Fisioelab

Fisioelab Riabilitazione e Recupero Funzionale, Fisioterapia, Idrokinesiterapia, Acquaticità 0-5 anni, Svilup

Il Centro Fisio&Lab nasce da un progetto di Roberto Peretti, fisioterapista e osteopata con oltre 15 anni di esperienza internazionale nel settore e due olimpiadi come sportivo agonista. Attraverso un percorso professionale al fianco di sportivi agonisti, amatoriali e di persone con le più svariate problematiche legate al movimento, Peretti ha maturato il concept di Fisio&Lab. Un laboratorio del m

ovimento che pone l’individuo e il suo equilibrio fisico al centro, una struttura per tutti coloro che desiderano muoversi correttamente, ciascuno secondo le proprie possibilità e abilità. Intorno al progetto si sono raggruppate alcune delle più elevate professionalità mediche e paramediche del settore, costituendo una rete di competenza e innovazione, per offrire un servizio a 360°.

🏖️ Le vacanze sono il momento perfetto per ricaricare le energie, ma anche per continuare a prendersi cura del proprio c...
08/06/2026

🏖️ Le vacanze sono il momento perfetto per ricaricare le energie, ma anche per continuare a prendersi cura del proprio corpo.

Spesso gli infortuni non arrivano durante la stagione sportiva, ma proprio quando abbassiamo la guardia: una partita improvvisata, una corsa in più, una camminata più impegnativa del previsto.

Muoversi fa bene. Farlo nel modo giusto ancora di più.

Scorri il carosello per scoprire come vivere lo sport estivo in sicurezza e arrivare a settembre nelle migliori condizioni.

 ❤️   Vorrei ringraziare di cuore tutto lo staff Fisio&Lab di via Nizza per la professionalità, l’umanità e l’attenzione...
05/06/2026

❤️

Vorrei ringraziare di cuore tutto lo staff Fisio&Lab di via Nizza per la professionalità, l’umanità e l’attenzione che ho ricevuto.

Una sera di aprile sono arrivato con un dolore cervicale fortissimo e il collo completamente bloccato. Ad accogliermi c’era Manuela all’accettazione, gentile e disponibile fin dal primo momento. Dopo la visita, il giorno successivo ero in sala con il fisioterapista che, già dalla prima seduta, è riuscito a sbloccarmi e a darmi un grande sollievo.

Nelle settimane successive è stato sempre un piacere tornare per le terapie: ho trovato uno staff molto preparato, competente e sempre attento alla persona oltre che al problema fisico.

Sono grato per l’impegno che mettono ogni giorno nel loro lavoro.

Consiglio vivamente questo centro a chiunque abbia bisogno di professionalità, cura e accoglienza.

P.C.

03/06/2026

Nel post precedente abbiamo visto come il “Polisport” e il mantenimento estivo siano la chiave per non arrivare a settembre fuori forma. Ma c’è un motivo ancora più importante per non fermarsi del tutto in estate: la prevenzione degli infortuni. 🦶✨

Il passaggio improvviso dalla sedia dell’ufficio ai terreni instabili delle vacanze – che sia la sabbia, i ciottoli, i sentieri di montagna o una partita a calcetto estiva – è la causa numero uno delle distorsioni di caviglia.

In Fisio&Lab crediamo che la miglior cura sia non farsi male. Ecco perché nei nostri programmi di allenamento in palestra inseriamo sempre:

🔹 Allenamento propriocettivo: esercizi specifici su superfici instabili per “svegliare” i riflessi della caviglia, insegnandole a reagire all’istante quando il terreno cede.
🔹 Rinforzo dei muscoli stabilizzatori: per creare una vera e propria protezione naturale attorno all’articolazione.

E se il piccolo imprevisto capita comunque? 💥

Niente panico! In Fisio&Lab affrontiamo i primissimi step in modo precoce e senza alcun trauma, applicando i protocolli internazionali più moderni:

1. Carico progressivo protetto: Zero immobilizzazioni forzate. Il riposo assoluto sul divano è ormai superato!
2. Tecnologia avanzata: Usiamo Tecar e Laserterapia fin dalle prime ore per spegnere l’infiammazione, drenare il gonfiore e rimetterti in piedi in tempi record.

