Tada Joga

Tada Joga „Poznaj samego siebie”
🧘🏼JOGA
🪷Relaksacja
👁️ Uważność

Zapisy :
https://app.fitssey.com/TadaJoga
Lub :
https://tadajoga.pl/kontakt/

Jogę ćwiczę od 2008 roku, początkowo amatorsko, 2017 roku skończyłam Szkołę Jogi Akademickiej opartej o badania naukowe pod okiem Prof. Szopy w Częstochowskiej Politechnice. Jestem certyfikowaną instruktorką Jogi. Pracuję indywidualnie i grupowo. Stosuję techniki odprężające w lekkim transie. Ukończyłam szkolenie z zakresu somatyzacji i hipnozy terapeutycznej. Na moich zajęciach łączę Hatha Jogę k

lasyczną, dynamiczną i pracę warsztatową. Integruję ćwiczenia z procesem oddychania. Stosuję
autorską technikę uświadamiania ciała poprzez spowalnianie ruchu. Podczas relaksacji używam ćwiczeń medytacyjnych. Jestem również instruktorką metody Josepha Pilatesa i trenerką Nordic Walking.

Adres

Stefana Okrzei 14
Mikołow
43-190

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 22:00
Sobota 09:00 - 12:00
Niedziela 09:00 - 12:00

Telefon

+48518201083

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tada Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Tada Joga:

Skróty

Udostępnij