capire se lo sto portando in sicurezza? E soprattutto: sarà comodo anche per lui?

Spoiler: portare un bambino è molto più che trovare un modo per avere le mani libere!

Il contatto è vicinanza, relazione, un modo per rispondere ai bisogni del neonato. E il mondo del babywearing offre tante possibilità, ma anche qualche dubbio da sciogliere.

Per questo abbiamo organizzato FASCIA E COCCOLE, un incontro dedicato a mamme, papà e futuri genitori che vogliono avvicinarsi al mondo del portare, senza dover diventare esperti di fasce al primo tentativo. 😄

Insieme a Samantha Mazzilli, educatrice perinatale, parleremo di:
🌱 Benefici del contatto e del portare 🌱 Bisogni del neonato e relazione 🌱 Fasce, marsupi e principali tipologie di supporti 🌱 Primi elementi di sicurezza nel babywearing 🌱 Dubbi, curiosità e tutte quelle domande che vi frullano in testa!

Uno spazio informativo, di confronto e condivisione, per orientarsi con più consapevolezza e senza la pretesa di sapere già tutto.

📆 Mercoledì 18 novembre 2026 ⏰ Ore 10:00 📍 Centro Il Fico – Viale Lombardia 30, Saronno 💻 Anche online!

📩 Per informazioni e iscrizioni: [email protected] 📱 375 550 4163 (anche WhatsApp)

Indirizzo

Viale Lombardia, 30
Saronno
21047

Sito Web

http://www.centroilfico.com/

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