BOHO Studio

BOHO Studio Taniec współczesny, joga, movement, rozwój, warsztaty, ruch

Dzikie dusze, to jest ten moment 🔥W czerwcu Natalia otwiera możliwość dołączenia na pojedyncze zajęcia:💪Poniedziałki 19:...
03/06/2026

Dzikie dusze, to jest ten moment 🔥

W czerwcu Natalia otwiera możliwość dołączenia na pojedyncze zajęcia:

💪Poniedziałki 19:45 - 21:00 (*21:30) Dance Joga Pro

💃Środy 19:45 - 21:00 (*21:30) Wild Choreo

*Możesz przyjść na 1h 15 minut lub zostać na dodatkowe 30 minut bardziej wymagającej części treningu.

To akcja, która szybko się nie powtórzy, więc jeśli od dawna myślisz „przyjdę kiedyś do Natalii”, to właśnie jest ten moment;)

Masz wątpliwości, czy te zajęcia są dla Ciebie? Napisz bezpośrednio do — chętnie podpowie 🤍

📩 Zapisy przez lub

28/05/2026

🪽Już w tą niedzielę 31.05🪭 we Wrocławiu
Warsztat tańca z wachlarzami jedwabnymi z Nadią Szypiłow
🗓️31 maja | godz. 12:00–16:30

To połączenie delikatności i siły.
Swobody i struktury.
Ekspresji i obecności.

W prowadzeniu:
Warsztaty są otwarte dla wszystkich:

👉Dla osób początkujacych
Nie potrzebujesz doświadczenia tanecznego, nie musisz „umieć tańczyć” – wystarczy ciekawość i gotowość do ruchu

👉 Jeśli już tańczysz — wachlarze wyniosą Twoją ekspresję na nowy poziom

👉 Dla kobiet i mężczyzn
Choć wachlarze często kojarzone są z tańcem kobiecym, stanowią narzędzie uniwersalne – również mężczyźni mogą odnaleźć w tym swoją autentyczność, zachowując własne jakości w ruchu.

Na warsztatach:
poznasz podstawy tańca z wachlarzami jedwabnymi
odkryjesz, jak poruszać wachlarzami lekko i naturalnie
poznasz proste oraz bardziej zaawansowane techniki
rozwiniesz świadomość ciała poprzez somatyczną pracę

Liczba miejsc jest ograniczona
www.bohostudiowroclaw.pl 👉🏻Zakładka ZAPISY

Zdjęcia : .fun


Wrocław

Są dzieci, które po całym roku szkolnym nie potrzebują kolejnych atrakcji „od-do”.Potrzebują:ruchu,wyciszenia,tworzenia,...
22/05/2026

Są dzieci, które po całym roku szkolnym nie potrzebują kolejnych atrakcji „od-do”.

Potrzebują:
ruchu,
wyciszenia,
tworzenia,
śmiechu,
kontaktu ze sobą
i przestrzeni, w której nie muszą cały czas „dobrze wypadać”.

Dlatego stworzyłyśmy Półkolonię Kreatywnej Ekspresji w BOHO ✨

To nie jest półkolonia, w której dzieci są tylko „zajęte”.
Pracujemy z ciałem, emocjami i układem nerwowym poprzez:
🌿 neurojogę
🎨 sztukę i kreatywność
💃 taniec oraz ruch intuicyjny

I co ważne — nie działamy sztywno według planu.
Patrzymy na grupę, ich emocje i poziom energii danego dnia.
Bo czasem dzieci potrzebują się wyszaleć.
A czasem bardziej wyciszyć, pobyć bliżej siebie i odpocząć od przebodźcowania.

📍Wrocław | BOHO Studio

2 turnusy:
📆 27–31 lipca
📆 17–21 sierpnia
👧👦 dzieci 7–12 lat
🌿 kameralna grupa

Jeśli czujesz, że takie wakacje byłyby dobre dla Twojego dziecka — napisz do nas wiadomość ✨

20/05/2026

Nie robimy pojedynczych wejść.
I wiemy, że to nie jest rozwiązanie dla każdego.

Ale ciało nie rozluźnia się dlatego, że przyszło raz na zajęcia.

Rozluźnia się wtedy, kiedy co tydzień wraca do tej samej przestrzeni.
Do tych samych ludzi.
Bez presji nadążania i porównywania się.

Dlatego wszystkie nasze zajęcia działają w formule zamkniętych kursów i kameralnych grup.

Znajdziesz u nas m.in.:
✨ Soczystą Sylwetkę
✨ Dancehall „Obudź Kobiecość”
✨ Neurojogę - Ukojenie / Power / Poranne Espresso
✨ Jogę i Świadomość Ciała — .nika
✨ Transformację przez Ciało

Nie chodzi o to, żeby zrobić trening i lecieć dalej.
Tylko żeby po godzinie ruchu czuć: „o, wróciłam trochę do siebie” ✨

W maju i czerwcu czekają na Was warsztaty, koncerty, kurs od podstaw oraz kontynuacje praktyk — zarówno dla osób, które ...
14/05/2026

W maju i czerwcu czekają na Was warsztaty, koncerty, kurs od podstaw oraz kontynuacje praktyk — zarówno dla osób, które chcą dopiero zacząć, jak i tych, które są już z nami od jakiegoś czasu.

