Minds Together, LCSW

Minds Together, LCSW At Minds Together, LCSW.PC., we offer compassionate and professional mental health services in a safe and non-judgmental environment.

Discover strength and support for your journey here

Acompañamiento compasivo y herramientas basadas en evidencia para promover un bienestar duradero. 🌱Meram Awadalla, LCSW,...
06/07/2026

Acompañamiento compasivo y herramientas basadas en evidencia para promover un bienestar duradero. 🌱

Meram Awadalla, LCSW, es una trabajadora social clínica bilingüe que acompaña a niños, adolescentes, adultos y familias en su camino hacia el crecimiento personal y la salud emocional. Su enfoque integra prácticas holísticas y basadas en evidencia, creando un espacio seguro donde cada persona puede explorar sus experiencias, fortalecer sus recursos y avanzar a su propio ritmo.

✔️ Apoyo en ansiedad, depresión, TDAH, trauma y transiciones de vida
✔️ Acompañamiento terapéutico para personas de todas las edades
✔️ Desarrollo de estrategias de afrontamiento efectivas y resiliencia emocional
✔️ Atención bilingüe en inglés y árabe con un enfoque inclusivo y culturalmente sensible

📍 En Minds Together, creemos en una atención centrada en la persona, donde cada historia es escuchada con respeto, empatía y comprensión.

Ofrecemos terapia individual, de pareja, familiar y grupos de apoyo.
📞 (347) 730-4249 | (347) 392-4482
🌐 www.mindstogetherpc.net

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Compassionate support and evidence-based tools to promote lasting well-being. 🌱

Meram Awadalla, LCSW, is a bilingual Licensed Clinical Social Worker who supports children, adolescents, adults, and families on their journey toward personal growth and emotional wellness. Her approach integrates holistic and evidence-based practices, creating a safe space where individuals can explore their experiences, strengthen their inner resources, and move forward at their own pace.

✔️ Support for anxiety, depression, ADHD, trauma, and life transitions
✔️ Therapeutic care for individuals of all ages
✔️ Development of effective coping strategies and emotional resilience
✔️ Bilingual services in English and Arabic with an inclusive and culturally sensitive approach

📍 At Minds Together, we believe in person-centered care, where every story is met with respect, empathy, and understanding.

We offer individual, couples, family therapy, and support groups.
📞 (347) 730-4249 | (347) 392-4482
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No todo trauma nace de una tragedia.A veces surge de años sintiéndote ignorado.De crecer escuchando críticas constantes....
06/05/2026

No todo trauma nace de una tragedia.

A veces surge de años sintiéndote ignorado.
De crecer escuchando críticas constantes.
De aprender a guardar lo que sientes porque nadie parecía entenderlo.

La herida no siempre está en lo que ocurrió.
Muchas veces está en cómo lo viviste y en cómo tuviste que adaptarte para sobrevivir.

Si ciertas experiencias siguen afectando tus relaciones, tu autoestima o tu forma de ver el mundo, tal vez sea momento de prestar atención a esa historia.

En Minds Together PC encontrarás un espacio seguro para comprender, procesar y sanar. 💛

📍 Jackson Heights: (347) 730-4249
📍 Forest Hills: (347) 392-4482
📍 Astoria: (347) 448-6727
🌐 www.mindstogetherpc.net

Todos hemos estado tristes.Pero no todos hemos tenido depresión.La diferencia importa, porque el camino para sanar tambi...
06/03/2026

Todos hemos estado tristes.
Pero no todos hemos tenido depresión.
La diferencia importa, porque el camino para sanar también es diferente.

Si llevas semanas sintiéndote sin energía, sin motivación, sin encontrarle sentido a las cosas... tu mente te está pidiendo ayuda.
Escúchala. 💛

En Minds Together PC tenemos un espacio seguro, sin juicios, para acompañarte en ese proceso.
📍 Jackson Heights: (347) 730-4249
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06/02/2026

Quedarte donde no creces también es una decisión.

Y a veces la más difícil de reconocer. Porque lo conocido da miedo dejarlo, aunque duela quedarse.

Pero el estancamiento no es neutral. Cobra un precio silencioso: en tu energía, en tu autoestima, en cómo te ves al espejo cada mañana.

Cambiar no significa tenerlo todo claro. Significa elegirte, aunque todavía no sepas exactamente hacia dónde.

En Minds Together PC acompañamos ese proceso. Porque a veces el primer paso no es saber qué quieres. Es entender qué te está frenando. 💛

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Hay niños que no saben explicar lo que sienten.Pero sí lo muestran cuando juegan.Mind & Soccer nace de esa realidad: uni...
05/31/2026

Hay niños que no saben explicar lo que sienten.
Pero sí lo muestran cuando juegan.

