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SEPRI

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A SEPRI exerce a sua atividade, desde Setembro de 1996, no âmbito da Segurança, Higiene
e Saúde no Trabalho, apoiando as empresas neste domínio. Uma rede de protocolos confere-lhe cobertura nacional de uma forma rápida e eficaz. A sua equipe técnica multidisciplinar é composta por médicos e enfermeiros especializados
em saúde do trabalho e técnicos superiores de segurança e higiene, com experiência
comprovada. Ao nível tecnológico dispõe de um conjunto de equipamentos atualizados e
específicos à prática da medicina e segurança do trabalho. Esta estrutura de meios permite
garantir, com segurança, um serviço de excelente qualidade e um atendimento integral das
reais necessidades das empresas.

23/10/2026

Na SEPRI, somos muito mais do que consultas. 💙

Somos prevenção, acompanhamento, recuperação, formação e proximidade. Somos profissionais que cuidam de pessoas, dentro e fora do consultório, ajudando a construir ambientes de trabalho mais saudáveis, seguros e preparados para os desafios de cada dia.

Cuidar da saúde no trabalho é muito mais do que cumprir uma obrigação. É investir nas pessoas, no seu bem-estar e no futuro das empresas.

Pessoas Saudáveis, Empresas Saudáveis.💙

21/10/2026

🌍 A SEPRI está em destaque numa publicação internacional!

A Healthcare Business Review Europe dedicou um perfil à SEPRI, destacando a nossa abordagem à Saúde e Segurança Ocupacional e a forma como trabalhamos para levar a prevenção mais longe.

Mais de 30 anos de experiência, uma equipa multidisciplinar e uma visão cada vez mais internacional, sempre com o mesmo propósito: cuidar das pessoas e contribuir para empresas mais saudáveis.

Este reconhecimento reforça o caminho que temos vindo a construir e a nossa vontade de continuar a inovar, crescer e criar impacto na saúde e no bem-estar dos trabalhadores.

A todos os que fazem parte deste percurso, colaboradores, clientes e parceiros, obrigado por crescerem connosco! 💙

Pessoas Saudáveis, Empresas Saudáveis.

🔗 Conheça o perfil completo através do link na nossa bio.

16/10/2026

🥗 Comer melhor também é cuidar da saúde no trabalho!

Devemos evitar os hidratos de carbono à noite? Saltar refeições ajuda a controlar o peso? E será que um snack pode ser uma opção saudável?

No Dia Mundial da Alimentação, desmistificamos algumas ideias sobre nutrição e mostramos que comer de forma saudável não tem de ser complicado, nem restritivo. 💚

Pequenas escolhas, refeições equilibradas e uma relação saudável com a alimentação fazem a diferença no nosso bem-estar, na energia e na forma como enfrentamos o dia a dia.

Na SEPRI, acreditamos que cuidar das pessoas é também promover hábitos que contribuem para uma vida mais saudável, dentro e fora do trabalho.

👉 Partilha connosco: qual destes mitos já ouviste?

13/10/2026

O frio chegou e, com ele, a época dos vírus respiratórios. 🤧

A boa notícia: a maior parte da proteção está nas suas mãos, literalmente. Vacina, mãos lavadas, casa arejada e saber quando pedir ajuda fazem toda a diferença, sobretudo para quem tem pais idosos, bebés ou doentes crónicos em casa.

Guarde este post e partilhe com quem precisa de o ver. 💙

09/10/2026

🧠 Multitasking: talento natural ou caos organizado? 😂

Na SEPRI, decidimos pôr as capacidades cognitivas à prova para descobrir quem é o verdadeiro mestre da multitarefa! 👀
Será que alguém consegue pensar em várias coisas ao mesmo tempo sem entrar em curto-circuito? 🤯

Carrega no play e descobre quem levou a melhor neste desafio! 🏆

01/10/2026

💗 Há compromissos que não dá para adiar. A tua saúde é um deles.

Entre reuniões, aniversários, trabalho, família e tantos planos, é fácil deixar o nosso próprio cuidado para depois. Mas conhecer o teu corpo, estar atenta a alterações e cumprir os rastreios recomendados também faz parte de cuidar de ti.

O autoexame pode ajudar a conhecer melhor a mama e a identificar alterações que não são habituais. Não substitui o rastreio nem a avaliação médica, mas pode ser um primeiro passo para estar mais atento à sua saúde. Se notares alguma alteração, como um nódulo, alterações na pele ou no mamilo, ou secreção mamilar, não adies. Procura ajuda médica!

Neste Outubro Rosa, lembramos:

🌸 cuidar também é estar atento;
🌸 prevenir também é não adiar;
🌸 e pedir ajuda também é cuidar de si.

Guarda este post e partilha com alguém que precisa de se lembrar disso. 💗

25/09/2026

Quando o servidor for abaixo, não digam que não avisámos.

Já temos o elenco.
Já temos os testemunhos.
Só falta a Netflix.

21/09/2026

🧠 Envelhecer é inevitável. Estagnar não.

Ao longo da vida, o nosso cérebro mantém a capacidade de se adaptar, aprender e criar novas ligações. É a chamada neuroplasticidade.

Por isso, cuidar da saúde cerebral também passa por continuar a aprender, mantermo-nos ativos, cultivar relações sociais e desafiar a nossa mente.

No Dia Mundial da Doença de Alzheimer, lembramos que promover um envelhecimento ativo não significa apenas acrescentar anos à vida, significa procurar acrescentar vida, autonomia e qualidade a esses anos!

Porque envelhecer não tem de significar deixar de descobrir, experimentar ou aprender. 💙

18/09/2026

11/09/2026

“Tem de usar os seus EPI’s.”

Agora só falta escolher como dizer isso. 😅
Educadamente, de forma assertiva ou… já sem grande paciência. 👀

Brincadeiras à parte, os Equipamentos de Proteção Individual (EPI) são uma das medidas essenciais para proteger os trabalhadores dos riscos existentes no local de trabalho:

🦺 Capacete
🥽 Proteção ocular
🧤 Luvas
👂 Proteção auditiva
🥾 Calçado de segurança
😷 Proteção respiratória

Mas atenção: não basta usar EPI. É fundamental identificar os riscos e selecionar o equipamento adequado a cada tarefa.

Porque no trabalho, a prevenção pode ter várias formas de ser dita. Mas a mensagem é sempre a mesma: a segurança vem primeiro.

Endereço

Avenida Da Igreja 42 1 Dto
Braga
1700-239

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Segunda-feira	08:30 - 19:00
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Sexta-feira	08:30 - 19:00

Telefone

+351253271525

Website

http://www.sepri.pt/, https://www.medline-angola.com/, https://seprihcc.com/

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