Naturalnie Magda

Zadzwoń Strona internetowa Kontakt: praktyka

Naturalnie Magda Naturoterapeutka, rolniczka i kobieta mocy. Łączę naturę, energię i terapie naturalne ze współczesną technologią, wspierając powrót do harmonii☯️.

Wytwarzam naturalne produkty prosto z Podkarpacia. 📍Spotkajmy się: Chorzów i okolice, Łańcut i okolice. Od wielu lat wierze i interesuje się CUD-em czyli ciałem, umysłem i duszą 😉. Nie są mi obce terapie energetyczne oraz manualne z szerokiego zakresu terapii naturalnych . Wszystko to pięknie łączy się z fascynacją zdrowym stylem życie i zdrową żywnością. I mimo, że może nie zawsze udaje mi się przestrzegać wszystkiego jak powinnam, ale przynajmniej wiem co powinnam ;P

W przypadku mąki wszystko zaczęło się od wysiania ziarna typowo dla własnych potrzeb, z czasem ziemia coraz bardziej obrodziła, dlatego nadwyżkami chciałam się podzielić z innymi. Ponieważ głównie wysiewam dla siebie ziarno nie jest pryskane środkami chemicznymi. Produkty które oferuje są własnej produkcji, uczestniczę w obróbce od zasiania do efektu końcowego, czy to mąki czy uszycia poduszki. Wszystkie produkty oraz usługi sprawdzam najpierw na sobie i jeśli jestem z nich zadowolona, są dla mnie dobre i osobiście uważam je za przydatne w zdrowszym trybie życia to chce się nimi oraz widzą o tym podzielić z innymi:)
Obecnie studiuje Naturoterapie na GWSP W Chorzowie, i poszerzam dalej swoją wiedzę nie tylko dzięki uczelni, ale fantastycznym i niepowtarzalnym ludziom których tam poznałam! Serdecznie zapraszam

𝗡𝗶𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗶𝘀𝘇 𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰́, 𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇, 𝘇𝗮𝗻𝗶𝗺 𝗱𝗼 𝗺𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗷𝗱𝘇𝗶𝗲𝘀𝘇.Naprawdę.Nie musisz znać nazw terapii.Nie musisz wie...
05/10/2026

𝗡𝗶𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗶𝘀𝘇 𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰́, 𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇, 𝘇𝗮𝗻𝗶𝗺 𝗱𝗼 𝗺𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗷𝗱𝘇𝗶𝗲𝘀𝘇.

Naprawdę.

Nie musisz znać nazw terapii.
Nie musisz wiedzieć, czy lepsza będzie refleksologia, akupunktura, światło, bańki, kamertony czy jeszcze coś innego.

Możesz po prostu powiedzieć:
„Jestem ciągle zmęczona.”
„Boli mnie kilka rzeczy naraz.”
„Niby wyniki są w porządku, a ja nie czuję się dobrze.”
„Nie wiem, od czego zacząć.”

I właśnie od tego zaczynamy.
Od rozmowy.
Od tego, co dzieje się teraz w Twoim ciele.
Od tego, jak śpisz, jak jesz, jak funkcjonujesz i co najbardziej Ci przeszkadza.
Dopiero później dobieramy sposób pracy.

Bo dla mnie terapia nie zaczyna się od urządzenia, igły czy preparatu.
𝗭𝗮𝗰𝘇𝘆𝗻𝗮 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗼𝗱 𝗰𝘇ł𝗼𝘄𝗶𝗲𝗸𝗮.

I chyba właśnie dlatego tak bardzo lubię pracę całościową — bo nie musisz się „wpasować” w jedną metodę.
Możemy poszukać tego, co w danym momencie będzie dla Ciebie najbardziej sensowne.

𝗔 𝗧𝘆, 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆 𝘀𝘇𝘂𝗸𝗮𝘀𝘇 𝘄𝘀𝗽𝗮𝗿𝗰𝗶𝗮, 𝘄𝗼𝗹𝗶𝘀𝘇 𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰́ 𝗱𝗼𝗸ł𝗮𝗱𝗻𝗶𝗲 𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗰𝗵𝗰𝗲𝘀𝘇, 𝗰𝘇𝘆 𝗿𝗮𝗰𝘇𝗲𝗷 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇, 𝘇̇𝗲𝗯𝘆 𝗸𝘁𝗼𝘀́ 𝗽𝗼𝗺𝗼́𝗴ł 𝗖𝗶 𝘁𝗼 𝗽𝗼𝘂𝗸ł𝗮𝗱𝗮𝗰́?

