Zuiderlicht

30/08/2026

Vandaag Zondag 30 augustus organiseert Zuiderlicht weer haar jaarlijkse Zomer Open Dag.
Dit leuke zomerfestival mag je niet missen! Gratis lezingen, workshops, introductielessen van de docenten / trainers van Zuiderlicht en in de achtertuin een Feel Happy & Healthy Market waar je consulten kunt doen en kunt kennismaken met de vaste medewerkers van Zuiderlicht, gezellige achtergrondmuziek en catering. Kom je ook straks? Welkom tussen 1030 - 17 uur.
Voor het programma zie: https://zuiderlichtbreda.nl/zondag30augustusopendagenfeelhappymarket/

19/08/2026

LIJKT HET JOU LEUK GASTVROUW/GASTHEER TE WORDEN?

Vind jij het leuk om te connecten met gelijkgestemden en toe te treden tot een hele leuke spirituele community? Zuiderlicht centrum voor Bewust leven in Breda, is op zoek naar leuke gastvrouwen / heren die ons team willen versterken. Als gastvrouw-heer werk je in onze gezellige centrale ontmoetingsruimte. Je ontvangt de docenten, therapeuten, cursisten en bezoekers met een vriendelijke lach.
Je bent verantwoordelijk voor de sfeer en je serveert koffie, thee en versnaperingen. Ook ben je behulpzaam bij vragen van onze bezoekers. Je bent het visitekaartje van Zuiderlicht.

Als vrijwilliger kun je aan veel activiteiten gratis of met korting meedoen. Je krijgt er een fijne groep collega’s bij. Voor het vrijwilligersteam worden regelmatig speciale activiteiten georganiseerd, te denken valt aan teambuilding, een sinterklaasmiddag of nieuwjaar buffet, verbindingsavonden.

Heb jij ook zin om ons team te komen versterken, wordt dan gastheer of gastvrouw. Bel of mail voor meer informatie en het plannen van een kennismakingsgesprek met Inge Voeten tel: 06-40559847 of mail naar [email protected]
Voor meer info zie : https://zuiderlichtbreda.nl/over-zuiderlicht/vrijwilligerswerk/

16/08/2026

26/07/2026

🍂 Herfstreat Yoga & Journaling
19 september in Zuiderlicht

De zomer is nog in volle gang, maar wil je alvast een moment prikken om jezelf klaar te maken voor het volgende seizoen? Kom dan naar deze dagretreat!

De herfst wordt gezien als het seizoen van loslaten, vertragen en ruimte maken voor wat echt belangrijk is.

Wat kun je verwachten?
🧘‍♀️ Vinyasa & Yin yoga
📝 Reflectie en schrijven
🍲 Een heerlijke lunch
💛 Ontspanning!

Of je nu al veel of weinig ervaring hebt met yoga, je bent van harte welkom. De lessen zijn toegankelijk en er is alle ruimte om op jouw manier mee te doen.

🔗 Meer informatie en aanmelden via https://dancingwarrioryoga.org/1-daagse-herfstretreat/

17/07/2026

Hallo iedereen, ik ben Anneke van Free2Bnewpeople en ik heb de roeping om mensen meer vrijheid en verbinding te geven. Met beweging en écht contact in een gemeenschap van gelijkgestemden.

Op vrijdagavond 11 september organiseer ik mijn eerste event: HUGS & Rhythms. Een avond met estatic dance, ta**ra en samen zingen. Een avond om even los te komen van je drukke bestaan en contact te maken met je lichaam en ziel.

Een avond waarin je jezelf volledig mag zijn. Omringd door mensen die ook op zoek zijn naar echte verbinding. Geen verplichtingen, geen maskers — alleen vrijheid, warmte en de kracht van samen zijn.

Kom thuis bij HUGS & Rhythms 🌿 📍 Zuiderlicht Breda · 11 september · 19:00 - 22.00

Tickets via free2bnewpeople.nl
Zuiderlicht

10/04/2026

Zorg goed voor je zenuwstelsel
Stress loslaten uit je lijf
We lopen allemaal spanning op in ons werk en leven, van kleine ergernissen tot heftige gebeurtenissen. Loslaten is de kunst. TRE®, Tension & Trauma Releasing Excercises, is een lichamelijke methode om diep in je lichaam spanning te ontladen. Door het natuurlijke herstelmechanisme, dat iedereen in zich heeft, ‘aan’ te zetten ervaar je direct meer rust.

TRE® is voor iedereen bruikbaar en heel toegankelijk. Het is goed om te doen bij burn-out of andere spanningsklachten, maar denk ook aan het ontladen van dagelijkse spanningen. Daarmee voorkom je dat stress opstapelt in het lichaam en chronisch wordt. Een soort preventief onderhoud.

In deze TRE®-workshop ervaar jezelf hoe je door lichamelijke oefeningen jouw natuurlijke herstelmechanisme, dat iedereen heeft, ‘aanzet’. Hierdoor kan je centrale zenuwstelsel spanning, loslaten, meestal door trillingen.

Tot snel!

https://pop-upherberg.nl/tre-kennismakingssessie/ #