Reha Punkt

11/07/2026

🧡 Zapraszamy na wyjątkowy cykl bezpłatnych warsztatów klinicznych organizowanych przez Stowarzyszenie Fizjoterapia Polska Oddział Śląski!

🧡 Przed nami 7 specjalistycznych spotkań, które odbędą się w okresie od września do grudnia 2026 roku. Zaczynamy już 5 września!

💙 Doskonały i staranny dobór tematów

💙 Realne problemy kliniczne z zakresu pediatrii, ortopedii, terapii manualnej, neurologii oraz niezwykle ważnej odpowiedzialności zawodowej.

💙 Do prowadzenia warsztatów zaprosiliśmy wybitną kadrę prelegentów – narodowych i międzynarodowych certyfikowanych instruktorów (m.in. KEOMT, OMI Cyriax, IPNFA), twórców innowacyjnych metod terapeutycznych (FBT, DENEMS) oraz doświadczonych ekspertów medycznych i ubezpieczeniowych.

🧡 To doskonała okazja do zdobycia praktycznej wiedzy gotowej do wykorzystania w codziennej pracy z pacjentem.

🧡 Cykl jest częścią obchodów 25-lecie Wydział Nauk o Zdrowiu w Katowicach, dlatego wszystkie warsztaty będą odbywać się na Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

💙 Udział dla fizjoterapeutów jest CAŁKOWICIE BEZPŁATNY!

💙 Liczba miejsc na poszczególne moduły jest ściśle ograniczona, dlatego wymagana jest wcześniejsza rejestracja.

🧡 Więcej o warsztatach i rejestracja w linku w komentarzu

09/07/2026

Długa podróż samochodem potrafi dać się we znaki 🚗
Sztywne plecy, napięta szyja, ciężkie nogi albo dyskomfort w biodrach to częsty efekt kilku godzin w jednej pozycji.

Dlatego podczas dłuższej trasy warto pamiętać o dwóch rzeczach:
dobrej pozycji za kierownicą i regularnych przerwach na ruch.

Co 1,5–2 godziny zrób bezpieczny postój, wysiądź z auta, przejdź się chwilę i wykonaj kilka prostych ćwiczeń. Ciało naprawdę lubi zmianę pozycji 😊

Ćwiczenia wykonuj wyłącznie na postoju, nigdy w trakcie jazdy ani na poboczu przy ruchliwej drodze.

Mały ruch = większy komfort podróży ❤️
Reha punkt — Twój punkt do powrotu do sprawności.

ergonomia bólpleców fizjoterapeuta przerwawpodróży profilaktykazdrowia

04/07/2026

04/07/2026

4. Podkarpackie Forum Praktyków Fizjoterapii
Bliżej do nowoczesnej fizjoterapii w praktyce

📅 9–10 października 2026
📍 Rzeszów / Uniwersytet Rzeszowski

Fizjoterapia, która nie stoi w miejscu.
Wiedza, która pracuje z ciałem.
Praktyka, która zostaje w rękach na długo po zakończeniu wydarzenia.

Przed nami 4. PFPF — spotkanie ludzi, którzy czują ruch, rozumieją terapię i chcą być bliżej tego, co naprawdę nowoczesne w fizjoterapii.

🔥 W programie:
✨ ponad 12 prelekcji
✨ aż 24 warsztaty praktyczne
✨ każdy warsztat po 1,5 godziny
✨ materiały dla uczestników
✨ spotkania z ekspertami i ekspertkami z całej Polski

Na scenie i w salach warsztatowych pojawią się m.in.:
Dariusz Czaprowski, Katarzyna Fountoukidis, Grzegorz Gałuszka, Julita Głowacka-Popkiewicz, Tomasz Halski, Mateusz Kozinoga, Maciej Krawczyk, Joanna Kujałowicz, Aleksander Lizak, Sylwia Lizak, Tomasz Mach, Grzegorz Magoń, Roksana Malak, Monika Piekarniak, Anna Pyszora, Monika Rumak-Wywrocka, Alicja Salwach, Marta Sidaway, Janina Słobodzian-Rakowska, Agnieszka Stępień, Katarzyna Szargało-Szkałuba, Joanna Tokarska, Renata Ujma, Myroslav Wikhot, Kamil Zaworski.