Mind & Soccer nace de esa realidad: unir el fútbol con el acompañamiento de la salud mental infantil en un solo espacio seguro.

Entrenador profesional y terapeuta licenciado presentes en cada práctica.
Mientras tu hijo aprende disciplina y trabajo en equipo, también desarrolla autoestima, comunicación y regulación emocional.

Diseñado para niños con ansiedad, autismo, traumas, dificultades de aprendizaje o comportamiento. Pero cualquier niño que crece en un entorno seguro y activo, se beneficia.

Planes de pago disponibles.

Porque cuidar la salud mental infantil no debería comenzar solo cuando algo está mal.

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El autocuidado va mucho más allá de “tener tiempo para ti”. También tiene que ver con aprender a escuchar tus emociones,...
05/30/2026

El autocuidado va mucho más allá de “tener tiempo para ti”. También tiene que ver con aprender a escuchar tus emociones, reconocer tus límites y cuidar de tu bienestar mental sin culpa.

Como parte de nuestra serie “Educando sobre Salud Mental”, en Minds Together continuamos creando espacios de orientación y apoyo para nuestra comunidad.

En esta oportunidad estaremos hablando sobre un tema fundamental para el bienestar emocional: Auto-cuidado.

Durante este taller conversaremos sobre cómo el cuidado personal también impacta a nuestras familias, la importancia de hacer pausas conscientes, aprender a pedir ayuda y conocer estrategias de autocuidado que realmente pueden ayudarte en el día a día.

El taller será dirigido por Andrés H. Valdez, M.A., MH Consultant & Life Wellness Coach.

🗓 4 de junio | 6:00 PM
📍 3704 91st St, Suite B, Jackson Heights 11372
🎟 Evento gratuito (registro requerido)

📲 Regístrate escaneando el código QR o a través de nuestra página web en la sección “Contáctanos”:
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Seguimos comprometidos con crear espacios que informen, acompañen y fortalezcan el bienestar emocional de nuestra comunidad.

Tu mente importa. 💛

Los niños no siempre tienen las palabras para decir que algo no está bien.Lo expresan con su cuerpo, con su comportamien...
05/29/2026

Los niños no siempre tienen las palabras para decir que algo no está bien.
Lo expresan con su cuerpo, con su comportamiento, con su silencio.

Como padre o madre, notar esas señales a tiempo es uno de los actos más importantes que puedes hacer por tu hijo.

No es exagerar. No es ser dramático. Es estar presente.

Buscar apoyo profesional a tiempo no significa que algo está "muy mal."
Significa que te importa su bienestar antes de que escale.

En Minds Together PC acompañamos a niños, adolescentes y sus familias con un enfoque seguro, sin juicios y en español.

Da el primer paso hoy. 💛

📍 Jackson Heights: (347) 730-4249
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05/28/2026

La primera sesión no tiene que ser perfecta.
No tienes que saber qué decir. No tienes que tenerlo todo claro. Solo tiene que suceder.

Ese primer paso es el más difícil. Y también el más importante.

En Minds Together PC tenemos un espacio seguro, sin juicios, donde puedes llegar como estás, no como crees que deberías estar. Atendemos niños, adolescentes y adultos porque el bienestar mental no tiene edad.

Porque tu mente merece la misma atención que cualquier otra parte de tu cuerpo.
Da el primer paso hoy. 💛

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Nadie te enseñó a manejar la ansiedad. Te enseñaron a aguantar. Pero aguantar no es lo mismo que sanar.En Minds Together...
05/26/2026

Nadie te enseñó a manejar la ansiedad. Te enseñaron a aguantar. Pero aguantar no es lo mismo que sanar.

En Minds Together PC tenemos un espacio seguro, sin juicios, para niños, adolescentes y adultos.

Porque tu mente merece la misma atención que cualquier otra parte de tu cuerpo.
Da el primer paso hoy. 💛

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Creciste con mitos sobre la salud mental que nadie cuestionó."Sé fuerte." "Eso se pasa solo." "La terapia es para los lo...
05/25/2026

Creciste con mitos sobre la salud mental que nadie cuestionó.
"Sé fuerte." "Eso se pasa solo." "La terapia es para los locos."

Hoy sabes que no era verdad. Y saberlo cambia todo.

En Minds Together PC tenemos un espacio seguro, sin juicios, para niños, adolescentes y adultos.

Porque tu mente merece la misma atención que cualquier otra parte de tu cuerpo. Ignorarlo no es fortaleza. Elegirte sí lo es.

Da el primer paso hoy. 💛
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