Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 20:30 Martedì 08:30 - 20:30 Mercoledì 08:30 - 20:30 Giovedì 08:30 - 20:30 Venerdì 08:30 - 20:30 Sabato 08:30 - 13:30

Fisioelab

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Fisioelab

Riabilitazione e Recupero Funzionale, Fisioterapia, Idrokinesiterapia, Acquaticità 0-5 anni, Svilup

Il Centro Fisio&Lab nasce da un progetto di Roberto Peretti, fisioterapista e osteopata con oltre 15 anni di esperienza internazionale nel settore e due olimpiadi come sportivo agonista. Attraverso un percorso professionale al fianco di sportivi agonisti, amatoriali e di persone con le più svariate problematiche legate al movimento, Peretti ha maturato il concept di Fisio&Lab. Un laboratorio del movimento che pone l’individuo e il suo equilibrio fisico al centro, una struttura per tutti coloro che desiderano muoversi correttamente, ciascuno secondo le proprie possibilità e abilità. Intorno al progetto si sono raggruppate alcune delle più elevate professionalità mediche e paramediche del settore, costituendo una rete di competenza e innovazione, per offrire un servizio a 360°.

18/09/2026

❄️ Allenarsi è importante. Recuperare bene lo è altrettanto.

Dopo una seduta intensa, una gara o un periodo di carichi elevati, il corpo ha bisogno di tempo e strategie adeguate per recuperare.

La crioterapia può essere utilizzata in ambito sportivo come supporto al recupero, contribuendo a ridurre la sensazione di affaticamento e indolenzimento muscolare e favorendo una più rapida percezione di benessere dopo lo sforzo.

Per un atleta come .grassl_official , recuperare bene significa arrivare alla seduta successiva nelle condizioni migliori per continuare ad allenarsi con qualità. 💪

Non è una scorciatoia e non sostituisce riposo, alimentazione corretta e un programma di allenamento ben strutturato: è uno strumento in più, da inserire in un percorso di recupero costruito sulle esigenze della persona.

16/09/2026

🏃‍♂️ Lo sport parte sempre da un elemento importante: praticarlo in sicurezza.

Presso Fisio&Lab è possibile effettuare visite di idoneità alla pratica sportiva, agonistica e non agonistica, con rilascio della certificazione prevista dalla normativa.

Un servizio dedicato non solo ai singoli sportivi, ma anche a società, associazioni e realtà sportive partner che desiderano offrire ai propri atleti un punto di riferimento affidabile per controlli, certificazioni e valutazioni legate all’attività fisica.

🔍 Tra i servizi disponibili:

🫀 ECG a riposo e sotto sforzo
🏅 Certificato di idoneità sportiva non agonistica
🏆 Certificato di idoneità sportiva agonistica
🚴‍♂️ Test di soglia
⚽ Visita per il rilascio del “Return to Play”

Che si tratti dell’inizio di una nuova stagione, del rinnovo del certificato o del rientro all’attività sportiva, la valutazione medico-sportiva rappresenta un passaggio fondamentale per allenarsi e competere con maggiore consapevolezza.

📲 Da oggi è ancora più semplice prenotare: la visita medico-sportiva può essere fissata comodamente online tramite Doctolib.

👉 Seleziona “Medico dello sport” su:
www.doctolib.it/centro-medico/torino/fisio-lab/booking/specialities

Fisio&Lab
📞 +39 011 0864444
📧 [email protected]

14/09/2026

🏊 Sono aperte le iscrizioni ai corsi di acquaticità di Fisio&Lab!

L’acqua è un ambiente straordinario in cui accompagnare la crescita dei bambini attraverso il gioco, il movimento e la relazione con il genitore. 💙

I corsi sono organizzati per fascia d’età, dai più piccoli fino ai bambini dai 4 anni in su, con diversi giorni e orari disponibili durante la settimana.