Non aspettare che un passo falso ti rovini i piani per l’estate o condizioni il tuo rientro a settembre. Prepara il tuo corpo a muoversi in libertà!

💬 Farai sport o trekking quest’estate? Oppure ti aspettano i tornei di calcetto estivi? Raccontacelo nei commenti o scrivici in DM per strutturare il tuo piano di prevenzione personalizzato prima di partire! 📩👇

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Se pensi che l'estate sia fatta solo per il lettino e l'ombrellone, i tuoi muscoli potrebbero non essere d'accordo! 😅 Fi...
01/06/2026

Se pensi che l'estate sia fatta solo per il lettino e l'ombrellone, i tuoi muscoli potrebbero non essere d'accordo! 😅

Finire la stagione sportiva non significa andare in letargo. Il segreto per ripartire alla grande a settembre – ed evitare quei fastidiosi infortuni da "rientro traumatico" – si chiama mantenimento estivo.

La parola d'ordine è POLISPORT: sperimenta, cambia attività, nuota, pedala, gioca a beach volley! Mantieni il corpo attivo e divertiti in modo diverso. Bastano anche pochi minuti di attivazione muscolare a settimana per fare la differenza.

Tu che sport sperimenterai quest'estate per rimanere in forma? Faccelo sapere qui sotto! 👇

28/05/2026

Si è chiusa il 26 maggio la fase a gironi della Build To League ⚽🏗️

Una realtà che, anno dopo anno, continua a crescere, mettendo in connessione studi di Architettura e Ingegneria della città di Torino attraverso sport, relazioni e attività di community.

Quest’anno siamo orgogliosi di essere al loro fianco come Medical Partner, supportando atleti e partecipanti dentro e fuori dal campo.

Oltre 20 studi coinvolti nelle varie edizioni, circa 300 professionisti iscritti ogni anno, partner, sponsor e collaboratori accomunati dalla stessa idea: creare connessioni vere attraverso lo sport.

Ora lo sguardo va alla finale del 28 giugno. 🏆
E se il livello visto fin qui è questo… ci aspetta un gran finale.

Il campionato si chiude. ⚽Un’intera stagione fatta di partite, sacrifici, recuperi ed emozioni.Ma il lavoro non si ferma...
25/05/2026

Il campionato si chiude. ⚽
Un’intera stagione fatta di partite, sacrifici, recuperi ed emozioni.

Ma il lavoro non si ferma.
Comincia ora uno dei momenti più importanti per un atleta: l’off-season.

L’off-season è il periodo tra la fine di una stagione sportiva e l’inizio della successiva. Una fase strategica in cui non si smette di lavorare, ma si cambia approccio.

È il momento ideale per recuperare, prevenire, migliorare e preparare il corpo a ripartire più forte e più consapevole.

Durante la stagione, tra allenamenti e gare ravvicinate, spesso è difficile intervenire con continuità su:
- piccoli infortuni o fastidi ricorrenti
- squilibri muscolari
- carenze di forza o mobilità
- aspetti tecnici da perfezionare

L’off-season permette invece di rallentare i ritmi e lavorare in modo più mirato, senza la pressione immediata della performance. Il momento in cui si recupera, si ricarica, si ricostruisce.

Perché dietro ogni nuova partenza c’è sempre una fase più silenziosa fatta di equilibrio, preparazione e cura del corpo.

Orgogliosi di vivere lo sport ogni giorno, al fianco degli atleti.
Medical Partner Torino FC 🐂🧡

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Il vero motore di un’azienda non sono solo processi, numeri o strategie.Sono le persone che ogni giorno la fanno muovere...
22/05/2026

Il vero motore di un’azienda non sono solo processi, numeri o strategie.
Sono le persone che ogni giorno la fanno muovere. ⚙️

Quando un team sta bene, cambia tutto:
più energia, più continuità, più qualità del lavoro.
Ed è proprio da qui che nasce il nostro approccio al wellbeing aziendale.

