Sapphire Ng

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💪🏻Build your strongest, most mobile, most flexible body
🏝️Ritiro Yoga in Sardegna 3-7 settembre 2026
🤸🏻‍♀️1-to-1 a Torino e online
🧘🏻‍♀️Yoga a Rivoli giovedì

16/09/2026

Ladies and gentlemen, I present to you my first ever draft of a 🤸🏻‍♀️🎸 choreography improvised in under 1 hour 🤣🤣🤣

Some new ideas I’ve received so far from my live audience:
-hopping around on 1 leg at the end
-making the guitar riff continuous
-rocking around on my back with 2 legs behind head
-play the guitar with my feet
-2 legs behind head

Have any other crazy / funny ideas? Let me know👇🏻

10/09/2026

✨ YOGA A RIVOLI – ARRIVANO I NUOVI ORARI DEL MARTEDÌ! ✨

Vuoi migliorare flessibilità, forza e benessere mentale inserendo una pratica regolare nella tua settimana? 🌿 Oltre alle lezioni del giovedì già attive, da fine mese raddoppiamo!

A partire da Martedì 29 Settembre, si aggiunge una nuova giornata di corsi per darti ancora più flessibilità nella scelta degli orari, ideale per chi desidera praticare due volte a settimana o incastrare lo yoga con i propri impegni.

🗓 I NOSTRI APPUNTAMENTI:

▪️Giovedì: Lezioni già in corso: 17:30–18:30 | 18:45–19:45
▪️Martedì (NOVITÀ! A partire dal 29 Settembre): 17:30–18:30 | 18:45–19:45 | 20:00–21:00

📍 Dove: Eurobar – Via Cuorgnè 55/A, Rivoli (TO)

🧘🏻‍♀️ Per chi: Aperto a tutti i livelli, dai principianti a chi vuole approfondire la pratica dell’Hatha e Vinyasa Yoga

👩🏻 Con Vittoria – Contorsionista

Registered Yoga Teacher RYT 250H Yoga Alliance® + 100h Ashtanga Yoga Yoga Alliance® Continuing Education.

🎁 Blocca il tuo posto per la prova gratuita! I posti a disposizione sono limitati per garantire attenzione personalizzata.

📲 Scrivimi subito su WhatsApp: 339 282 7313

💬 Oppure mandami un DM su Instagram Sapphire Ng | Mobility & Strength

Respira. Muoviti. Trasforma la tua energia. 💫

Ti aspetto sul tappetino!

08/09/2026

Guitar fail 🎸🤣🤣🤣

04/09/2026

❤️

01/09/2026

✨ SBLOCCA LA TUA PRIMA SPACCATA – CANDIDATI ORA! ✨

Sogni da sempre di toccare terra con il bacino?

Vuoi superare la rigidità e migliorare la mobilità in modo sicuro e progressivo? 🌿

Accedi al mio programma di Coaching Online 1-1 dedicato a chi parte da zero o vuole sbloccare finalmente la sua prima spaccata!

🎁 Ricevi subito gratis:

• Mini-corso Metodo Spaccata Adulti
• Masterclass video (1h)

🎯 Cosa include il coaching online 1-1:

• Valutazione approfondita iniziale
• Schede d’allenamento settimanali personalizzate
• Controlli settimanali con correzioni e feedback dettagliati
• Supporto continuo via chat

👩🏻 Con Vicky Sapphire – Contorsionista

Registered Yoga Teacher RYT 250H Yoga Alliance® + 100h Ashtanga Yoga Yoga Alliance® Continuing Education

📲 Candidati subito su WhatsApp: 339 282 7313
💬 Oppure mandami un messaggio su Instagram (Sapphire Ng | Mobility & Strength) per candidarti al percorso 1-1.

Allunga. Sblocca. Trasforma la tua mobilità. 💫
Ti aspetto nel programma!

26/08/2026

✨ YOGA ONLINE DAL VIVO – PROVA GRATUITA! ✨

Stai cercando una pratica che unisca forza, mobilità e benessere mentale, ma vivi lontano o hai poco tempo per spostarti? 🌿

Porta la qualità di una guida esperta direttamente a casa tua. Unisciti alle mie nuove classi online di HATHA e VINYASA Yoga, aperte a tutti i livelli—che tu sia alle prime armi o desideri approfondire la tua pratica!

💻 Dettagli delle Classi

📅 Tutti i lunedì, a partire da lunedì 21 settembre

⏰ Orari disponibili:

17:45 – 18:45
20:15 – 21:15

📍 Online dal vivo su Google Meet (comodamente da casa tua!)

👩🏻 La tua insegnante

Vittoria

Contorsionista e Registered Yoga Teacher RYT 250H Yoga Alliance® + 100h Ashtanga Yoga Yoga Alliance® Continuing Education.

Con oltre 20 anni di esperienza nel movimento per aiutarti a sbloccare il tuo corpo in sicurezza.

🎁 Prenota ORA la tua PROVA GRATIS

I posti nelle classi interattive sono limitati per garantire attenzione a tutti i partecipanti!

📲 WhatsApp: Scrivimi subito al 339 282 7313

💬 Instagram: Mandami un DM su Sapphire Ng | Mobility & Strength per bloccare il tuo posto.

Respira. Muoviti. Trasforma la tua energia, ovunque tu sia. 💫

Ti aspetto sul tappetino (a casa tua)!

Indirizzo

Turin

Sito Web

https://www.sapphireng.com/, https://www.contortionyoga.com/

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