𝗕𝗼𝗹𝗶 𝗖𝗶𝗲̨ 𝗸𝗮𝗿𝗸, 𝗮 𝗷𝗮 𝘄𝗸ł𝘂𝘄𝗮𝗺 𝗶𝗴ł𝗲̨ 𝘄 𝗱ł𝗼𝗻́ 𝗮𝗹𝗯𝗼 𝗻𝗼𝗴𝗲̨? 𝗧𝗼 𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝗺𝘆ł𝗸𝗮.  😉To chyba jedna z rzeczy, które najbardziej zask...
02/10/2026

𝗕𝗼𝗹𝗶 𝗖𝗶𝗲̨ 𝗸𝗮𝗿𝗸, 𝗮 𝗷𝗮 𝘄𝗸ł𝘂𝘄𝗮𝗺 𝗶𝗴ł𝗲̨ 𝘄 𝗱ł𝗼𝗻́ 𝗮𝗹𝗯𝗼 𝗻𝗼𝗴𝗲̨? 𝗧𝗼 𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝗺𝘆ł𝗸𝗮. 😉
To chyba jedna z rzeczy, które najbardziej zaskakują osoby, które po raz pierwszy spotykają się z akupunkturą dystalną.

Bo naturalnie myślimy:
boli bark → pracujemy przy barku,
boli kolano → pracujemy przy kolanie,
bolą plecy → zajmujemy się plecami.
A tutaj nie zawsze tak jest.

W akupunkturze dystalnej wykorzystuje się punkty znajdujące się
𝘇 𝗱𝗮𝗹𝗮 𝗼𝗱 𝗺𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝗮, 𝘄 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝘆𝗺 𝗼𝗱𝗰𝘇𝘂𝘄𝗮𝘀𝘇 𝗱𝗼𝗹𝗲𝗴𝗹𝗶𝘄𝗼𝘀́𝗰́. Punkty dobiera się indywidualnie — zależnie od tego, gdzie jest problem, jak ciało reaguje i jaki obraz pokazuje całość.

I właśnie dlatego podczas zabiegu czasem mówię:
„Porusz teraz szyją.”
„Podnieś rękę.”
„Przejdź kilka kroków i sprawdź kolano.”

Nie po to, żeby udowodnić, że metoda „musi zadziałać”, ale żeby obserwować,
𝗷𝗮𝗸 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗺 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗮𝗱𝗮 𝗻𝗮 𝗯𝗼𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰.

To też dobrze pokazuje moje podejście do pracy.

Nie zawsze trzeba zaczynać dokładnie tam, gdzie boli.
Czasem ciało pokazuje nam znacznie szerszą historię.

Akupunktura dystalna jest jedną z metod, z których korzystam w gabinecie — zawsze dobieram ją do konkretnej osoby i sytuacji.

𝗔 𝘁𝗲𝗿𝗮𝘇 𝗷𝗲𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗰𝗶𝗲𝗸𝗮𝘄𝗮…
𝗴𝗱𝘆𝗯𝘆𝗺 𝗽𝗿𝘇𝘆 𝗯𝗼́𝗹𝘂 𝗯𝗮𝗿𝗸𝘂 𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗮 𝗖𝗶, 𝘇̇𝗲 𝘇𝗮𝗰𝘇𝗻𝗶𝗲𝗺𝘆 𝗼𝗱 𝗽𝘂𝗻𝗸𝘁𝘂 𝗻𝗮 𝗻𝗼𝗱𝘇𝗲, 𝗽𝗼𝗺𝘆𝘀́𝗹𝗮ł𝗮𝗯𝘆𝘀́:
𝟭 — 𝗰𝗶𝗲𝗸𝗮𝘄𝗲, 𝗽𝗿𝗼́𝗯𝘂𝗷𝗲𝗺𝘆
𝟮 — 𝗠𝗮𝗴𝗱𝗮, 𝗮𝗹𝗲 𝗷𝗮𝗸 𝘁𝗼?! 😄

_______________________
𝘔𝘢𝘵𝘦𝘳𝘪𝘢ł 𝘮𝘢 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘢𝘬𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘥𝘶𝘬𝘢𝘤𝘺𝘫𝘯𝘺 𝘪 𝘯𝘪𝘦 𝘻𝘢𝘴𝘵𝘦̨𝘱𝘶𝘫𝘦 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯𝘰𝘴𝘵𝘺𝘬𝘪 𝘢𝘯𝘪 𝘭𝘦𝘤𝘻𝘦𝘯𝘪𝘢 𝘮𝘦𝘥𝘺𝘤𝘻𝘯𝘦𝘨𝘰.

🎀 𝗣𝗔𝗭́𝗗𝗭𝗜𝗘𝗥𝗡𝗜𝗞 𝗕𝗘̨𝗗𝗭𝗜𝗘 𝗥𝗢́𝗭̇𝗢𝗪𝗬. 𝗔𝗹𝗲 𝘄 𝘁𝘆𝗺 𝗿𝗼𝗸𝘂 𝗰𝗵𝗰𝗲̨, 𝘇̇𝗲𝗯𝘆 𝘇𝗻𝗮𝗰𝘇𝘆ł 𝗰𝗼𝘀́ 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷.Dziś zaczyna się Różowy Październik – ...
01/10/2026

🎀 𝗣𝗔𝗭́𝗗𝗭𝗜𝗘𝗥𝗡𝗜𝗞 𝗕𝗘̨𝗗𝗭𝗜𝗘 𝗥𝗢́𝗭̇𝗢𝗪𝗬. 𝗔𝗹𝗲 𝘄 𝘁𝘆𝗺 𝗿𝗼𝗸𝘂 𝗰𝗵𝗰𝗲̨, 𝘇̇𝗲𝗯𝘆 𝘇𝗻𝗮𝗰𝘇𝘆ł 𝗰𝗼𝘀́ 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷.