📅 I corsi si svolgeranno a partire da Ottobre
📍 Fisio&Lab, Corso Agnelli 109/E – Torino

Le formule disponibili sono:
• Trimestrale: 14 lezioni a 195 €, con 3 recuperi inclusi
• Semestrale: 26 lezioni a 350 €, con 6 recuperi inclusi

✨ Vuoi conoscere il corso prima di iscriverti?

Giovedì 25 settembre organizziamo un OPEN DAY GRATUITO, con inserimento nei gruppi in base alle fasce d’età previste dal calendario.

La prenotazione è obbligatoria e i posti sono limitati.

📞 011 0864444
✉️ [email protected]

Contatta la segreteria per prenotare il tuo posto o per ricevere tutte le informazioni sui corsi.

08/09/2026

❤️ Un check del tuo benessere in pochi minuti, gratuito e senza appuntamento.

Da oggi, 8 settembre, fino a sabato 12 settembre, presso Fisio&Lab in Corso Agnelli 109/E, è presente la Health Corner Capsule, il progetto realizzato in collaborazione con Banca Mediolanum e Aon dedicato alla prevenzione e alla conoscenza del proprio stato di salute e benessere.

Attraverso un percorso semplice e veloce sarà possibile valutare diversi aspetti:

❤️ parametri vitali
💪 stato di forma e BMI
🧘 equilibrio e condizione psicofisica

📊 Al termine del check riceverai un report con le misurazioni effettuate e una panoramica personalizzata dei risultati.

📍 Fisio&Lab | Corso Agnelli 109/E, Torino
📅 Dall’8 al 12 settembre
🕗 Dalle 8:00 alle 20:00 (sabato dalle 8 alle 11:00)
✅ Accesso gratuito e senza appuntamento

La prevenzione parte anche da piccoli gesti. Vieni a scoprire qualcosa in più sul tuo benessere.

Ti aspettiamo!

07/09/2026

🧬 Età biologica o età anagrafica?

Vivere più a lungo non significa necessariamente vivere meglio. La vera sfida della longevità è preservare nel tempo salute, movimento, forza e autonomia.

Nel numero di settembre del magazine del Circolo della Stampa Sporting, il Dott. Elvio Novarese, Medico Chirurgo Specialista in Ortopedia e Fisiatria, approfondisce il tema della longevità biologica: dal ruolo dello stile di vita ai processi dell’invecchiamento, fino all’importanza di attività fisica, alimentazione, fisioterapia e prevenzione.

Perché la genetica conta, ma sono anche le scelte che facciamo ogni giorno a influenzare il modo in cui invecchiamo.

👉 Nel carosello abbiamo raccolto alcuni passaggi dell’articolo.

📖 Potete leggere l’articolo completo sulla nostra pagina LinkedIn.

05/09/2026

🩺 PREVENZIONE, SALUTE E LONGEVITY

Dal 7 al 12 settembre Fisio&Lab ospita la Health Corner Capsule, un innovativo progetto realizzato in collaborazione con Banca Mediolanum e Aon, pensato per sensibilizzare sull’importanza della prevenzione e aiutare ciascuno a conoscere meglio il proprio stato di benessere.

In circa 10 minuti sarà possibile effettuare una serie di misurazioni suddivise in 3 grandi aree:

❤️ Parametri vitali
Pressione arteriosa, frequenza cardiaca e respiratoria, temperatura corporea e saturazione dell’ossigeno.

💪 Stato di forma e nutrizione
BMI, massa grassa e massa magra, idratazione, forza muscolare, forza di presa, asimmetrie e altri indicatori legati alla forma fisica e allo stile di vita.

🧘 Equilibrio psicofisico
Valutazione del benessere generale, dello stress percepito e della qualità del sonno.

Al termine del percorso verrà rilasciato un report con le misurazioni effettuate e un QR Code attraverso cui approfondire i risultati e accedere a una panoramica personalizzata del proprio stato di salute e benessere.

L’esperienza è semplice, veloce e accessibile senza registrazione.