To nie będzie tylko konferencja.
To będzie dwa dni praktyki, rozmów, inspiracji i fizjoterapeutycznego flow.

💬 Bądźcie czujni — zapisy ruszają już w lipcu!
Nie przegapcie momentu, bo liczba miejsc na warsztaty będzie ograniczona.

Cieszymy się, że staliśmy się inspiracją dla innych 🫶 zapraszamy do współpracy!

19/06/2026

Dziś mamy dla Was coś naprawdę fajnego 🤍 ⬇️

Do zespołu ActivePoint dołącza Kaja — instruktorka pilatesu na reformerze z Dąbrowy Górniczej, którą wielu z Was już może kojarzy. To osoba z ogromnym doświadczeniem, świetnym podejściem do ludzi i taką energią, którą po prostu czuć na sali.

Bardzo się cieszymy, że Kaja będzie częścią naszego miejsca i że razem będziemy mogli tworzyć jeszcze więcej dobrej przestrzeni do pracy z ciałem ✨

A najlepiej oddać głos samej Kai:

„Ruch jest dla mnie czymś naturalnym - towarzyszy mi każdego dnia i daje mi energię do działania. Pilates pokazuje, że można pracować nad siłą, mobilnością i świadomością ciała w sposób mądry i przyjemny. To właśnie za tę różnorodność i możliwości pokochałam tę metodę.

Na zajęciach stawiam na dobrą atmosferę, uważność i ruch dopasowany do możliwości każdego. Chcę, aby każdy wyszedł z treningu silniejszy, sprawniejszy i z lepszym samopoczuciem.

Prywatnie biegam, kocham góry i aktywny styl życia. Do zobaczenia na macie lub reformerze!”

Na zajęcia Pilates Intro na reformerze z Kają możecie zapisywać się już teraz 🤍

10/06/2026

💫 Już w ten weekend na ul. Żeromskiego 4c w Sosnowcu! 🤸‍♀️✨

Odbędą się Drużynowe Mistrzostwa Polski Młodziczek oraz Ogólnopolskie Zawody Młodziczek w gimnastyce artystycznej.

Serdecznie zapraszamy wszystkich do kibicowania i wspierania naszych młodych zawodniczek. Emocji, pięknych układów i sportowej rywalizacji z pewnością nie zabraknie! 💜

📅 Harmonogram zawodów:
▪️ Piątek: 15:30–20:00
▪️ Sobota: 9:30–19:30
▪️ Niedziela: 9:30–14:00

📍 Miejsce: Sosnowiec, ul. Żeromskiego 4c

Do zobaczenia na trybunach! 🎀💜

04/06/2026

Czerwiec - miesiąc świadomości na temat skoliozy🎗

Czy wiesz, ze skolioza dotyczy milionów ludzi na całym świecie, często rozwijając się po cichu?👧👦

To nie tylko "krzywy kręgosłup" - to realne wyzwania fizyczne i emocjonalne, z którymi wiele osób mierzy się każdego dnia.

Dlatego w tym miesiącu szczególnie mówimy o skoliozie:
🧠 edukujemy,
🤗 wspieramy,
⭐ inspirujemy💬💚.

Rodzicu:
🔎 zwracaj uwagę na postawę swojego dziecka
🥼 badaj postawę ciała swojego dziecka regularnie (szczególnie w okresie dojrzewania)
🗨 dziel się swoją historią - możesz pomóc i zainspirować kogoś do działania.

🤜🤛 Razem budujmy świadomość!!
Udostępnij ten post i pokaż, że temat skoliozy jest ważny!

✨ Temat skoliozy w tym miesiącu jest dla nas szczególnie ważny, a posty na naszym profilu będą poświęcone właśnie temu tematowi 🙌🏻

29/05/2026

VI Bieg Fizjoterapeutów w ramach Dwóch Mostów w Płocku 13.09.2026
Link do zapisów
🖇️ https://polmaraton.mosirplock.pl/