26/05/2026
Porque dejamos de ir a terapia? Muchas veces las personas abandonan terapia porque se sienten mejor, y TIENE SENTIDO ✨ Pero muchas veces el alivio de síntomas es solo una parte del proceso.
La terapia también busca:✨ entender patrones,✨ fortalecer herramientas,✨ trabajar en ti, en lo que te duele profundamente,✨ aprender a sostener bienestar,✨ y prevenir recaídas.
No siempre se trata de “sentirte mal” para merecer seguir trabajando en ti 🤍