Shwe Yoga

Shwe Yoga Yoga Studio

ညနေခင်းအတန်းက အချစ်ကလေးများ😘😘
21/05/2026

ညနေခင်းအတန်းက အချစ်ကလေးများ😘😘

Chest , Shoulder ကို အရင်ဖွင့်ပြီး Quads , Back muscle တွေကို ညှစ်ပြီးမှ တဆင့်ချင်း တက်သွားတဲ့ wheel pose လေး🌸အတူတူကြိုး...
16/05/2026

Chest , Shoulder ကို အရင်ဖွင့်ပြီး Quads , Back muscle တွေကို ညှစ်ပြီးမှ တဆင့်ချင်း တက်သွားတဲ့ wheel pose လေး🌸

အတူတူကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါရှင်🥰

01/05/2026

ပြင်ပက လာတဲ့ ထိန်းချုပ်လို့ မရတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ခဏထားပြီး ပြောင်းလဲလို့ရတဲ့ မိမိကိုယ်ကို ပြောင်းလဲကြည့်ကြရအောင်လားရှင်🌸

တစ်နေ့တာမှာ တစ်နာရီလောက် မိမိစိတ်နဲ့ခန္ဓာပြောင်းလဲဖို့ အချိန်ပေးရင်း ယောဂလေ့ကျင့်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ရှင်💚🩷🩵

မေလရဲ့ အတန်းချိန်လေးများကတော့

Sat/Sun (10:00am-11:00am)
Wed/Thurs (10:00am-11:00am)
Wed/Thurs (4:00pm-5:00pm)

တစ်ပတ်(2)ချိန် တစ်လ (8)ချိန် =65000

တစ်ပတ်(3)ချိန် တစ်လ(12)ချိန် =95000

တစ်ပတ်(4)ချိန် တစ်လ (16)ချိန်=125000

Private အတန်းချိန်များလည်း မေးမြန်းစုံစမ်းနိုင်ပါတယ်ရှင်🤗

Shwe Yoga Studio
အမှတ်(1235)မြေညီထပ်၊ရွှေပြည်သာလမ်း၊(32)ရပ်ကွက်၊မြောက်ဒဂုံ
☎️09961336250

မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူးအခါသမယလေးမှာ သတ္တဝါအားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ။အလိုရှိရာ တောင့်တရာ ပြည့်စုံကြပါစေ ။ကောင်းကျိုး လိုရ...
17/04/2026

မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူးအခါသမယလေးမှာ သတ္တဝါအားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ။အလိုရှိရာ တောင့်တရာ ပြည့်စုံကြပါစေ ။ကောင်းကျိုး လိုရာဆန္ဒပြည့်ဝကြပါစေလို့ Shwe Yoga မှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်ရှင်🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Shwe Yoga ရဲ့ ယောဂအတန်းအားလုံးအား 12.4.26 မှစ၍ 19.4.26 ရက်နေ့အထိ ပိတ်ထားပါမယ်ရှင်။20.4.26(Monday)မှစ၍ ပုံမှန်အတိုင်း အတန...
10/04/2026

Shwe Yoga ရဲ့ ယောဂအတန်းအားလုံးအား 12.4.26 မှစ၍ 19.4.26 ရက်နေ့အထိ ပိတ်ထားပါမယ်ရှင်။

20.4.26(Monday)မှစ၍ ပုံမှန်အတိုင်း အတန်းအားလုံး ပြန်ဖွင့်ပါမယ်ရှင်။

အတာသင်္ကြန် နှစ်ကူးအခါသမယလေးမှာ စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနဲ့ပြည့်စုံကြပါစေရှင်🙏🏻🌸

နွေရာသီကျောင်းပိတ်ရက်လေးမှာ သားသားမီးမီးတွေ ဖုန်းသုံးတာ လျော့ကျပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု ကောင်းလာဖို့၊ခြေလက်လေးတွေ သန်မာလာဖိ...
17/03/2026