Dziś zaczyna się Różowy Październik – miesiąc, który przypomina nam o profilaktyce raka piersi.

I pomyślałam sobie, że nie chcę w tym roku poprzestać tylko na różowej wstążce, udostępnieniu grafiki czy napisaniu: „Dziewczyny, pamiętajcie o badaniach”.

𝗖𝗵𝗰𝗲̨ 𝘇𝗿𝗼𝗯𝗶𝗰́ 𝗰𝗼𝘀́ 𝗸𝗼𝗻𝗸𝗿𝗲𝘁𝗻𝗲𝗴𝗼.

Dlatego właśnie rodzi się akcja:

🎀 𝟭𝟬𝟬 𝗥𝗢́𝗭̇𝗢𝗪𝗬𝗖𝗛 𝗚𝗘𝗦𝗧𝗢́𝗪🎀

Chcę połączyć w niej trzy rzeczy:
🤍 przypominanie kobietom o profilaktyce,
🤍 małe, codzienne gesty troski o siebie,
🤍 i realną pomoc dla kobiet, które mierzą się z chorobą.

Do akcji zaproszę kilka zaprzyjaźnionych miejsc, moje klientki, znajomych i oczywiście Was – osoby, które są tutaj ze mną.

Będzie 𝗥𝗢́𝗭̇𝗢𝗪𝗬 𝗟𝗜𝗖𝗭𝗡𝗜𝗞 𝗼𝗱 𝟬 𝗱𝗼 𝟭𝟬𝟬 🎀 (mam nadzieję szybko zapełniny)
i akcja 𝗣𝗢𝗗𝗔𝗝 𝗥𝗢́𝗭̇𝗢𝗪𝗬 𝗗𝗔𝗟𝗘𝗝, bo czasem jedno przypomnienie wysłane mamie, siostrze, przyjaciółce czy koleżance może być ważniejsze, niż nam się wydaje.

Rozmawiam już z organizacjami wspierającymi kobiety z doświadczeniem raka piersi. Chcę, żeby część naszej pomocy została 𝘁𝘂, 𝗹𝗼𝗸𝗮𝗹𝗻𝗶𝗲, blisko kobiet z naszych społeczności. Kiedy tylko dopniemy szczegóły – wszystko Wam pokażę.

A to niejedyna rzecz, która rusza tej jesieni.

Razem z Olą Aleksandra Szymanek tworzymy grupę 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝗮̨ 𝗢𝗱𝗻𝗼𝘄𝗲̨ – 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲, 𝘂𝗿𝗼𝗱𝗮, 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮, 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮.

To nasza zamknięta grupa, w której będziemy dzielić się praktyczną wiedzą i doświadczeniem – o zdrowiu, pielęgnacji, naturalnych sposobach wspierania organizmu, pracy z ciałem i energią, ziołach, automasażu, kobiecych rytuałach… Będą też spotkania, warsztaty, kręgi, materiały do pobrania i różne niespodzianki. ✨

𝗝𝗲𝘀́𝗹𝗶 𝗰𝘇𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇, 𝘇̇𝗲 𝘁𝗼 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝗯𝘆𝗰́ 𝗿𝗼́𝘄𝗻𝗶𝗲𝘇̇ 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲 𝗺𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝗲 – 𝘇𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮𝗺𝘆 𝗖𝗶𝗲̨ 𝗱𝗼 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝗲𝗷 𝗢𝗱𝗻𝗼𝘄𝘆.
Dołącz i zostań z nami, bo właśnie zaczynamy ją naprawdę rozkręcać.

A dzisiaj chcę zostawić Was przede wszystkim z jednym:

𝗗𝘇𝗶𝗲𝘄𝗰𝘇𝘆𝗻𝘆, 𝗱𝗯𝗮𝗷𝗺𝘆 𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲. 𝗜 𝗱𝗯𝗮𝗷𝗺𝘆 𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝗻𝗮𝘄𝘇𝗮𝗷𝗲𝗺.💗

Jeśli masz obok siebie kobietę, której dawno nie powiedziałaś:

„𝗛𝗲𝗷, 𝗮 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆 𝗼𝘀𝘁𝗮𝘁𝗻𝗶𝗼 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗯𝗮𝗱𝗮ł𝗮𝘀́?”

