24/06/2026
Ridere o starnutire non dovrebbe mai farti paura.
L'incontinenza da sforzo tocca la vita di milioni di donne, eppure se ne parla ancora troppo poco, spesso nascondendola dietro l'uso quotidiano di salvaslip. Succede quando il pavimento pelvico non riesce a fare da "scudo" contro gli aumenti improvvisi di pressione interna, come un salto o una semplice risata di cuore.
In vista della Giornata Nazionale dell'Incontinenza del 28 giugno, il messaggio più importante da far passare è questo: non è normale a nessuna età, né dopo un parto, né in menopausa. La fisioterapia pelvica lavora proprio per restituire al muscolo la sua naturale forza e velocità di reazione automatica, permettendoti di tornare a muoverti in totale libertà.
Hai mai notato queste piccole perdite nei momenti di sforzo o emozione? Rompiamo il tabù, parliamone nei commenti.