နွေရာသီကျောင်းပိတ်ရက်လေးမှာ သားသားမီးမီးတွေ ဖုန်းသုံးတာ လျော့ကျပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု ကောင်းလာဖို့၊ခြေလက်လေးတွေ သန်မာလာဖို့ ယောဂလေ့ကျင့်ကြပါစို့🤗

March လ 16 ရက်နေ့မှ စပြီး
တနင်္လာ၊အင်္ဂါ မနက်10:00-11:00
ဗုဒ္ဓဟူး ၊ကြာသပတေး နေ့လည် 12:00-1:00 အတန်းလေးကို ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်ရှင်🧘🏻‍♀️

Shwe Yoga Studio
အမှတ်(1235)မြေညီထပ်၊ရွှေပြည်သာလမ်း၊(32)ရပ်ကွက် ၊မြောက်ဒဂုံ

☎️09961336250

ပုံမှန်လေး လေ့ကျင့်ရင်းနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်လေးက အဆင်သင့်ဖြစ်လာတဲ့တစ်နေ့🥰
13/03/2026

ပုံမှန်လေး လေ့ကျင့်ရင်းနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်လေးက အဆင်သင့်ဖြစ်လာတဲ့တစ်နေ့🥰

Front Split(Hanumanasana)များသောအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အတင်းဆုံးနေရာတွေဖြစ်တဲ့ Hamstrings,Hip Flexors,Quads တွေကို stretc...
06/03/2026

Front Split(Hanumanasana)

များသောအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အတင်းဆုံးနေရာတွေဖြစ်တဲ့ Hamstrings,Hip Flexors,Quads တွေကို stretching များများလုပ်ပေးပြီးမှ စိတ်ကိုပါဖြေလျှော့ပြီးလေ့ကျင့်ရသော pose တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ကြိမ်တစ်ခါတည်းနဲ့ရချင်မှ ရပါလိမ့်မယ်။ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အသံလေးကို နားထောင်ပြီး ပုံမှန်လေးသာ လေ့ကျင့်သွားရင် တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ရရှိလာပါလိမ့်မယ်နော်🥰

အတူတူကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးလို့ အန်တီနဲ့ ညီမလေးကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🌸🌸

မနက်10:30 - 11:30 အတန်းက ကြိုးစားလေ့ကျင့်သူလေးများ🩵🩷💚
05/03/2026

မနက်10:30 - 11:30 အတန်းက ကြိုးစားလေ့ကျင့်သူလေးများ🩵🩷💚

March လရဲ့အတန်းချိန်လေးတွေကတော့ အပတ်စဉ် Wednesday/Thursday 10:30 - 11:30Saturday/Sunday 10:00 - 11:00 အချိန်လေး...
03/03/2026

March လရဲ့အတန်းချိန်လေးတွေကတော့ အပတ်စဉ်

Wednesday/Thursday 10:30 - 11:30
Saturday/Sunday 10:00 - 11:00 အချိန်လေးတွေ ပုံမှန်ရှိပါတယ်ရှင်။

အခုမှ စ လေ့ကျင့်မယ့် beginner များကိုလည်း အသေးစိတ်လေး သင်ကြားပေးပါတယ်ရှင်😊

🍀တစ်ဦးချင်း private အတန်းချိန်လေးများလည်းစုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

တစ်ပတ် (2)ရက် တစ်လ (8)ချိန် =65000

တစ်ပတ်(3)ရက် တစ်လ(12)ချိန်=95000

တစ်ပတ်(4)ရက် တစ်လ(16)ချိန်=125000

🌼Shwe Yoga Studio
အမှတ်(1235)မြေညီထပ်၊ရွှေပြည်သာလမ်း၊
(32)ရပ်ကွက်၊မြောက်ဒဂုံ
☎️09961336250

Balance ကို ရှာဖွေခဲ့ကြတဲ့ အချိန်လေး🤸အတူတူ ကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်🥰
27/02/2026

Balance ကို ရှာဖွေခဲ့ကြတဲ့ အချိန်လေး🤸
အတူတူ ကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်🥰

Address

Shwe Pyi Thar Street
Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shwe Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category