EGO-Centrum Psychoterapii i Rozwoju

EGO-Centrum Psychoterapii i Rozwoju 👨‍👩‍👧‍👦 Dostępnych aż 10 terapeutów Justyna Czarnacka- Wojtysek- psycholog, psychoterapeuta, trener. Powstał wówczas trzyosobowy zespół.

Absolwentka
Uniwersytetu Łódzkiego oraz Ośrodka Szkoleń Systemowych w Krakowie. W latach 2004-2011 szkoliła się i zdobywała doświadczenie zawodowe w Edynburgu w
Wielkiej Brytanii. W 2009 roku w Edynburgu założyła pierwszy w tym mieście gabinet dla
Polaków mieszkających w Szkocji Ego- Counselling, Self-development and Support
Center w ramach, którego udzielała konsultacji, prowadziła terapię indywi

dualną, rodzin i
par, organizowała warsztaty i szkolenia o tematyce psychoedukacyjnej. Współpracowała
z Polskim Konsulatem Generalnym w Edynburgu, Polską Sobotnią Szkołą "Bez granic",
Polish Family Support Center, IPT Educational Center w Dublinie oraz The College of Art
and Technology w Edynburgu. W 2011 roku, po przeniesieniu swojego życia prywatnego i zawodowego do
Polski,Gabinet Ego-centrum rozpoczął swoją działalność w Częstochowie kontynuując
pracę psychoterapeutyczną, wprowadzając w ofertę możliwość kontaktu z psychologiem
w formie online oraz dodatkową tematykę szkoleń z różnych obszarów rozwoju
osobistego. W 2021 roku gabinet rozpoczął swoje funkcjonowanie w nowym, kameralnym miejscu na
ul Pawiej. Dołączyli do niego nowi specjaliści z zakresu psychologii i psychoterapii-
Paulina Smaga i Agnieszka Ujma. Dzięki temu
możliwe było jeszcze skuteczniejsze wsparcie osób zgłaszających się do nas. Wprowadziliśmy nowe standardy diagnozy trudności emocjonalnych dzieci i młodzieży
poprzez konsultacje rodzinne, psychoterapię indywidualną nie tylko dla dorosłych ale
także dla dzieci i młodzieży oraz szersze wsparcia dla rodziców w formie dodatkowych
konsultacji. Terapia rodzinna zaczęła być prowadzona, dla wyższej efektywności, przez
dwóch terapeutów. Wzrastająca liczba osób korzystających z naszej pomocy zachęciła nas do poszerzania
oferowanych form terapeutycznych a przede wszystkim dalszego budowania zespołu
specjalistów. Dlatego też aktualnie gabinet pod nazwą Ego- Centrum Psychoterapii i Rozwoju działa w
powiększonym o kolejnych, doświadczonych psychoterapeutów- Ewę Przesłańską,
Agatę Bil oraz Marka Wójcika. Wprowadzamy nowe formy pomocy w postaci grup
terapeutycznych, grup wsparcia oraz rozwoju osobistego. Zespół, który tworzy Ego- Centrum Psychoterapii i Rozwoju to specjaliści z
odpowiednimi kwalifikacjami i doświadczeniem zawodowym z różnych obszarów
pomocy, doskonalący swój warsztat poprzez udział w licznych szkoleniach i
konferencjach oraz regularnie korzystający z superwizji. Zajmujemy się szeroko
pojętymi trudnościami z obszaru emocji, relacji i zachowania oferując różne formy
psychoterapii i wsparcia. Pracując wspieramy się nawzajem, zachowujemy zasadę poufności oraz
standardy etyki zawodowej, szukamy najskuteczniejszych dla danej osoby form
pomocy terapeutycznej. Dbamy o to, aby osoby zgłaszające się do Ego-Centrum czuły się potraktowane
przez nas w profesjonalny sposób a w naszych gabinetach- bezpiecznie i
komfortowo.

💚 Dziś świętujemy wszystkich Tatusiów! 💚Z okazji Dnia Taty składamy najserdeczniejsze życzenia – dużo zdrowia, radości, ...
23/06/2026

💚 Dziś świętujemy wszystkich Tatusiów! 💚

Z okazji Dnia Taty składamy najserdeczniejsze życzenia – dużo zdrowia, radości, cierpliwości oraz wielu pięknych chwil spędzonych z dziećmi. Dziękujemy za Waszą obecność, wsparcie, motywację i poczucie bezpieczeństwa, które każdego dnia pomagają najmłodszym rozwijać skrzydła.