A to jeszcze nie wszystko — już wkrótce zdradzimy również nasze wakacyjne plany.
Latem Boho Studio dalej działa, więc możecie spodziewać się kolejnych wydarzeń, kursów i kontynuacji także w lipcu i sierpniu ☀️

Więcej informacji i zapisy:

www.bohostudiowroclaw.pl / zakladka ZAPISY 💛

05/05/2026

Są wydarzenia, które nie pasują do przypadkowych miejsc.

BOHO Studio wynajmujesz na wyłączność — całe 120 m² tylko dla Ciebie i Twoich gości.
Bez obcych osób. Bez skrępowania. Bez hałasu z zewnątrz.

Do dyspozycji masz klimatyczną salę 77 m² z drewnianym parkietem, zaplecze, aneks kuchenny i przestrzeń, która robi atmosferę sama z siebie.

Idealne miejsce na:
✨ warsztaty premium
✨ wieczory panieńskie
✨ spotkania kobiet
✨ urodziny
✨ sesje zdjęciowe
✨ kameralne eventy
✨ joga, taniec, ruch

Dodatkowo: stoły i krzesła do 30 osób, serwis kawowy, nagłośnienie, wyposażenie do jogi.

Każdy wynajem wyceniamy indywidualnie – zależnie od rodzaju wydarzenia i potrzeb Jeśli chcesz stworzyć wydarzenie z klimatem wejdź na www.bohostudiowroclaw.pl/wynajem i napisz do nas🤍

22/04/2026

MĘŻCZYZNO,
ile jeszcze będziesz nosił wszystko sam?

⸻

Już w tę niedzielę rusza pierwszy warsztat z cyklu „W męskim ciele”

To przestrzeń, w której możesz zejść z napięcia, wyjść z głowy i wrócić do siebie.

Praca z ciałem.
Oddech. Ruch.

📅 Niedziela, 26 kwietnia
🕓 16:00–20:00

Pierwszy warsztat prowadzi + po warsztacie krąg męski z Waldemarem

📍 Wrocław, BOHO Studio

👉 Wejdź. Sprawdź. Doświadcz.
Zapisy:
www.bohostudiowroclaw.pl/w-meskim-ciele

20/04/2026

🚨 Wrocław! Obudź swoją kobiecość i poczuj moc bioder. Ruszył nabór na zamknięty Kurs Dancehall od Podstaw dla kobiet 💃

Tańcz, odkrywaj, wzrastaj.

To przestrzeń dla kobiet, które chcą:

✨ rozruszać biodra i poczuć więcej swobody w ciele
✨ nauczyć się podstaw dancehallu krok po kroku
✨ tańczyć w kameralnej, wspierającej grupie
✨ zbudować pewność siebie i większy luz
✨ odkrywać swoją kobiecość bez spiny i oceniania
✨ poczuć radość z tańca
✨ zrobić coś dla siebie i swojej energii

Na kursie będziemy pracować z techniką dancehall female, kobiecym ruchem, choreografią i ćwiczeniami, dzięki którym poczujesz się pełniej w swoim ciele 🌺

❗️Grupa zamknięta: tylko 12 miejsc
Zależy mi na tym, żeby każda z Was dostała uwagę, wsparcie i przestrzeń do rozwoju.

🚀 Start: 8.05.2026
📅 Piątki 17:45–19:15
⏱ 4 spotkania po 1,5 h
📍 BOHO Studio, ul. Długosza 59, Wrocław

👯 Przyjdź z koleżanką i każda z Was dostaje 50 zł rabatu.

Jeśli czujesz, że czas zrobić coś dla siebie, ten kurs jest dla Ciebie.

Napisz wiadomość lub wejdź na www.bohostudiowroclaw.pl / zakładka ZAPISY i zarezerwuj miejsce ✨

Do zatańczenia,
Ola 💃🏻

16/04/2026

Pierwszy warsztat z cyklu „W męskim ciele” otwiera Marcin Bojarski

To spotkanie, w którym nie chodzi o robienie więcej
tylko o zejście głębiej.

O powrót do miejsca, gdzie:
– czujesz, zamiast analizować
– regulujesz napięcie, zamiast je ignorować
– jesteś w kontakcie ze sobą, nie tylko „działasz”

📅 Niedziela, 26 kwietnia
🕓 16:00–20:00
(warsztat Marcina + krąg męski prowadzony przez Waldemara)

📍 Wrocław, BOHO Studio

👉 Zapisy:
www.bohostudiowroclaw.pl/w-meskim-ciele

Liczba miejsc jest ograniczona.

Wejdź. Sprawdź. Doświadcz.

Adres

Ulica Jana Długosza 59-75
Wroclaw
51-162

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:30 - 22:00
Wtorek 10:00 - 12:30
16:00 - 18:00
Środa 08:00 - 10:00
15:00 - 22:00
Czwartek 16:00 - 17:00
Sobota 10:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BOHO Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do BOHO Studio:

Skróty

Udostępnij

Kategoria