Justworkout studios

Hem
Sverige
Norrköping
Justworkout studios

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta praktiken

Vi kombinerar funktionell styrka & yoga. Träna ostört & fokusera på din prestation i privat & exklusiv miljö. Vi skapar din bästa träningsupplevelse.

Vi har två studios belägna centralt i Norrköping. Förutom personlig träning erbjuder vi här klasser med funktionell träning och yoga likväl som möjlighet att träna ensam i en exklusiv miljö.

28/10/2026

Step-up

En enkel övning för att bygga styrka och explosivitet i benen.

Genom att trycka oss kraftfullt upp på lådan tränar vi förmågan att utveckla kraft – ett ben i taget.

Styrka som hjälper oss att ta trapporna med lätthet och få bättre tryck i löpsteget.

Kontrollerat ner, kraftfullt upp.

26/10/2026

Öppet hus på Katscha! 🎄

Lördagen den 12 december bjuder vi återigen in till öppet hus i vårt hem i Katscha.

Förra årets öppna hus blev en riktig höjdare med träning, gemenskap och härlig stämning. I år hoppas vi kunna göra det minst lika bra!

Så boka in datumet redan nu. Mer information om dagen kommer längre fram.

Vi hoppas att vi ses! ❤️

23/10/2026

Årets sista kursstarter närmar sig ✨

De flesta grupper startar vecka 46 och det finns fortfarande flera möjligheter att hitta en kurs som passar.

På schemat finns bland annat:
• Träning & Yoga
• Pilates
• Yinyoga
• Yoga Flow
• Yoga för mamma & bebis
• Styrka för kvinnor

Extra att hålla koll på:
• Pilates tisdagar startar vecka 47
• Yoga Flow startar vecka 48
• Yoga för mamma & bebis startar redan vecka 44
• Styrka för kvinnor onsdagar 10.00 har 2 platser kvar

Läs mer och boka via länken i bio.

Och du är hemskt gärna välkommen att skriva till oss om du vill ha hjälp att hitta rätt kurs eller har några frågor 💚

19/10/2026

Sittande hantelpress

En axelpress som utmanar mer än bara axlarna.

Genom att sitta på golvet med raka ben ställer vi större krav på bålstabilitet, rörlighet och kontroll samtidigt som vi tränar styrkan i överkroppen.

En enkel variation som gör stor skillnad.

25/09/2026

Nästa vecka startar höstens andra block med Yoga & Pilates 🌿

Flera av våra grupper är redan fullbokade, men det finns fortfarande platser kvar i tre grupper:

YinYoga – onsdagar 17.00
med Madelene 𝑴𝒂𝒅𝒆𝒍𝒆𝒏𝒆 𝑯𝒐𝒍𝒎𝒒𝒗𝒊𝒔𝒕
Lugna, längre positioner för återhämtning, rörlighet och stillhet.

Pilates – torsdagar 19.45
med Helena HELSO ♡
Träning med fokus på styrka, kontroll, stabilitet och kroppskännedom.

Yoga Flow – söndagar 16.30
med Annika Anicca Yoga
Ett mjukt yogaflöde där andning, rörelse och stillhet möts.

Kurserna pågår i 6 veckor och startar vecka 40.

👉 Läs mer och boka via länken i bio.

18/09/2026

Styrka för kvinnor – ny omgång startar vecka 40 💪

För dig som vill komma igång med styrketräning, hitta tillbaka till en bra rutin eller känna dig tryggare i övningarna.

Du tränar i en liten grupp med Karin, med gott om tid för personlig feedback, teknik och anpassning efter dina förutsättningar.

Nästa omgång:
Onsdagar 10.00
Fredagar 10.00

📍 Saltängsgatan
👥 Max 4 deltagare per grupp
📅 6 veckor

Vill du veta mer eller boka en plats? Skicka ett DM eller maila oss på [email protected].

14/09/2026

Draken

En vanlig övning i våra uppvärmningar.

Lugnt tempo, lätt vikt och fokus på balans, koordination och kontroll.

Vi använder uppvärmningen till mer än att bara bli varma.

31/08/2026

Armhävningar

Alla behöver inte göra en övning på samma sätt.

Armhävningar mot en bänk är ett enkelt sätt att anpassa övningen efter styrka, erfarenhet och förutsättningar.

Vi anpassar övningen efter individen – inte individen efter övningen.

22/08/2026

Yoga Flow med Annika startar nu på söndag kl. 16.30 ✨
“Klockren balans på tempo och komplexitet.”

Yoga Flow är för dig som vill landa en stund, röra kroppen och hitta mer närvaro i kroppen – utan fokus på prestation eller att göra allt perfekt.

Det är ett mjukt yogaflöde där andning, rörelse och stillhet möts.

Är du osäker på om det passar dig?
Du får gärna testa första passet och känna efter innan du bestämmer dig.

6 veckor · 1 149 kr
Det finns platser kvar.

👉 Läs mer via länken i bio eller hör gärna av dig om du har frågor.

15/08/2026

PT-grupperna startar nästa vecka – och det finns några platser kvar.

I en PT-grupp tränar du med samma grupp och coach varje vecka. Du får kontinuitet, personlig vägledning och träning som kan anpassas efter din nivå.

Lediga platser:

• Måndag 07.00–08.00 – 2 platser
• Måndag 18.15–19.15 – 1 plats, Saltängsgatan
• Tisdag 17.00–18.00 – 3 platser, endast herrar
• Fredag 07.00–08.00 – 1 plats

Start vecka 34.

👉 Läs mer om våra PT-grupper och boka din plats via länken i bio.

Har du frågor eller är osäker på vilken grupp som passar? Skriv gärna till oss.

Adress

Källvindsgatan 2A
Norrköping
60240

Webbplats

https://justworkout.studio/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Justworkout studios publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.