To właśnie dzięki Wam dzieci uczą się odwagi, zaufania i wiary w siebie. 🌱

Wszystkim Tatom życzymy, aby każdy uśmiech dziecka przypominał Wam, jak ważną i wyjątkową rolę pełnicie. ❤️

Dziękujemy, że jesteście!

💚 To nie miłość, jeśli czujesz się źle.Toksyczne relacje nie zawsze są łatwe do zauważenia. Często nie zostawiają widocz...
22/06/2026

💚 To nie miłość, jeśli czujesz się źle.

Toksyczne relacje nie zawsze są łatwe do zauważenia. Często nie zostawiają widocznych śladów, ale stopniowo odbierają poczucie bezpieczeństwa, pewność siebie i spokój.

Zwróć uwagę, jeśli:
▫️ ciągle umniejszasz siebie, by zasłużyć na akceptację,
▫️ czujesz się winny/a za rzeczy, za które nie odpowiadasz,
▫️ boisz się mówić o swoich potrzebach i uczuciach,
▫️ częściej odczuwasz lęk, smutek lub złość niż radość i spokój.

Pamiętaj – zdrowa relacja daje przestrzeń do bycia sobą, szacunek i poczucie bezpieczeństwa. ❤️

Jeśli ten post jest Ci bliski lub widzisz te sygnały u kogoś bliskiego, nie ignoruj ich. Wsparcie jest dostępne.

📩 Skontaktuj się z nami, jeśli potrzebujesz rozmowy lub pomocy.

Nie musisz radzić sobie z trudnymi doświadczeniami w pojedynkę. 💚Trauma może wpływać na nasze emocje, relacje, poczucie ...
16/06/2026

Nie musisz radzić sobie z trudnymi doświadczeniami w pojedynkę. 💚

Trauma może wpływać na nasze emocje, relacje, poczucie bezpieczeństwa i codzienne funkcjonowanie – nawet wiele lat po trudnym wydarzeniu.

Jeśli zmagasz się z lękiem, napięciem, natrętnymi wspomnieniami, problemami ze snem lub poczuciem przytłoczenia, warto skorzystać ze wsparcia psychotraumatologa.

W EGO-Centrum pomagamy odzyskać równowagę, zrozumieć swoje reakcje i krok po kroku wracać do poczucia spokoju oraz bezpieczeństwa.

📞 Zapraszamy na konsultacje.
Pierwszy krok do zmiany może zacząć się właśnie dziś.

🧠 ADHD to więcej niż trudności – to także ogromny potencjał. 💚ADHD nie jest wyborem ani „brakiem silnej woli”. To sposób...
14/06/2026

🧠 ADHD to więcej niż trudności – to także ogromny potencjał. 💚

ADHD nie jest wyborem ani „brakiem silnej woli”. To sposób, w jaki funkcjonuje mózg. Choć na co dzień może wiązać się z wyzwaniami w koncentracji, organizacji czy regulacji emocji, odpowiednie wsparcie pozwala lepiej zrozumieć siebie i wykorzystać swoje mocne strony.

Psychoterapia pomaga: ✨ lepiej poznać własne potrzeby, ✨ rozwijać skuteczne strategie działania, ✨ radzić sobie ze stresem i emocjami, ✨ budować pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Pamiętaj – ADHD nie definiuje tego, kim jesteś. Zrozumienie, akceptacja i wsparcie mogą otworzyć drogę do większego komfortu życia i realizacji swojego potencjału. 🌱

📞 Zrób pierwszy krok i zadbaj o siebie.

💚 Lepsza relacja zaczyna się od Ciebie. 💚To, jak traktujesz siebie, wpływa na każdą relację w Twoim życiu – z partnerem,...
10/06/2026

💚 Lepsza relacja zaczyna się od Ciebie. 💚

To, jak traktujesz siebie, wpływa na każdą relację w Twoim życiu – z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami. Kiedy lepiej rozumiesz swoje potrzeby, emocje i granice, łatwiej budujesz więzi oparte na szacunku, zaufaniu i bliskości.

Psychoterapia to przestrzeń, w której możesz:
✨ lepiej poznać siebie,
✨ nauczyć się radzić sobie z trudnymi emocjami,
✨ wzmacniać poczucie własnej wartości,
✨ rozwijać empatię i komunikację,
✨ tworzyć zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje.

Zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu i relacjom, które naprawdę Ci służą. 🌿

07/06/2026

🌞 Wakacyjna Akademia Emocji i Sensoryki 🌈

Zapraszamy dzieci na wyjątkowe wakacyjne zajęcia łączące Trening Umiejętności Społecznych (TUS), zabawy sensoryczne oraz kreatywne aktywności ruchowe i integracyjne 💛

To doskonała okazja, aby poprzez zabawę rozwijać:
✨ umiejętności społeczne
✨ komunikację i współpracę
✨ koncentrację i kreatywność
✨ samodzielność i pewność siebie
✨ rozpoznawanie oraz regulację emocji

W programie m.in.:
🎨 zajęcia sensoryczne i plastyczne
🤝 zabawy integracyjne i zespołowe
🧘 treningi relaksacyjne
🍕 wspólne przygotowanie pizzy przyjaźni
🔍 sensoryczny escape room
🌿 zajęcia na świeżym powietrzu w naszym ogrodzie
🧪 tworzenie slimów
🎁 oraz niespodzianka na zakończenie turnusu!

👨‍👩‍👧 Dla Rodziców:
bezpłatna konsultacja z psychologiem dziecięcym.

🥤 W trakcie zajęć zapewniamy przekąski i napoje dla dzieci.

👧🧒 Dzieci w różnym wieku – podział na grupy.

📅 Terminy:
➡️ 6–10 lipca 2026 (pon.–pt.) | 9:00–13:00
➡️ 24–28 sierpnia 2026 (pon.–pt.) | 9:00–13:00

💰 Cena: 490 zł

📞 Zapisy: 535 790 107

Prowadzenie:
👩 Agnieszka Ujma
👩 Julia Dedyk

Liczba miejsc ograniczona ❤️
Więcej informacji w wiadomości prywatnej lub pod numerem telefonu ☀️

03/06/2026

🧩 Ciągłe rozkojarzenie? Trudności z organizacją? Odkładanie wszystkiego na później? A może gonitwa myśli i poczucie, że działasz inaczej niż inni?

Jeśli odnajdujesz u siebie objawy, które mogą wskazywać na ADHD, zapraszamy na profesjonalną diagnozę. Poznaj siebie lepiej i uzyskaj odpowiedzi na nurtujące pytania.

🔍 W ramach diagnozy wykonujemy: ✅ badanie testem MOXO, ✅ kwestionariusz Conners, ✅ diagnozę DIVA-5, ✅ szczegółowy opis wyników, ✅ indywidualne wskazania do pracy i dalszego wsparcia.

📩 Skontaktuj się z nami, aby umówić termin.

📞 Zapisy 535 790 107

Dzieciństwo to wyjątkowy czas odkrywania świata, budowania pewności siebie i rozwijania swoich marzeń. Każde dziecko zas...
01/06/2026

Dzieciństwo to wyjątkowy czas odkrywania świata, budowania pewności siebie i rozwijania swoich marzeń. Każde dziecko zasługuje na zrozumienie, akceptację oraz bezpieczną przestrzeń, w której może być sobą.

W EGO-Centrum wierzymy, że wspieranie dzieci w ich emocjach, potrzebach i mocnych stronach pomaga im budować zdrową i szczęśliwą przyszłość. 💚

Dziś, z okazji Dnia Dziecka, przypominamy, jak ważne jest dostrzeganie piękna w małych rzeczach, wzmacnianie poczucia własnej wartości i dawanie dzieciom przestrzeni do rozwoju każdego dnia.

✨ Świętujmy dzieciństwo – dziś i każdego dnia!

Dzień Mamy to coś więcej niż święto 🌷To moment, żeby zatrzymać się i docenić wszystko to, co często uznajemy za oczywist...
26/05/2026

Dzień Mamy to coś więcej niż święto 🌷
To moment, żeby zatrzymać się i docenić wszystko to, co często uznajemy za oczywiste.

Miłość, wsparcie, cierpliwość i siła – mamy dają nam je każdego dnia 🤍
Często są dla innych w 100%, zapominając o sobie.

Drogie Mamy – dziękujemy Wam za wszystko 💚
I przypominamy:
Wasze zdrowie psychiczne i odpoczynek są tak samo ważne.

Dajcie sobie dziś (i nie tylko dziś) trochę czułości i przestrzeni ✨

Adres

Ulica Pawia 21
Czestochowka
42-221

Telefon

+48535790107

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy EGO-Centrum Psychoterapii i Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do EGO-Centrum Psychoterapii i Rozwoju:

Udostępnij