08/06/2026
🎨 Să ne înțelegem: joaca nu e o pierdere de vreme nici pentru copii, dar nici pentru adulți.
În unele momente, ne-ar ajuta să ne dăm voie să ne conectăm cu copilul din noi, să apelăm la curiozitate, creativitate și naivitate. Ce ar fi ca uneori să uităm de hainele care așteaptă să fie împăturate și să facem, în schimb, un puzzle cu cei mici? Sau, poate, să luăm în mână o pensulă și să așezăm niște culori pe o coală de hârtie?
Pauzele conștiente ne ajută să ne reconectăm la noi și la cei din jur. Ne încarcă bateriile și ne ajută să ne continuăm ziua cu și mai multă prezență. www.psiho-one.ro