– może właśnie dzisiaj jest ten dzień. 🎀

𝟭𝟬𝟬 𝗥𝗼́𝘇̇𝗼𝘄𝘆𝗰𝗵 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗼́𝘄 – 𝘇𝗮𝗰𝘇𝘆𝗻𝗮𝗺𝘆.

A jutro pokażę Wam, 𝗷𝗮𝗸 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗮ł𝘆, 𝘇𝘄𝘆𝗰𝘇𝗮𝗷𝗻𝘆 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗰́ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗷𝗲𝗱𝗻𝘆𝗺 𝘇 𝗻𝗶𝗰𝗵.🎀

Naturalnie Magda🍀

𝗗𝘇𝗶𝘀 𝗺𝗮𝗺𝘆 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗼́𝘄𝗻𝗼𝗻𝗼𝗰𝘆 𝗷𝗲𝘀𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲𝗷 — 𝗰𝘇𝗮𝘀 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗷𝘀𝗰𝗶𝗮, 𝘇𝗮𝘁𝗿𝘇𝘆𝗺𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗶 𝘇𝗺𝗶𝗮𝗻𝘆 𝗿𝘆𝘁𝗺𝘂. 🍂To taki punkt w roku, w którym dzie...
23/09/2026

𝗗𝘇𝗶𝘀 𝗺𝗮𝗺𝘆 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗼́𝘄𝗻𝗼𝗻𝗼𝗰𝘆 𝗷𝗲𝘀𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲𝗷 — 𝗰𝘇𝗮𝘀 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗷𝘀𝗰𝗶𝗮, 𝘇𝗮𝘁𝗿𝘇𝘆𝗺𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗶 𝘇𝗺𝗶𝗮𝗻𝘆 𝗿𝘆𝘁𝗺𝘂. 🍂

To taki punkt w roku, w którym dzień i noc są niemal równe, a potem światła zaczyna być coraz mniej. Natura wyraźnie pokazuje nam, że pora zwolnić, wyciszyć się i trochę inaczej gospodarować swoją energią.
To nie tylko „koniec lata”, to 𝗽𝗼𝗰𝘇𝗮𝘁𝗲𝗸 𝘀𝗽𝗼𝗸𝗼𝗷𝗻𝗶𝗲𝗷𝘀𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗲𝘁𝗮𝗽𝘂.

To dobry czas, żeby zadać sobie kilka prostych pytań:
Czego mam już za dużo?
Co mogę odpuścić?
Co chcę wzmocnić?
Jak mogę lepiej zadbać o swoje ciało przed zimą i przygotować na wiosnę?

I właśnie tutaj pojawia się temat oczyszczania — nie jako gwałtownego detoksu czy rewolucji, ale jako 𝘂𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗰𝘇𝗮𝗻𝗶𝗮, 𝗽𝗼𝗿𝘇𝗮𝗱𝗸𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗶 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗻𝗶𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗼𝗱𝗰𝗶𝗮𝘇𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗺𝘂.

Może mniej stresu?
Więcej snu.
Prostsze jedzenie.
Więcej nawodnienia.
Wsparcie jelit.
Ruch.
Oddech.
Regeneracja.

Małe rzeczy, ale robione regularnie.

Bo jeśli zaczniemy dziś, to przez jesień i zimę możemy naprawdę dużo dla siebie zrobić. Tak, żeby wiosną, kiedy wszystko zacznie budzić się do życia, 𝗼𝗯𝘂𝗱𝘇𝗶𝗰 𝘀𝗶𝗲 𝗿𝗮𝘇𝗲𝗺 𝘇 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 — 𝘇 𝘄𝗶𝗲𝗸𝘀𝘇𝗮 𝘀𝗶łą, 𝗹𝗲𝗸𝗸𝗼ś𝗰𝗶𝗮 𝗶 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶ą

Nie chodzi o to, żeby od jutra zmienić całe życie.
Wystarczy wybrać jedną rzecz.
Może wcześniejszy sen.
Może codzienny spacer.
Może mniej cukru.
Może więcej ziół.
Może lepsze nawodnienie.
Może wreszcie chwila dla siebie.

𝗥𝗼́𝘄𝗻𝗼𝗻𝗼𝗰 𝘁𝗼 𝗽𝗶𝗲𝗸𝗻𝘆 𝘀𝘆𝗺𝗯𝗼𝗹 𝗿𝗼́𝘄𝗻𝗼𝘄𝗮𝗴𝗶.
Może właśnie dziś warto sprawdzić, gdzie tej równowagi najbardziej Ci brakuje.
A Ty — z czym chcesz wejść w tę jesień? 🍂

Naturalnie Magda

𝗖𝗼𝗿𝗮𝘇 𝗸𝗿𝗼́𝘁𝘀𝘇𝗲 𝗱𝗻𝗶, 𝗺𝗻𝗶𝗲𝗷 𝘀ł𝗼ń𝗰𝗮, 𝘀𝘇𝘆𝗯𝗰𝗶𝗲𝗷 𝗿𝗼𝗯𝗶 𝘀𝗶𝗲 𝗰𝗶𝗲𝗺𝗻𝗼… 𝗶 𝘄𝗶𝗲𝗹𝗲 𝗼𝘀𝗼́𝗯 𝗻𝗮𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝗲 𝘁𝗼 𝗰𝘇𝘂𝗷𝗲.Więcej senności.Mniej energi...
16/09/2026