📅 Dal 7 al 12 settembre
📍 Fisio&Lab
Corso Agnelli 109/E
011 0864444
[email protected]

Perché la prevenzione parte anche da una cosa molto semplice: conoscere meglio il proprio corpo, prima ancora che qualcosa non vada. 🩵

01/09/2026

💧 Lavoro di scarico in acqua: recupero, mobilità e riduzione del carico.

Consente di eseguire esercizi e movimenti riducendo il carico articolare e muscolare, grazie alla spinta idrostatica e alla minore incidenza del peso corporeo.

Questo tipo di lavoro può essere utile sia in ambito sportivo, ad esempio dopo una gara o un allenamento particolarmente intenso, sia in pazienti che presentano affaticamento, tensioni o sovraccarichi legati all’attività lavorativa e alla vita quotidiana.

Il lavoro di scarico in acqua può contribuire a:
• favorire il recupero muscolare
• ridurre la percezione del carico durante il movimento
• migliorare mobilità e fluidità del gesto
• facilitare un recupero attivo e controllato
• modulare progressivamente l’intensità del lavoro

Il programma viene sempre adattato alle condizioni del paziente, agli obiettivi terapeutici e alla fase del percorso riabilitativo.

In Fisio&Lab utilizziamo il lavoro in acqua come parte integrante di percorsi personalizzati di recupero e riabilitazione.

29/08/2026

❄️ Aria condizionata e cervicalgia: qual è la verità?

Nell’ultimo avevamo lasciato proprio questa domanda in sospeso, chiedendo a voi di darci la risposta.

È arrivato il momento di fare chiarezza. 👀

🎥 In questo reel vi sveliamo la risposta e, soprattutto, vi spieghiamo cosa succede realmente e perché spesso tendiamo ad associare aria condizionata e dolore cervicale.

Avevi indovinato? 😉

💬 Scrivicelo nei commenti!

Prevenzione

25/08/2026

🍽️ Alimentazione e riabilitazione: due percorsi che possono lavorare insieme.

Quando stai recuperando da un infortunio o seguendo un percorso fisioterapico, anche ciò che porti a tavola può contribuire al benessere dell’organismo e sostenere le diverse fasi del recupero.

Proteine di qualità, grassi buoni, carboidrati adeguati, micronutrienti e una corretta idratazione aiutano a fornire al corpo ciò di cui ha bisogno durante il percorso riabilitativo.

Allo stesso tempo, è utile limitare eccessi di zuccheri semplici, alcol e alimenti molto processati, soprattutto quando l’obiettivo è favorire uno stile di vita più equilibrato.

Nel carousel, la Dott.ssa Diletta Martano, Biologa Nutrizionista, ci spiega alcuni principi semplici da tenere a mente e ci propone anche un esempio di bowl completa e nutriente. 🥑🐟

Perché il recupero non passa soltanto dall’esercizio: anche alimentazione, riposo e abitudini quotidiane fanno parte del percorso.

📍 Fisio&Lab Torino
Corso Agnelli 109/E | Via Nizza 170
📞 011 0864444
✉️ [email protected]

22/08/2026

☀️ Estate, vacanze… e qualche mito che non va mai in ferie.

Tra spiaggia, caldo, sport improvvisato e aria condizionata, in estate cambiano le nostre abitudini… ma non sempre quello che diamo per scontato sul nostro corpo è davvero corretto.

Nel nuovo episodio di mettiamo alla prova alcune delle convinzioni più comuni dell’estate. 👀

E sull’ultima domanda, questa volta, la risposta la lasciamo a voi.

💬 Secondo te: vero o falso? Scrivicelo nei commenti.

👉 Non perderti il prossimo Reel: ti sveleremo la risposta e ti spiegheremo anche il perché.

Benessere

Indirizzo

Corso Giovanni Agnelli 109
Turin
10134

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 20:30
Martedì	08:30 - 20:30
Mercoledì	08:30 - 20:30
Giovedì	08:30 - 20:30
Venerdì	08:30 - 20:30
Sabato	08:30 - 13:30

Sito Web

http://www.fisioelab.it/

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