In Fisio&Lab costruiamo percorsi concreti, personalizzati e misurabili:
dalla prevenzione alla riabilitazione, dal welfare attivo alla performance.

Perché prendersi cura del team non è un costo nascosto.
È una scelta strategica che genera valore nel tempo.

📍 Screening, prevenzione, ergonomia, riabilitazione, medical fitness e programmi su misura.
📍 Un unico interlocutore, dalla valutazione al risultato.
📍 Un team multidisciplinare al fianco della tua azienda.

Il primo incontro è gratuito.
Costruiamo insieme il benessere del tuo team.

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🥗🏃‍♀️ Allenarsi bene inizia molto prima dell’attività fisica.L’alimentazione non è solo una fonte di energia.È ciò che p...
18/05/2026

🥗🏃‍♀️ Allenarsi bene inizia molto prima dell’attività fisica.

L’alimentazione non è solo una fonte di energia.
È ciò che permette al corpo di recuperare, adattarsi agli stimoli, prevenire gli infortuni e migliorare nel tempo.

Anche chi pratica sport a livello amatoriale dovrebbe considerare il cibo come parte integrante del proprio percorso di benessere.

Mangiare in modo corretto non significa seguire diete rigide o rinunciare al piacere della tavola. Significa imparare a scegliere, dosare e personalizzare l’alimentazione in base alle proprie esigenze.

Quando nutrizione, movimento e fisioterapia lavorano insieme, il risultato è un percorso più efficace, sostenibile e duraturo.

In Fisio&Lab crediamo in un approccio integrato, dove ogni professionista contribuisce a costruire il tuo equilibrio, un tassello alla volta. 🧩

👉 Vuoi migliorare salute, performance e qualità di vita con un percorso davvero su misura? Prenota una consulenza con il nostro team.

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🏊‍♀️🤝 Benessere e performance viaggiano nella stessa corsia.Rari Nantes Torino e Fisio&Lab insieme per offrire a atleti ...
15/05/2026

🏊‍♀️🤝 Benessere e performance viaggiano nella stessa corsia.

Rari Nantes Torino e Fisio&Lab insieme per offrire a atleti agonisti, allenatori, tesserati e familiari un accesso agevolato a servizi dedicati alla salute, al recupero e alla prevenzione.

Perché dietro ogni bracciata, ogni virata e ogni gara, c’è un corpo che merita di essere ascoltato, valutato e supportato nel modo giusto. 🏅

La convenzione include sconti e agevolazioni su:

✅ Riabilitazione e recupero funzionale
✅ Terapia fisica strumentale
✅ Terapia manuale
✅ Prima consulenza fisioterapica
✅ Visita specialistica fisiatrica
✅ Valutazione funzionale sport specifica
✅ Valutazione posturale

📌 Inoltre verranno organizzate giornate di screening dedicate, concordate con la società.

Che tu stia preparando una gara, recuperando da un infortunio o lavorando per migliorare la tua performance, il nostro team è al tuo fianco, dentro e fuori dall’acqua. 🌊

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13/05/2026

Con il Gyrotonic®️ il corpo si muove in tre dimensioni, seguendo traiettorie ampie, fluide e continue.

La colonna vertebrale si decomprime.
Le articolazioni si liberano.
La respirazione accompagna ogni gesto.
Il corpo ritrova fluidità, mobilità e leggerezza.

Ogni esercizio è studiato per migliorare la qualità del movimento, sciogliere le tensioni e restituire una sensazione profonda di benessere.

Relax and unwind.
Lascia andare ciò che appesantisce e ritrova il piacere di muoverti. 🌿

📍 Fisio&Lab
Torino | Corso Agnelli 109/E

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Indirizzo

Corso Giovanni Agnelli 109
Turin
10134

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:30
Martedì 08:30 - 20:30
Mercoledì 08:30 - 20:30
Giovedì 08:30 - 20:30
Venerdì 08:30 - 20:30
Sabato 08:30 - 13:30

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