𝗖𝗼𝗿𝗮𝘇 𝗸𝗿𝗼́𝘁𝘀𝘇𝗲 𝗱𝗻𝗶, 𝗺𝗻𝗶𝗲𝗷 𝘀ł𝗼ń𝗰𝗮, 𝘀𝘇𝘆𝗯𝗰𝗶𝗲𝗷 𝗿𝗼𝗯𝗶 𝘀𝗶𝗲 𝗰𝗶𝗲𝗺𝗻𝗼… 𝗶 𝘄𝗶𝗲𝗹𝗲 𝗼𝘀𝗼́𝗯 𝗻𝗮𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝗲 𝘁𝗼 𝗰𝘇𝘂𝗷𝗲.

Więcej senności.
Mniej energii.
Trudniejsze poranki.
Czasem gorszy nastrój, większe napięcie albo po prostu poczucie, że organizm działa trochę wolniej.

I właśnie dlatego chcę Wam przypomnieć o jednej z metod, z których korzystam w swojej pracy — 𝘀𝘄𝗶𝗮𝘁ł𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶 𝗕𝗜𝗢𝗣𝗧𝗥𝗢𝗡.

To nie jest zwykła lampa, tylko 𝘂𝗿𝘇𝗮𝗱𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲 𝘄𝘆𝗸𝗼𝗿𝘇𝘆𝘀𝘁𝘂𝗷𝗮𝗰𝗲 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗻𝗲 𝘀𝘄𝗶𝗮tło, stosowane również w fizykoterapii i placówkach medycznych.

Światło ma znaczenie dla naszego rytmu dobowego, samopoczucia i funkcjonowania organizmu, a jesienią ten temat staje się szczególnie aktualny.

Ja lubię tę metodę właśnie dlatego, że jest spokojna, bezinwazyjna i może być elementem szerszego wsparcia — zależnie od tego, z czym dana osoba do mnie przychodzi.

Czasem pracuję światłem samodzielnie, czasem łączę je z inną terapią.
Nie według jednego schematu dla wszystkich, tylko po rozmowie i dopasowaniu do konkretnej osoby.

A ponieważ przed nami 𝗱ł𝘂𝗴𝗶𝗲 𝗷𝗲𝘀𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 𝘄𝗶𝗲𝗰𝘇𝗼𝗿𝘆, to właśnie teraz jest dobry moment, żeby pomyśleć o takim wsparciu trochę wcześniej, a nie dopiero wtedy, kiedy energia całkiem siada.

Jeśli czujesz, że jesień mocno na Ciebie działa, masz mniej siły, gorzej śpisz albo po prostu chcesz dać sobie więcej regeneracji — możesz się już umawiać na sesję światłoterapii.

𝗡𝗮𝗽𝗶𝘀𝘇 𝗱𝗼 𝗺𝗻𝗶𝗲: 𝗦𝗪𝗜𝗔𝗧𝗟𝗢.
Spokojnie opowiem Ci, jak wygląda taka sesja i czy to w ogóle jest coś dla Ciebie. 🍀

Naturalnie Magda — zdrowie z natury
___________________
𝑻𝒓𝒆𝒔𝒄 𝒎𝒂 𝒄𝒉𝒂𝒓𝒂𝒌𝒕𝒆𝒓 𝒆𝒅𝒖𝒌𝒂𝒄𝒚𝒋𝒏𝒚 𝒊 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄𝒚𝒋𝒏𝒚. 𝑺𝒘𝒊𝒂𝒕𝒍𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒏𝒊𝒆 𝒛𝒂𝒔𝒕𝒆𝒑𝒖𝒋𝒆 𝒅𝒊𝒂𝒈𝒏𝒐𝒔𝒕𝒚𝒌𝒊 𝒎𝒆𝒅𝒚𝒄𝒛𝒏𝒆𝒋, 𝒌𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒄𝒋𝒊 𝒍𝒆𝒌𝒂𝒓𝒔𝒌𝒊𝒆𝒋 𝒂𝒏𝒊 𝒍𝒆𝒄𝒛𝒆𝒏𝒊𝒂.

𝗡𝗶𝗲 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇, 𝗼𝗱 𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘇𝗮𝗰𝘇ąć?Czasem warto najpierw  sprawdzić, co pokazuje organizm.Bywa tak, że ciało daje sygnały, ale t...
14/09/2026

𝗡𝗶𝗲 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇, 𝗼𝗱 𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘇𝗮𝗰𝘇ąć?
Czasem warto najpierw sprawdzić, co pokazuje organizm.

