Fizjotherapist

Strona główna
Polska
Wroclaw
Fizjotherapist

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Uczę jak zwiększać świadomość własnego ciała - tak, żeby ruch sprawiał przyjemność, a nie ból.
(1)

Nowe Programy Fizjotherapist👇
http://www.programy.arturkarapetyan.pl

30/10/2026

Możesz czuć się spokojnie, w niespokojnym miejscu… Jeśli to wyćwiczysz.

Moja perspektywa…

Jaka jest Twoja?

Daj znać proszę,

Pozdrawiam
Artur Karapetyan

19/10/2026

Dbajmy o stawy!
Tak szybko sztywnieją…

Jeśli chcesz zadbać o stawy ze mną na żywo i to za freeeeee (whatttt?) to sprawdź dzisiejsze stories.

12/10/2026

[materiał reklamowy] KIEDYŚ NIE LUBIŁEM BIEGAĆ, ALE NAJWIĘKSZY PROGRES LEŻY W NAJWIĘKSZYCH SŁABOŚCIACH!

W breakingu czy innych dyscyplinach sportowych spędzasz mnóstwo czasu „w głowie” - myślisz, analizujesz, korygujesz, zmieniasz, szukasz ulepszeń.

Bieganie jest inne. To czysta, wręcz „końska” czynność (z całym końskim szacunkiem!)

Nie potrzebujesz do tego idealnego sprzętu i wiedzy tysiąca akcesoriów, żeby zacząć się ruszać. Po prostu wychodzisz i biegniesz, a to pozwala Ci natychmiast wyjść z głowy i wrócić do rzeczywistości.

Zauważ jedno: jeśli o 7:00 wychodzisz z domu przebodźcowany, zmartwiony i spięty, to o 7:30 po krótkim biegu wyglądasz i czujesz się zupełnie inaczej. Jesteś zresetowany, spokojny i gotowy do działania!

Żeby wesprzeć Twój układ nerwowy i mięśniowy, dobrze zadbać o nawodnienie oraz uzupełnienie elektrolitów, co jest niezwykle ważne przy intensywnych treningach i utracie wody z organizmu.

Ja używam Pure Hydration od .pl, czyli hipotoniku, który zapewnia szybsze i bardziej efektywne nawodnienie niż zwykła woda.

Zadbaj o czysty skład w codziennej suplementacji i nawodnieniu.

Z moim kodem ARTUR20 zgarniasz 20% zniżki na ponad 160 produktów z czystym składem od .pl (zniżka działa na ich stronie!)

11/10/2026

100 powstań dziennie CHALLENGE.

Żarty żartami, ale ten ruch - siadania i wstawania z podłogi bez podpierania się jest fundamentem, do którego utraty nie chcemy doprowadzić!

A żeby tego nie stracić trzeba to robić.

Up’s and Down’s moi drodzy,
jak w życiu tak i w życiu.

Daj znać co czujesz!

Pozdrawiam
Artur Karapetyan

08/10/2026

Nigdy nie mam czasu pomóc bliskim, bo my wszyscy zalatani… to zrobię z tego content, pożyteczne z pożytecznym 🙋🏻‍♂️

łap. Nie trać czasu, wracaj do padła i innych zajawek ruchowych, pomóż sam sobie trochu.

Who’s next, mamo?

05/10/2026

*To lekcja od samego Buddy.*

*,,Życie jest cierpieniem, a cierpienie jest życiem. Jak pozbyć się cierpienia?’’
Budda wyjaśnia naturę rzeczywistości - nietrwałość - wieczna zmienność.*

*Wersja angielska - oryginalna, którą przetłumaczyłem w pierwszej połowie filmu:*

***Impermanence***

*,,Extremely subtle changes have occured in your health and appearance as you slept. The outside form of your body may lookthe same, but inside, the food you are the day before has been digested, and gone to your face and teeth and skin. Then the waste all comes down, as the food turns to urine and excrament. Right now, in the morning, your face is already older than yesterday, even though you may not notice any visible difference. And every seven years you have an entirely new ody, because every single one of your cells has been replaced. But nobody understands that.’’*

*Wiem, że możemy nauczyć się wiele o sobie - właśnie po to, żeby żyć zdrowiej, szczęśliwiej.*

*I niekoniecznie nauka musi Ci cokolwiek potwierdzać.*

*Jeśli znajdziesz cokolwiek, co zmianie nie ulega…*

*Będziesz mógł z łatwością zignorować ten film,*

*natomiast… Ja jeszcze nie natknąłem się na nic takiego,*

*więc… Widzę i przekazuję.*

*Pozdrawiam*

*Artur Karapetyan*

01/10/2026

Jeśli to oglądniesz to być może zreflektujesz się, że nosisz ze sobą niepotrzebny ciężar i go zrzucisz. Tym ciężarem jest próba kontroli tego co ‘’niekontrolowalne’’.

Daj znać co myślisz

Pozdrawiam
Artur Karapetyan

Adres

Cynamonowa 8a
Wroclaw
51-180

Strona internetowa

http://www.programy.arturkarapetyan.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Fizjotherapist opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.