Clínica Alfredo Ribeiro

Página Inicial
Portugal
Vizela
Clínica Alfredo Ribeiro

Para que não fique sem acesso a serviços de Psicologia, Terapia Ocupacional ou Integração Sensorial.

04/09/2026

Hoje celebramos quem faz da escuta uma forma de cuidar. 💙

Na Clínica Alfredo Ribeiro, reconhecemos e enaltecemos a importância dos psicólogos e o seu contributo para a saúde, para a ciência e para uma sociedade mais consciente da importância do bem-estar psicológico.

Por detrás de cada acompanhamento há conhecimento, escuta, empatia e respeito pela história de cada pessoa.

Neste Dia Nacional do Psicólogo, o nosso reconhecimento a todos os profissionais que, todos os dias, ajudam a compreender emoções, atravessar momentos difíceis, descobrir novas perspetivas e construir caminhos mais seguros.

E, de forma muito especial, às nossas psicólogas, obrigada pelo trabalho, pela dedicação e pelo cuidado que colocam em cada pessoa que acompanham. 🤍

Feliz Dia Nacional do Psicólogo 💙

02/09/2026

Setembro é o mês do regresso à escola. 🎒
E, mesmo antes das aulas começarem, esse regresso já pode começar a ser sentido em casa.

Depois de semanas com outros horários, mais tempo em família e menos exigências, aproximar-se novamente da rotina escolar pode trazer entusiasmo, mas também ansiedade, resistência ou aquele conhecido “não quero ir à escola”.

Por detrás dessa frase podem existir muitos sentimentos: medo do desconhecido, dificuldade em separar-se dos pais, insegurança perante novos colegas ou professores, ou simplesmente receio de voltar a uma rotina mais exigente.

E há também aquilo que os pais sentem... porque nem sempre é fácil transmitir segurança quando, por dentro, também estão a antecipar horários, correrias, adaptações e preocupações.

Por isso, estes dias antes do início das aulas também podem servir para preparar sem pressionar: retomar gradualmente alguns horários, conversar sobre o que aí vem, ouvir os receios da criança e devolver-lhe confiança.

Não precisamos de eliminar todos os medos antes do primeiro dia.
Precisamos de mostrar que há espaço para senti-los e segurança para atravessá-los. 💙

31/08/2026

Há sinais que pedem atenção. Outros pedem tempo. E há momentos em que simplesmente não sabemos qual é o próximo passo.

Na Clínica Alfredo Ribeiro, acreditamos que cuidar começa por compreender. Porque cada pessoa é única, cada dificuldade tem a sua história e nem todas as respostas são iguais.

Estamos aqui para ajudar a encontrar a resposta certa.

📞 253 172 933 | 934 000 718
✉️ [email protected]

27/08/2026

Na nossa clínica, há espaço para todos. 🤍

Para quem vem cuidar de si.
Para quem vem acompanhar.
E também para os mais pequenos, que encontram o seu cantinho enquanto esperam.

Porque acreditamos que cuidar começa, também, na forma como recebemos cada pessoa. 💙

22/08/2026

Nas férias, as crianças precisam de descansar da escola, mas não necessariamente de todas as suas rotinas. ☀️

Dormir um pouco mais, ter dias menos programados, brincar ao ar livre, inventar o que fazer e até dizer “estou aborrecido” faz parte de umas férias saudáveis.

Mas manter algumas referências ao longo do dia também é importante. Horários flexíveis, mas relativamente estáveis, ajudam a trazer previsibilidade e segurança emocional, sobretudo às crianças mais sensíveis à mudança.

Não é preciso preencher o calendário, nem controlar cada hora do dia.

Deixar espaço para o descanso e para o ócio, sem retirar por completo aquilo que lhes dá segurança, é o segredo.

Nem horários rígidos, nem dias completamente desorganizados.
O equilíbrio também cuida. 💙

20/08/2026

As férias começam no calendário. O descanso, nem sempre. 🌿

Podemos estar longe do trabalho e continuar mentalmente presos às tarefas, , ao que ficou por fazer ou ao que nos espera no regresso.

Depois de longos períodos de exigência, desligar também pode precisar de tempo. E sentir dificuldade em fazê-lo não significa que estejamos a descansar “mal”.
Talvez o verdadeiro descanso comece quando deixamos de sentir que temos de estar sempre disponíveis, produtivos ou a antecipar o próximo problema.

Nas férias, dê também espaço à mente. 🤍

E por aí: consegue desligar facilmente quando entra de férias?

22/07/2026

🌈 Um dia para sentir, brincar e crescer.

Ontem, dinamizamos um playdate muito especial para mais de uma centena de crianças do ATL de Verão do Centro Escolar de São Miguel.

Ao longo do dia, cada grupo percorreu as diferentes estações das emoções, explorando o medo, a raiva, a calma, a alegria, a tristeza e o amor através de desafios, jogos e muita partilha.

Foi um dia cheio de sorrisos, descobertas e momentos que nos lembram que cuidar das emoções desde cedo é um dos maiores presentes que podemos oferecer às nossas crianças.

Obrigado ao Centro Escolar de São Miguel por ter embarcado connosco nesta experiência e a todas as crianças que encheram os jardins da AIREV de alegria. 💛

14/05/2026

Terapia da Fala 🗣️
Um novo serviço para um acompanhamento mais especializado ✨

03/05/2026

Ser mãe pode ser das experiências mais bonitas… e também das mais desafiantes. 🤍

Nem todos os dias são leves e está tudo bem.
Sentir cansaço, ansiedade ou até precisar de tempo não te torna menos mãe. Torna-te humana.

Neste Dia da Mãe, lembramos: cuidar de ti também é cuidar dos teus.

Se precisares, pede ajuda. Falar faz diferença. 💬

Feliz dia da mãe 💙

21/04/2026

Todas as crianças merecem crescer com amor, segurança e respeito.
Neste mês de abril, reforçamos o nosso compromisso com a proteção da infância.

💙 Na nossa clínica, acreditamos que prevenir é cuidar. Proteger a infância é promover saúde mental desde o início.
💙 Cuidar hoje é proteger o amanhã.
Na nossa clínica, estamos comprometidos com a prevenção e o bem-estar das crianças.

Juntos, podemos fazer a diferença 💙

Endereço

Rua Fonseca E Castro, 265
Vizela
4815-429

Telefone

+351253172933

Website

http://www.clinicaalfredoribeiro.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Clínica Alfredo Ribeiro publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.