Bywa tak, że ciało daje sygnały, ale trudno je połączyć w jedną całość.

Sen nie regeneruje.
Energii jest coraz mniej.
Odporność siada.
Głowa częściej boli.
Brzuch daje znać.
Pojawia się napięcie, ciężkość albo poczucie, że „coś jest nie tak”.

I wtedy łatwo wejść w chaos: kupić kolejny suplement, odstawić kolejne produkty, próbować wszystkiego naraz.

W mojej pracy biorezonans / diagnostyka bioinformacyjna jest jednym z narzędzi, które pomaga spojrzeć szerzej na organizm i uporządkować kierunek dalszego wsparcia.

Ale samo badanie to nie wszystko.

Zaczynam od rozmowy, wywiadu i uważnego przyjrzenia się temu, co dzieje się na co dzień: jak śpisz, jak trawisz, ile masz stresu, co już stosujesz i z czym ciało najbardziej się zmaga.

Biorezonans może pomóc wskazać obszary, którym warto się bliżej przyjrzeć — jelita, trawienie, odporność, regenerację, obciążenia organizmu czy ogólną kondycję.

Po to, żeby przestać zgadywać.

Jeśli czujesz, że Twój organizm od jakiegoś czasu daje sygnały, ale nie wiesz, od czego zacząć — napisz do mnie.

Spokojnie poszukamy przyczyny i rozwiązania 🍀

𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝗶𝗲 𝗠𝗮𝗴𝗱𝗮 — 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝘇 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝘆
______________________

𝘛𝘳𝘦ś𝘤𝘪 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘬𝘰𝘸𝘢𝘯𝘦 𝘯𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘪𝘭𝘶 𝘮𝘢𝘫ą 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘢𝘬𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘥𝘶𝘬𝘢𝘤𝘺𝘫𝘯𝘺 𝘪 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘤𝘺𝘫𝘯𝘺. 𝘉𝘪𝘰𝘳𝘦𝘻𝘰𝘯𝘢𝘯𝘴 / 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯𝘰𝘴𝘵𝘺𝘬𝘢 𝘣𝘪𝘰𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘤𝘺𝘫𝘯𝘢 𝘯𝘪𝘦 𝘻𝘢𝘴𝘵ę𝘱𝘶𝘫𝘦 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯𝘰𝘴𝘵𝘺𝘬𝘪 𝘮𝘦𝘥𝘺𝘤𝘻𝘯𝘦𝘫, 𝘬𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘤𝘫𝘪 𝘭𝘦𝘬𝘢𝘳𝘴𝘬𝘪𝘦𝘫 𝘢𝘯𝘪 𝘭𝘦𝘤𝘻𝘦𝘯𝘪𝘢.

𝗗𝗼𝗯𝗿𝗲𝗴𝗼 𝗡𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗥𝗼𝗸𝘂 𝗡𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗴𝗼!Ależ ciekawie układa się ten początek…Dziś nie tylko wchodzimy w Nowy Rok Numerolog...
11/09/2026

𝗗𝗼𝗯𝗿𝗲𝗴𝗼 𝗡𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗥𝗼𝗸𝘂 𝗡𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗴𝗼!

Ależ ciekawie układa się ten początek…

Dziś nie tylko wchodzimy w Nowy Rok Numerologiczny, ale mamy też nów Księżyca. 🌑
A oba te momenty mogą być pięknym symbolem początku. Zatrzymania. Zrobienia miejsca na coś nowego.

Nie trzeba od razu przewracać życia do góry nogami.

Czasem wystarczy zadać sobie kilka prostych pytań:

Czego chcę więcej?
Co już mi nie służy?
Na co chcę zrobić miejsce?
I gdzie w tym wszystkim jestem JA?

𝗪𝗰𝗵𝗼𝗱𝘇𝗶𝗺𝘆 𝘄 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶ę 𝟮 — energię relacji, współpracy, intuicji, uważności, cierpliwości i budowania.

To taki czas, który przypomina, że nie wszystko trzeba robić samemu.

Można poprosić o pomoc.
Można przyjąć wsparcie.
Można zwolnić.
Można słuchać siebie.
Można być blisko ludzi, przy których nie trzeba niczego udawać.

𝗔 𝗻ó𝘄?
Możemy na niego popatrzeć jak na symboliczną pustą kartę.

Nie dlatego, że Księżyc zrobi coś za nas. 😉
Ale dlatego, że czasami właśnie taki symbol pomaga powiedzieć sobie:

„Dobrze. Od tego miejsca chcę coś zrobić inaczej.”

𝗜 𝘄ł𝗮ś𝗻𝗶𝗲 𝘁𝗲𝗴𝗼 𝗪𝗮𝗺 ż𝘆𝗰𝘇ę 𝗻𝗮 𝘁𝗲𝗻 𝗻𝗼𝘄𝘆 𝗿𝗼𝗸 🤍

Więcej zdrowia.
Więcej spokoju.
Więcej dobrych ludzi.
Więcej odwagi do wybierania siebie.
Więcej radości z małych rzeczy.
Więcej decyzji zgodnych z Wami, a nie z oczekiwaniami innych.

Żebyśmy nie odkładały siebie na wieczne „później”.

𝗕𝗼 𝗱𝗼𝗯𝗿𝗲 ż𝘆𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗻𝗮𝗹𝗲żą 𝗻𝗮𝗺 𝘀𝗶ę 𝗻𝗶𝗲 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗿𝗮𝘇 𝘄 𝗿𝗼𝗸𝘂.
𝗡𝗮𝗹𝗲żą 𝗻𝗮𝗺 𝘀𝗶ę 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝗰𝗮ł𝘆 𝗿𝗼𝗸.

🌑Niech ten nów będzie symbolem tego, co chcesz rozpocząć.
A Nowy Rok Numerologiczny niech przyniesie Ci to, czego naprawdę potrzebujesz.

𝗡𝗶𝗲𝗰𝗵 𝗯ę𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗱𝗼𝗯𝗿𝘆.
𝗡𝗶𝗲𝗰𝗵 𝗯ę𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗧𝘄ó𝗷.

Naturalnie Magda

𝗕𝗶𝗲𝗿𝘇𝗲𝘀𝘇 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝘆𝗸, 𝘄𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝘆, 𝘀𝘂𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘆… 𝗮 𝗯𝗿𝘇𝘂𝗰𝗵 𝗻𝗮𝗱𝗮𝗹 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝘇𝗻𝗮ć 𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗶𝗲?Często spotykam osoby, które mówią:„Przecież ...
09/09/2026

𝗕𝗶𝗲𝗿𝘇𝗲𝘀𝘇 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝘆𝗸, 𝘄𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝘆, 𝘀𝘂𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘆… 𝗮 𝗯𝗿𝘇𝘂𝗰𝗵 𝗻𝗮𝗱𝗮𝗹 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝘇𝗻𝗮ć 𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗶𝗲?

Często spotykam osoby, które mówią:
„Przecież coś już biorę…”
„Staram się jeść lepiej…”
„Kupiłam probiotyk, enzymy, herbatki albo różne suplementy, a brzuch nadal jest wzdęty, pobolewa, przelewa się albo daje uczucie pełności po małym posiłku.”

I właśnie wtedy warto zatrzymać się na chwilę i spojrzeć szerzej.

Nie piszę tego po to, żeby oceniać czyjeś wybory.
Kiedy ciało daje sygnały, każdy z nas chce sobie jakoś pomóc — to naturalne.

Ale przy jelitach i suplementacji 𝘄𝗶ę𝗰𝗲𝗷 𝗻𝗶𝗲 𝘇𝗮𝘄𝘀𝘇𝗲 𝘇𝗻𝗮𝗰𝘇𝘆 𝗹𝗲𝗽𝗶𝗲𝗷.
Znaczenie ma nie tylko ilość, ale też jakość, kolejność i dopasowanie do konkretnego organizmu.

Bo jelita nie działają w oderwaniu od reszty ciała.
Na to, jak czujesz brzuch, mogą wpływać: sposób jedzenia, nawodnienie, stres, sen, regularność posiłków, napięcie w ciele, trawienie i ogólne przeciążenie organizmu.

Dlatego sama dokładka kolejnego preparatu nie zawsze odpowiada na najważniejsze pytanie:

𝐝𝐥𝐚𝐜𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐜𝐢𝐚ł𝐨 𝐧𝐚𝐝𝐚𝐥 𝐝𝐚𝐣𝐞 𝐬𝐲𝐠𝐧𝐚ł𝐲?

W swojej pracy właśnie od tego lubię zaczynać.
Nie od gotowego schematu.
Nie od zgadywania.
Nie od „jednego rozwiązania dla wszystkich”.

Tylko od człowieka, jego historii, objawów i tego, co dzieje się na co dzień.

Dopiero wtedy można spokojnie zobaczyć, jaki kierunek wsparcia ma sens.

𝐀 𝐰 𝐣𝐚𝐤𝐢 𝐮𝐧𝐢𝐤𝐚𝐥𝐧𝐲 𝐬𝐩𝐨𝐬ó𝐛 𝐓𝐰ó𝐣 𝐛𝐫𝐳𝐮𝐜𝐡 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐦𝐚𝐰𝐢𝐚 𝐝𝐨 𝐂𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞?

1️⃣ wzdęcia i brzuch jak balon
2️⃣ uczucie pełności po jedzeniu
3️⃣ przelewanie, gazy albo bulgotanie
4️⃣ nieregularne wypróżnienia
5️⃣ kilka rzeczy naraz

Możesz napisać numer w komentarzu albo w wiadomości prywatnej 🍀

𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐧𝐢𝐞 𝐌𝐚𝐠𝐝𝐚 — 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐳 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐲

_________

𝘛𝘳𝘦ś𝘤𝘪 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘬𝘰𝘸𝘢𝘯𝘦 𝘯𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘪𝘭𝘶 𝘮𝘢𝘫ą 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘢𝘬𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘥𝘶𝘬𝘢𝘤𝘺𝘫𝘯𝘺 𝘪 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘤𝘺𝘫𝘯𝘺. 𝘕𝘪𝘦 𝘴𝘵𝘢𝘯𝘰𝘸𝘪ą 𝘱𝘰𝘳𝘢𝘥𝘺 𝘭𝘦𝘬𝘢𝘳𝘴𝘬𝘪𝘦𝘫, 𝘥𝘪𝘢𝘨𝘯𝘰𝘻𝘺 𝘢𝘯𝘪 𝘯𝘪𝘦 𝘻𝘢𝘴𝘵ę𝘱𝘶𝘫ą 𝘬𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘤𝘫𝘪 𝘻 𝘭𝘦𝘬𝘢𝘳𝘻𝘦𝘮.

𝐒ą 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐚, 𝐝𝐨 𝐤𝐭ó𝐫𝐲𝐜𝐡 𝐰𝐫𝐚𝐜𝐚 𝐬𝐢ę 𝐭𝐫𝐨𝐜𝐡ę 𝐢𝐧𝐚𝐜𝐳𝐞𝐣 𝐧𝐢ż 𝐝𝐨 𝐢𝐧𝐧𝐲𝐜𝐡. 𝐒𝐤𝐚𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐰 𝐂𝐡𝐨𝐫𝐳𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐥𝐚 𝐦𝐧𝐢𝐞 𝐰ł𝐚ś𝐧𝐢𝐞 𝐭𝐚𝐤𝐢𝐦 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞𝐦....
08/09/2026

𝐒ą 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐚, 𝐝𝐨 𝐤𝐭ó𝐫𝐲𝐜𝐡 𝐰𝐫𝐚𝐜𝐚 𝐬𝐢ę 𝐭𝐫𝐨𝐜𝐡ę 𝐢𝐧𝐚𝐜𝐳𝐞𝐣 𝐧𝐢ż 𝐝𝐨 𝐢𝐧𝐧𝐲𝐜𝐡.
𝐒𝐤𝐚𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐰 𝐂𝐡𝐨𝐫𝐳𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐥𝐚 𝐦𝐧𝐢𝐞 𝐰ł𝐚ś𝐧𝐢𝐞 𝐭𝐚𝐤𝐢𝐦 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞𝐦.

Kiedyś potrafiłam przychodzić tutaj niemal co tydzień. Chodziłam między starymi domami, zaglądałam do wnętrz, podziwiałam przyrodę i po prostu chłonęłam ten spokojniejszy, dawny rytm życia. To było jedno z tych miejsc, w których dobrze mi się oddychało i łatwo było zwolnić.

Dziś patrzę na Skansen trochę inaczej. Mam już swoje 𝐦𝐚ł𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞 𝐧𝐚 𝐳𝐢𝐞𝐦𝐢 𝐧𝐚 𝐏𝐨𝐝𝐤𝐚𝐫𝐩𝐚𝐜𝐢𝐮. Tam są moje pola, moje zboże, moja praca i stamtąd przyjeżdża mąka, którą mogę dziś postawić na skansenowym stole. 🌾

I chyba właśnie dlatego ten powrót do skansenu był dla mnie podwójnie wyjątkowy.
𝐊𝐢𝐞𝐝𝐲ś 𝐩𝐫𝐳𝐲𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢ł𝐚𝐦 𝐭𝐮𝐭𝐚𝐣 𝐩𝐨 𝐤𝐥𝐢𝐦𝐚𝐭 𝐝𝐚𝐰𝐧𝐞𝐣 𝐰𝐬𝐢. 𝐃𝐳𝐢ś 𝐰𝐫𝐚𝐜𝐚𝐦 𝐳 𝐤𝐚𝐰𝐚ł𝐤𝐢𝐞𝐦 𝐦𝐨𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐰ł𝐚𝐬𝐧𝐞𝐠𝐨 ś𝐰𝐢𝐚𝐭𝐚. ❤️

Podkarpacie jest dziś jednym z moich ukochanym miejsc na ziemi, ale 𝐒𝐤𝐚𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐰 𝐂𝐡𝐨𝐫𝐳𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐣𝐮ż 𝐧𝐚 𝐳𝐚𝐰𝐬𝐳𝐞 𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐛𝐥𝐢𝐬𝐤𝐨 𝐦𝐨𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐬𝐞𝐫𝐜𝐚.

𝐂𝐳𝐚𝐬𝐞𝐦 ż𝐲𝐜𝐢𝐞 𝐧𝐚𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝ę 𝐳𝐚𝐭𝐚𝐜𝐳𝐚 𝐩𝐢ę𝐤𝐧𝐞 𝐤𝐨ł𝐨. 💚

Adres

Chorzów

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Naturalnie Magda opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Naturalnie Magda:

Skróty

Udostępnij

Kategoria